La industria del fitness está en auge más que nunca y, con tanta gente apasionada por la forma física y la salud y tantas personas que necesitan ayuda para generar su propia pasión, no es de extrañar que haya un creciente interés en las carreras de acondicionamiento físico.
Ser un entrenador personal o un instructor de fitness siempre es una opción, pero hay otras opciones disponibles. Expande tus horizontes y aprende sobre otras formas de ayudar a las personas a estar sanas y en forma.
Entrenador de Salud o Bienestar
Mientras que los entrenadores personales se enfocan principalmente en el ejercicio, el Coaching de Bienestar va más allá del entrenamiento personal. Los entrenadores de bienestar ven el panorama general, trabajando con los clientes para desarrollar programas de salud y estado físico al observar los obstáculos que se interponen en el camino del éxito.
A menudo, se trata más de una experiencia de colaboración, con el entrenador alentando al cliente a que presente sus propios objetivos e ideas.
Un entrenador de bienestar ofrece consejos y orientación sobre:
- Fitness
- Nutrición
- Control del peso
- Reducción del estrés
- Gestión del riesgo de salud
- Barreras para alcanzar los objetivos de aptitud
Al reunirse con los clientes, los conocerá — descubra qué es necesitan ayuda con pérdida de peso, hábitos alimenticios, ejercicio y ejercicio físico, reducción del estrés, dejar de fumar, etc.
Ayudará a las personas a controlar condiciones como la presión arterial alta y la diabetes, e incluso puede optar por trabajar con poblaciones especiales, como adolescentes, niños, familias, personas mayores, etc.
Beneficios de ser un entrenador de bienestar
- Flexibilidad — Puede trabajar con sus clientes en persona, por teléfono, correo electrónico o Skype o todo lo anterior. Muchos entrenadores de bienestar hacen la mayor parte de su trabajo por teléfono, lo que les permite trabajar con personas en una variedad de áreas y situaciones.
- Oportunidades : puede trabajar con personas o en un entorno corporativo, escribir libros o artículos, enseñar seminarios y clases y trabajar con entrenadores personales médicos, dietistas y otros profesionales de la salud.
- Ingresos : cuánto ganas dependerá de dónde vives y tu experiencia y antecedentes. La mayoría de las sesiones cuestan entre $ 50 y $ 100 por sesión.
- Satisfacción personal — Se sentirá bien al ayudar a los clientes a alcanzar sus metas y formará relaciones que van más allá de la capacitación personal básica.
Educación
No necesita un título especial para convertirse en Entrenador de Bienestar, sin embargo, como mínimo, querrá obtener la certificación.
Hay muchas certificaciones de coaching y títulos disponibles y la investigación puede ser frustrante. Su mejor opción es elegir un programa acreditado bien conocido. Una gran opción es el Consorcio Internacional para el Entrenamiento de Salud y Bienestar (ICHWC), un grupo que ha creado estándares nacionales para los Entrenadores de Bienestar.
Otra gran elección es el American Council on Exercise, que ofrece una certificación acreditada por la Comisión Nacional de Agencias Certificadoras (NCCA) y también aprobada por el ICHWC.
Para obtener la certificación, generalmente pagará más de $ 300 y obtendrá un programa de estudio en el hogar y realizará el examen cuando lo desee. Tenga en cuenta que también tendrá que mantener su certificación haciendo educación continua, por lo que es un costo adicional.
Asesor de estilo de vida y peso
Esta certificación, ofrecida por una variedad de organizaciones como NESTA, ACE y AFPA, le enseña cómo desarrollar programas de control de peso para clientes que cubren nutrición, ejercicio y cambio de estilo de vida.
En este trabajo, trabajas con clientes para superar las barreras a la salud y el estado físico, por lo que no solo estás llevando a los clientes a entrenamientos y enviándolos en su camino.
Como asesor de control de peso, ahonda mucho más en la psicología del control de peso y aprende más sobre cómo sus clientes se ven afectados a diario por tener sobrepeso u obesidad. También aprenderá más sobre la ciencia detrás de la obesidad y el impacto que tiene en cada área de nuestras vidas, financiera, emocionalmente, etc.
Este tipo de certificación es a menudo un complemento de una certificación de capacitación personal, que le da una especialidad que puede perfeccionar.
Los beneficios de ser un consultor de control de peso
- Nivel más alto de apoyo : en lugar de simplemente entrenar a las personas con ejercicio, puedes ver todas las áreas de la vida de alguien con un conocimiento más profundo de lo que puede evitar que pierda peso.
- Flexible : tiene control sobre su propia práctica, por lo que puede establecer sus propios horarios, trabajar uno a uno, por teléfono o a través de Skype.
- Tarifas más altas — Debido a que tiene una certificación de especialidad, a menudo puede cobrar más por sesión.
- Recompensa — También obtienes la buena sensación de ayudar a las personas a cambiar sus vidas.
Tienes que desarrollar tu propia práctica, lo cual es siempre un inconveniente para trabajar para ti, pero si ya eres un entrenador personal, tienes un grupo de personas con quien trabajar.
Group Fitness Instructor
La aptitud grupal es una opción de carrera popular porque puedes hacerlo a tiempo parcial y enseñar cualquier tipo de clase que te interese más. Los ingresos variarán según el lugar donde trabajes y la cantidad de clases que enseñes. Algunas de las opciones incluyen:
- Entrenamiento de circuito
- Step Aerobics
- Kickboxing
- Entrenamiento de fuerza
- Yoga
- Pilates
- Aeróbic acuático
Hay muchas opciones de certificación para la aptitud grupal, así que consulte esta lista de organizaciones certificadoras para comenzar su investigación ahora.
Una desventaja de convertirse en un instructor de fitness grupal es el dinero. Por lo general, le pagan por hora y, dependiendo de dónde viva, ganará de $ 10 a $ 30 o más por clase. Es difícil ganarse la vida simplemente como instructor.
Tampoco es muy flexible. Tendrá que enseñar los mismos días y horarios cada semana y preocuparse por obtener un submarino cuando esté enfermo o fuera de la ciudad.
Más opciones de carrera
Si te sientes ambicioso, siempre puedes obtener un título avanzado en una universidad en medicina deportiva o de ejercicio. Estos títulos te permitirán seguir carreras u otros títulos como:
- Entrenador deportivo
- Especialista en rehabilitación cardiopulmonar
- Dietista
- Fisiólogo de ejercicio
- Biomecánico
- Entrenador deportivo
- Terapia física
También encontrarás que hay una gran variedad de certificaciones que pueden tomar por encima y más allá del entrenamiento personal.
Convertirse en un Especialista en Salud y Acondicionamiento Físico, un Especialista en Ejercicio Clínico Certificado o incluso un Entrenador de Ejercicio Certificado en Cáncer le proporcionará la educación que necesita para trabajar con poblaciones especiales que requieren ayuda más enfocada.
Puede obtener más información sobre estas certificaciones en The American College of Sports Medicine.
Lo mejor de la buena forma física es que ofrece muchas opciones para las opciones de carrera, ya sea que desee obtener un título o participar en él obteniendo una certificación.
Muchas personas hacen ejercicio y se entusiasman tanto con los resultados que no pueden esperar para compartir ese entusiasmo. Si eres una de esas personas, arriésgate y prueba el acondicionamiento físico.
