Una resina amarillenta secretada por el árbol de mirra mukul (Commiphora mukul), el guggul se ha utilizado durante miles de años en Ayurveda (la medicina tradicional de la India). Los practicantes de medicina ayurvédica a menudo mezclan el extracto de guggul con otras sustancias naturales para curar problemas de salud como artritis, hemorroides e infecciones del tracto urinario. Guggul también se promociona como un remedio para el acné, así como un estimulante de pérdida de peso.
Beneficios de salud
Hasta ahora, falta apoyo científico para los beneficios de guggul.
1) Colesterol alto
Aunque el guggul se usa ampliamente en la India para combatir el colesterol alto, la investigación sobre los efectos reductores del colesterol del extracto ha arrojado resultados mixtos. Un estudio de 2009 de 43 adultos con colesterol moderadamente alto, por ejemplo, descubrió que aquellos que tomaron 2,160 mg de guggul en cápsulas diariamente tuvieron una mayor caída en los niveles de colesterol total que aquellos que tomaron una píldora de placebo. Sin embargo, los miembros del estudio que usaron guggul no mostraron una reducción significativa en sus niveles de colesterol LDL (malo).
Otro estudio, publicado en 2003, asignó 103 adultos con colesterol alto para tomar 1,000 mg o 2,000 mg de guggul diariamente durante ocho semanas y descubrió que el extracto en realidad aumentaba los niveles de colesterol LDL.
2) Tumores
Las investigaciones preliminares sugieren que el extracto de guggul puede ayudar a combatir los tumores. Un estudio de 2007 sobre células humanas descubrió que la guggulsterona (un compuesto encontrado en el guggul) indujo la muerte de las células de cáncer de próstata, mientras que un informe de 2008 reveló que la guggulsterona frustró el crecimiento de tumores cutáneos en ratones.
3) Osteoartritis
Otra investigación muestra que el extracto de guggul puede ayudar a reducir los síntomas de la osteoartritis de la rodilla.
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Advertencias
El extracto de Guggul puede desencadenar efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas e irritación de la piel (generalmente en forma de erupción) en algunas personas.
Ya que se ha encontrado que el guggul estimula la tiroides, cualquier persona con un problema de tiroides debe consultar a un médico antes de usar el extracto de guggul.
En un estudio de 2004, los científicos descubrieron que la guggulsterona puede inhibir la acción de las drogas que son metabolizadas por las enzimas CYP3A del cuerpo. Estos medicamentos incluyen Lipitor, cyclosporine y quinidine.
Los suplementos no han sido probados para la seguridad y debido al hecho de que los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados, el contenido de algunos productos puede diferir de lo especificado en la etiqueta del producto. También tenga en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que estén tomando medicamentos. Si está considerando el uso de guggul, hable primero con su proveedor de atención primaria. El autotratamiento de una condición y el evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.
