Hay algo tranquilizador sobre beber una taza de té verde, y puede ser la L-theanine. Un aminoácido que se encuentra naturalmente en el té verde, la L-teanina se…
Alimentación saludable
También conocido como nopal, el nopal es un cactus cultivado en México, el Mediterráneo, el suroeste de los EE. UU. Y partes de América del Sur. Alto en…
Aunque es posible que conozca el azafrán como la especia utilizada para dar sabor a platos como la bullabesa y la paella, el extracto de azafrán tiene una…
El poder de la proteína ha sido promocionado por los entusiastas del fitness hardcore por su capacidad para ayudar a desarrollar músculo y mejorar la forma física. ¿Recuerdas…
Los suplementos dietéticos han ido en aumento a lo largo de los años, con muchas mujeres buscando qué les hace sentir mejor. Las hierbas, las vitaminas y otros…