Además, brinda información sobre…

  • Administración de la oficina
  • Suministros médicos
  • Este año, Consumer Electronics Show (CES) presentó algunos desarrollos emocionantes en el área de bienestar laboral. Las empresas progresivas reconocen cada vez más la naturaleza holística de la salud de los empleados y se están dando cuenta de que el bienestar en el lugar de trabajo trasciende simplemente manteniendo activos a los empleados. Actualmente, hay tecnología disponible que puede transformar el lugar de trabajo en un entorno que contribuya a mejorar el bienestar de los empleados.
  • Cambiar las oficinas tradicionales en áreas de trabajo activas
  • La investigación en el campo de la ergonomía sugiere que las estaciones de trabajo que alteran la postura pueden ayudar a reducir los trastornos musculoesqueléticos y disminuir la fatiga. Permanecer de pie o sentado puede ser potencialmente problemático, pero se ha demostrado que la alternancia entre dos posiciones es beneficiosa para la salud y la productividad. Un estudio realizado por Alicia Thorp, PhD, y sus colegas descubrieron que los trabajadores con sobrepeso que pasaron de estar sentados a estar de pie cada 30 minutos, experimentaron menos dolor de espalda y estaban menos cansados ​​en comparación con sus pares más sedentarios.

    Este creciente cuerpo de conocimiento sobre las implicaciones para la salud de estar sentado y de pie está alimentando las innovaciones y el desarrollo de productos ergonómicos de alto rendimiento que podrían respaldar la oficina moderna. Tome Software y Humanscale son dos compañías que se han unido para encontrar mejores soluciones de bienestar en el lugar de trabajo. Tome se especializa en conectar productos de hardware a aplicaciones de software, y Humanscale es conocido como un diseñador y fabricante líder de productos ergonómicos que van desde sillas hasta reposapiés.

    Las dos compañías se han asociado para diseñar la plataforma de tecnología OfficeIQ que, mediante el uso de mobiliario inteligente, alienta a los trabajadores a ser más activos brindándoles retroalimentación en tiempo real sobre su actividad dentro de su entorno de trabajo.

    En el CES 2016, Tome and Humanscale anunció que colaborarán con Premera Blue Cross, el plan de salud líder en los estados del Pacífico Noroeste de Washington y Alaska, para probar sus innovaciones de OfficeIQ.

    Un número cada vez mayor de empleados usan escritorios de sentado y soporte, y esta será una oportunidad para recopilar más información sobre cómo mejorar la salud y el bienestar de los trabajadores a través de estos dispositivos. Pronto, las aseguradoras de atención médica podrían comenzar a incentivar el uso de innovaciones como OfficeIQ.

    Hacer mejores elecciones de alimentos

    Muchos programas de bienestar en el lugar de trabajo se centran en la pérdida de peso. La investigación sobre el apetito y la conducta alimentaria enfatiza la interacción entre los diferentes factores que contribuyen a comer en exceso. Los factores ambientales y las señales de alimentación presentan un aspecto importante y pueden desencadenar una alimentación no homeostática. Por lo tanto, las cafeterías de trabajo y las máquinas expendedoras que ofrecen opciones de alimentación sanas y asequibles son una forma de motivar opciones saludables.

    La tecnología también juega un papel importante. Lose it !, otro colaborador en el CES 2016, se le ocurrió una estrategia eficiente para bajar de peso. La aplicación para teléfonos inteligentes de la compañía ayuda a las personas a administrar y rastrear sus alimentos y ejercicio. ¡Piérdelo! El CEO Charles Teague afirma: Las personas gastan más de 40 horas por semana en su lugar de trabajo, y muchas pasan ese tiempo sentadas en un escritorio. En Lose It !, estamos trabajando con compañías de Fortune 500 para implementar la plataforma de desafío Lose It! En el lugar de trabajo.

    Lo que vemos es combinar opciones saludables con incentivos que impulsan la participación fuera de la lista y el éxito en la mejora de la salud. ¡Perderlo! La aplicación está diseñada para alentar opciones de alimentos más inteligentes y proporciona al usuario información sobre alimentos relacionada con los objetivos de peso de la persona.

    De patrones de actividad a dormir

    Un patrón de sueño saludable es otra parte importante de un estilo de vida saludable. Muchos esfuerzos diurnos pueden verse afectados negativamente por un sueño insuficiente o interrumpido. Si los empleados no duermen lo suficiente, disminuyen sus habilidades y aumenta el riesgo de lesiones. Se ha sugerido que muchos trabajadores vienen cansados ​​al trabajo, lo que pone en peligro su salud y también su productividad.

    Se ha promovido el seguimiento significativo del sueño y se convirtió en una parte integral del control de la salud. Algunas compañías digitales que tradicionalmente se conocían únicamente por el seguimiento de actividades ahora también están dando un salto hacia otras áreas de bienestar. Fitbit, por ejemplo, incluye una función de suspensión en sus productos. Los desarrolladores de Fitbit son conscientes de que no solo importa la cantidad de sueño, sino también la calidad. Fitbit detecta automáticamente el sueño y registra cuántas horas por noche duerme el usuario. Además, brinda información sobre la calidad del sueño y puede calcular la eficiencia del sueño, por lo que el usuario puede conocer sus patrones de sueño con la esperanza de mejorarlos.

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