Latigazo cervical es un término que muchas personas usan para describir el dolor y otros síntomas que sienten en el cuello, la parte superior de la espalda y la cabeza después de un accidente automovilístico. Pero en verdad, no es un término médico. Cuando su médico, fisioterapeuta o quiropráctico le cobra un seguro por su latigazo cervical, en general, está codificado como una distensión cervical o un esguince cervical.
Estas son lesiones de los tejidos blandos, es decir, de músculos, ligamentos, tendones y / o fascia del área del cuello.
Definición del latigazo cervical
Si el latigazo cervical no es una afección del cuello, ¿qué es, entonces?
Whiplash se refiere al evento que ocurre cuando la columna vertebral superior, la parte superior de la espalda, el cuello y la cabeza se lanzan repentinamente hacia atrás y luego hacia adelante al impactar.
Suena como un accidente automovilístico trasero, ¿no?
Técnicamente hablando, con un latigazo cervical, la cabeza y el cuello se fuerzan primero hacia la extensión (hacia atrás) y luego hacia la flexión (hacia adelante). Esta experiencia abrupta fuerza a las articulaciones más allá de su rango normal de movimiento, lo que a su vez puede generar tensión o esguince del tejido blando circundante.
Además de los accidentes automovilísticos en la parte trasera, el evento de latigazo cervical puede ocurrir por otros tipos de accidentes automovilísticos, por lesiones deportivas o por síndrome del bebé sacudido (que es abuso infantil y debe ser denunciado a las autoridades).
Síntomas del latigazo cervical
El latigazo cervical puede provocar dolor en varios lugares, especialmente en el cuello, la espalda o los hombros. También puede ocasionar problemas neurológicos como mareos o dolor en el brazo. Aquí hay una lista completa; si tiene alguno de estos, lo mejor es hablar con su médico:
- Dolor en el cuello
- Dolor en el cuello
- Dolores de cabeza
- Síntomas en el nervio, como alfileres y agujas
- Dolor en los hombros
- Dolor entre los omóplatos
- Dolor en uno o ambos brazos
- Fatiga
- Mareos
- Problemas de visión
- Zumbido en los oídos (tinnitus)
- Concentración o memoria deficiente
- Dolor / rigidez en el cuello
- Músculos tensos o doloridos
- Dolor en la parte baja de los músculos
- Dolor en la parte baja de la espalda
- Dificultad para dormir
- Pérdida de movimiento en el cuello
- Depresión
- Otros
Síntomas o no: consulte a un médico
Puede tomar unos días para que el dolor y otros síntomas causados por el latigazo se den a conocer, por lo que es posible que no sienta nada inmediatamente después del accidente o trauma.
Y, aunque dejarlo de lado es fácil, especialmente cuando te sientes bien, ten en cuenta que la falta de síntomas no necesariamente significa que todo esté bien. Debería ver a su médico de todos modos; ella puede ayudar a determinar la ubicación y el alcance de cualquier daño espinal, así como también a desarrollar un plan de tratamiento apropiado.
Lo mejor es programar la cita tan pronto como sea posible después del evento de latigazo cervical.
Mejorando después de una experiencia de latigazo cervical
Su médico puede comenzar el proceso de tratamiento sugiriendo un analgésico de venta libre, por ejemplo, Tylenol o Advil. (Advil es un analgésico y un antiinflamatorio, pero tiene un riesgo elevado de ataque cardíaco u otro evento cardiovascular).
Su médico también puede recetarle un curso de fisioterapia y / o quiropráctica. La duración del tratamiento generalmente depende de una cantidad de cosas, desde cómo se lesionó, a sus preferencias y su seguro o la capacidad de pagar por cuenta propia.
Parte del éxito del tratamiento depende de ti y puede requerir un cambio de actitud para que puedas alcanzarlo. Un estudio de 2011 publicado en Spine confirmó que solo aproximadamente el 50% de los pacientes con latigazo cervical mejora completamente. Otro estudio, este de 2015 y publicado en PLoS One, dice que hasta el 22% de las personas que sufren traumatismo cervical desarrollan síntomas persistentes después, lo que disminuye su calidad de vida y reduce su capacidad para trabajar.
¿Cuál es el secreto para mantener los avances que logras en la terapia física a largo plazo? Un estudio de 2017 publicado en la revista Pain confirmó que, de hecho, existe una relación entre el éxito del tratamiento duradero y el regreso al trabajo después del latigazo cervical.
En otras palabras, el estudio encontró que estar en la discapacidad puede funcionar en contra de usted en el largo plazo.
El estudio PLoS One mentioned mencionado anteriormente encontró que las personas que tomaron un montón de bajas por enfermedad antes de correr con latigazo tienden a tener más dolor en el cuello después de las que tomaron la cantidad normal. Los autores especulan que es posible que estas personas ya hayan tenido un problema de dolor o que hayan tenido una mala salud general. El punto es que a veces, las personas que faltan al trabajo tienden a confiar más en el sistema que en ellos mismos cuando se relacionan con el tratamiento de latigazo cervical y que esto posiblemente sea un factor en su funcionalidad futura, niveles de dolor y similares. Evite que el latigazo cervical le suceda
Luego está la prevención, eliminando el problema de raíz.
Minimizar preventivamente el daño que un latigazo cervical puede tener en los tejidos blandos, puede reducirse a qué auto comprar. Un estudio de 2009 publicado en
Clinical Biomechanics sugiere que los apoyacabezas colocados demasiado lejos pueden ocasionar más lesiones en la columna cervical inferior. Por supuesto, conducir de manera segura y usar el cinturón de seguridad también son precauciones importantes.
