Sin embargo, hay un límite de cuánto tiempo debe comprimir una lesión. En algún momento, el flujo de sangre al área lesionada debe aumentar para estimular la curación. Dos Lo que debe hacer y lo que no debe hacer con el vendaje elástico
Use vendajes elásticos solo en las primeras 24 a 48 horas después de una lesión. Esencialmente, no usarías una venda elástica más de lo que usarías hielo en una lesión.
Combine el descanso y la elevación con compresión siempre que sea posible.
No envuelva el hielo debajo de la venda elástica. Siempre aplique hielo y compresión por separado para evitar la congelación. La mejor opción es alternar hielo y compresión. Recuerda hielo o Ace, pero no ambos.
- No envuelva las vendas elásticas con demasiada fuerza. La idea es simplemente desalentar la hinchazón, no bloquear completamente el flujo sanguíneo.
- No intente envolver un tobillo o una rodilla con una venda elástica para evitar que se tuerza o se vuelva a lesionar. Los vendajes elásticos no brindan soporte; son simplemente para la compresión.
- El tamaño importa
- Vendas elásticas generalmente vienen en anchos de 2-6 pulgadas. Cuanto más ancho sea el vendaje, más compresión obtendrás sin bloquear el flujo sanguíneo real. Por lo general, para un brazo o pierna de un adulto, desea utilizar un vendaje de 3 o 4 pulgadas. Fingers Los dedos adultos y los brazos y las piernas de los niños pueden salirse con la venda más estrecha de 2 pulgadas de ancho.
- Opciones alternativas
Vendas de compresión autoadhesivas (Coban o Sensi-wrap) proporcionan una compresión similar a una venda elástica. Tienen el beneficio adicional de comportarse como una cinta sin adherirse a la piel. Estas envolturas se pueden rasgar fácilmente a la longitud que el socorrista necesita y son capaces de envolver lo suficientemente apretado como para ser un torniquete adecuado. W Los vendajes de compresión autoadherentes son comunes en entornos deportivos y tienen diferentes anchuras desde 1/2-pulgada hasta 4 pulgadas. Ya que actúan como cinta, son más versátiles en un botiquín de primeros auxilios que una venda elástica típica.
Envolturas de gasa como Kerlix, Kling o Conform no son tan elásticas como una venda elástica. No se usan mucho para la compresión porque simplemente no se ajustan lo suficiente mientras mantienen sus formas anchas. Los vendajes de gasa son mejores para controlar el sangrado o para curar heridas abiertas.
Torniquetes
Con la excepción de las compresas de compresión autoadhesivas, ninguna de estas opciones sería un torniquete aceptable. Los torniquetes deben detener por completo el flujo sanguíneo a las partes distales de la extremidad en la que se utilizan.
Use vendajes de compresión con cuidado y lo ayudarán a sanar heridas leves.
