Los beneficios de Viburnum (Cramp Bark)

Los beneficios de Viburnum (Cramp Bark)

Viburnum opulus es una planta usada durante mucho tiempo en la medicina herbal. También conocido como corteza de calambre, el extracto de la corteza de viburnum está disponible en forma de suplemento dietético. Además, las bayas de la planta de viburnum a veces se consumen como alimento.

La corteza de Viburnum contiene varios compuestos que se encuentran para mejorar la salud, incluido el ácido elágico (un producto químico con beneficios antioxidantes).

Las bayas de la planta viburnum también contienen varios antioxidantes, incluida la vitamina C.

Usos

En la medicina alternativa, la corteza de viburnum se promociona como un remedio natural para los siguientes problemas de salud:

  • Artritis
  • Dolor crónico
  • Hipertensión arterial
  • Inflamación
  • Dolor lumbar
  • Síntomas de la menopausia
  • Calambres menstruales
  • Síndrome de piernas inquietas
  • Dolores de cabeza por tensión

Además, se dice que la corteza de viburnum reduce la retención de líquidos y mejora la salud de los ojos.

Beneficios

En estudios realizados en las décadas de 1960 y 1970, los científicos descubrieron que ciertos compuestos presentes en la corteza del viburnum pueden ayudar a suprimir los espasmos musculares y reducir la tensión muscular. Aunque la corteza de viburnum se usa comúnmente para afecciones que involucran espasmos musculares y tensión muscular (como cólicos menstruales y dolor de espalda baja), hay una falta de investigaciones más recientes sobre la efectividad de la corteza de viburnum frente a tales condiciones.

Si bien se carece de investigaciones recientes sobre la corteza de viburnum, existen algunas pruebas de que la fruta de la planta de viburnum puede ofrecer ciertos beneficios para la salud.

Por ejemplo, un estudio preliminar publicado en Toxicology and Industrial Health en 2012 encontró que el jugo de fruta viburnum puede ayudar a combatir el cáncer de colon.

Para el estudio, los científicos indujeron tumores de colon en ratones inyectando a los animales con un carcinógeno llamado 1,2-dimetilhidrazina. En comparación con un grupo de control inyectado con DMH que solo recibió agua potable, los animales inyectados con DMH alimentados con jugo de viburnum tuvieron una tasa significativamente menor de cáncer de colon.

Aunque los autores del estudio concluyeron que el jugo de viburnum puede ser útil para la prevención del cáncer de colon en la etapa de inicio, se necesita más investigación antes de recomendar el viburnum para la prevención del cáncer de colon.

Además, un estudio de 2006 sobre ratas (publicado en el Journal of Physiology and Pharmacology) determinó que los antioxidantes que se encuentran en la fruta viburnum pueden ayudar a proteger contra el daño gastrointestinal asociado con el desarrollo de la úlcera.

Advertencias

Actualmente no existen ensayos clínicos que prueben los efectos sobre la salud del viburnum, por lo que se desconoce si los suplementos de viburnum son seguros para el uso a largo plazo. Sin embargo, existe cierta preocupación de que tomar viburnum en combinación con medicamentos para la presión arterial o antibióticos puede tener efectos nocivos.

Tenga en cuenta que los suplementos no se han probado para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos.

Puede obtener más consejos sobre el uso de suplementos aquí.

Alternativas

Si está buscando un alivio natural de una condición asociada con la tensión muscular o espasmos musculares, varios remedios pueden servir como una alternativa al viburnum.

Para obtener ayuda para aliviar el dolor lumbar, considere usar crema de capsaicina, corteza de sauce blanco y / o garra del diablo.

Para calmar los cólicos menstruales, los remedios como el té de hojas de frambuesa y el jengibre pueden ser beneficiosos.

Además, muchas terapias mente-cuerpo pueden ayudar a frenar el dolor crónico. Estas terapias incluyen imágenes guiadas, masajes, acupuntura y yoga.

Dónde encontrarlo

Viburnum se vende en forma de suplemento en muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.

Además, los suplementos de viburnum están ampliamente disponibles para su compra en línea.

Una palabra de Verywell

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar Viburnum como tratamiento para cualquier condición. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. Si está considerando usarlo para cualquier propósito de salud, asegúrese de consultar primero a su médico.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.

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