Si tiene un resfriado durante el invierno, podría preguntar: ¿Debería usar CPAP con un resfriado? La presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es un tratamiento efectivo para la apnea del sueño, pero si se congestiona con la nariz tapada o tiene dolor de garganta o tos, puede preguntarse si debería tomarse un descanso de usarla. Descubra los beneficios potenciales del uso de CPAP durante un resfriado, tratamientos que pueden mejorar la congestión nasal y la tos, y cómo limpiar su equipo después de haberse recuperado.
Los síntomas asociados con un resfriado común pueden interferir con el uso de CPAP
Las infecciones de las vías respiratorias superiores, como el resfriado común o la influenza, pueden dificultar el uso de CPAP. De manera similar a lo que ocurre con las alergias, la nariz puede congestionarse, acumularse y escurrida. Una nariz tapada puede dificultar la respiración con la máquina si usa una máscara nasal. La descarga de moco o moco puede ensuciar la máscara de CPAP, especialmente si usa almohadas nasales que se sientan dentro de las fosas nasales.
El flujo de aire también puede causar irritación si tiene dolor de garganta. Puede provocar hechizos de tos. Cada vez que tose, abrir la boca puede hacer que la presión sea incómoda. ¿Qué deberías hacer?
¿Puedes tomar un descanso del uso de CPAP durante un resfriado?
Está bien tomarse un descanso de usar CPAP si tiene la nariz fría o tapada. No habrá efectos secundarios importantes al suspender abruptamente la terapia. Asegúrese de no conducir si está demasiado somnoliento.
Puede descubrir que tiene un beneficio residual del tratamiento, incluso varios días después del descanso. Esto se debe a que la inflamación y la hinchazón de los tejidos en la vía aérea superior demorarán un tiempo en volverse afectados.
¿Qué síntomas pueden requerir un descanso del uso de CPAP? Considere prescindir de él si siente molestias:
- Presión o plenitud del oído
- Dolor en los oídos
- Congestión nasal persistente
- Goteo nasal (rinorrea)
- Hemorragias nasales (epistaxis)
- Dolor de garganta
- Toses
- Dolor de garganta
- Vómitos
- Dolor de cabeza
Si estos síntomas son menor, y no disruptivo, intente continuar usando CPAP. Por ejemplo, la CPAP puede aliviar la congestión nasal menor. La presión eliminará la mucosidad y abrirá los conductos nasales. ¿A dónde va este moco? Al igual que todo el goteo nasal posterior que no se escupe (expectorado), se ingiere.
¿Qué sucede si tienes problemas de oído? A menudo, a las personas les preocupa que las infecciones frecuentes de oído o el historial de tubos en los oídos se puedan ver afectados por el uso de CPAP. El tubo que conecta el oído interno (detrás de la membrana timpánica o el tímpano) está conectado a la garganta a través de la trompa de Eustaquio. La presión del aire de CPAP no viaja de la garganta al oído interno a través de este tubo. Puede haber cambios menores de presión transducidos a través de otros tejidos, pero estos son insignificantes. El moco no será forzado a lo largo de este tubo y no se espera que cause una infección en el oído.
Si decide que sus síntomas requieren un descanso, está bien. Intente volver al tratamiento tan pronto como pueda a medida que recupera lo suficiente del frío.
Cómo continuar el uso de CPAP con congestión nasal
Si decide continuar usando su CPAP durante el resfriado o cuando la nariz está congestionada, le puede resultar útil utilizar intervenciones o tratamientos para hacerlo más tolerable.
A algunas personas les gusta usar CPAP durante un resfriado, especialmente si no hay mucha secreción nasal. El aire caliente y humidificado puede agregar comodidad y alivio. Este aire presurizado también puede mover la mucosidad a lo largo del pasaje nasal y disminuir la congestión. Si puede usarlo durante unos minutos, notará que es más fácil respirar muy rápido a medida que se abre la nariz.
Considere estas opciones:
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Descongestionantes nasales
El aerosol salino sin receta es económico y efectivo. Se puede usar con la frecuencia que lo necesite y humedecerá el revestimiento de la nariz. El aerosol de Afrin también puede proporcionar alivio, pero no debe usarse a largo plazo o con demasiada frecuencia debido al riesgo de congestión del rebote de la nariz.
Otros medicamentos recetados pueden aliviar la congestión crónica relacionada con las alergias, incluidos los aerosoles tópicos con esteroides nasales como Flonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase y Astelin. También puede ser útil enjuagar los senos nasales durante un resfriado con una olla Neti.
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Medicamentos para el resfriado y la gripe
Considere el uso de medicamentos que se enfocan en los síntomas del resfriado y la gripe. En particular, los antihistamínicos (como la difenhidramina) pueden proporcionar cierto alivio y mejorar el sueño. Además, la guaifenesina (Mucinex) puede diluir la mucosidad y ayudar a eliminarla. Si el problema se debe a una tos, los supresores de la tos como el jarabe para la tos o las pastillas para la garganta pueden ser un tratamiento adyuvante efectivo.
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Tiras nasales
Hay varias opciones que pueden ayudar a dilatar el pasaje nasal y mejorar la respiración por la nariz. Las tiras Breathe Right más populares están disponibles en la mayoría de las farmacias. Es una tira rígida externa (como una curita) que levanta los bordes de la nariz. Esto puede aliviar la congestión. Hum Humidificador calentado y tubería calentada
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Se recomienda el uso del humidificador CPAP, especialmente cuando hay una congestión nasal o fría. Esto reduce la irritación y la inflamación a lo largo de las vías respiratorias. La investigación sugiere que reduce el riesgo y la duración de las infecciones. Para minimizar la posibilidad de que se forme condensación en el tubo, también use un tubo calentado.
Máscara completa
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En algunos casos, es simplemente imposible usar una máscara nasal debido a una congestión nasal o fría. Esto puede ser más probable si tiene un tabique nasal desviado bloqueando un lado de su nariz. En este escenario, considere el uso de una máscara de cara completa. Esto permitirá que la respiración se produzca a través de la nariz o la boca. En algunos casos, la máscara de cara completa puede usarse temporalmente. A medida que mejora la respiración nasal, es posible volver a usar una máscara nasal o nasal.
Terapia posicional
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Para mejorar la respiración durante el sueño, considere dormir de costado o estomacal. También puede ser útil levantar la cabeza por la noche. Esto se puede lograr con el uso de una almohada de cuña para dormir o apilando varias almohadas. Levantar la cabeza puede proporcionar alivio, incluso sin el uso continuado de CPAP.
Cambios de presión o CPAP automático
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Cuando la nariz está más obstruida, es posible que se requiera presión de CPAP adicional. Este flujo de aire puede abrir cosas. Considere comunicarse con su médico para ajustar la presión, si es necesario. La terapia AutoCPAP, en la que se puede administrar un rango de presiones, también puede ser una opción útil. Desafortunadamente, los dispositivos CPAP normalmente solo se reemplazan cada 5 años por un seguro, por lo que es posible que tenga que esperar para obtener uno.
Cómo limpiar CPAP después de un resfriado
Durante y después del resfriado, es importante ser diligente sobre la limpieza de la máscara CPAP, los tubos y el tanque del humidificador. ¿Cómo se puede lograr esto mejor? Considere estos pasos:
Limpie todo cuidadosamente con jabón para lavar platos y agua caliente.
- Deje que la máscara, el tubo y el humidificador se asienten en un fregadero con agua jabonosa durante 20 a 30 minutos.
- Enjuague el equipo con agua hasta que el jabón se haya eliminado por completo.
- Deja que se seque al aire.
- Reemplace el filtro en la máquina.
- No tiene que preocuparse por enfermarse de sus propios gérmenes; su cuerpo ya ha establecido una tregua y luchó contra esto, por lo que las posibilidades de reinfección son poco probables. No es necesario usar un desinfectante CPAP (como el dispositivo SoClean que tiene un costo de $ 299).
Una palabra de Verywell
