Horny Goat Weed es una planta utilizada en la medicina tradicional china que puede tener tantos usuarios como personas que se burlan de su nombre. Conocido como yin yan huo para los chinos, como dâm dương ắ the para los vietnamitas, y Epimedium para los botánicos, se cree que la planta con flores estimula las hormonas masculinas y femeninas para mejorar la función sexual y la excitación. Según el folclore, las cualidades afrodisíacas de la planta se descubrieron cuando un cabrero chino notó una mayor actividad sexual entre su rebaño después de comer la planta.
La hierba de cabra en celo contiene compuestos químicos conocidos como fitoestrógenos, que algunos sugieren que puede influir en la salud hormonal y ósea. Se puede encontrar en muchas tiendas de medicamentos y alimentos saludables y está disponible en forma de cápsula, polvo, tableta o té.
Usos de Horny Goat Weed
Las personas que dan fe del poder de los beneficios de la hierba caprina cachonda lo utilizan como una terapia complementaria para tratar una serie de condiciones de salud, tanto comunes como graves. Entre ellos:
Disfunción eréctil
- Baja libido
- Osteoartritis
- Osteoporosis
- Dolor en las articulaciones
- Bronquitis
- Enfermedad cardíaca
- Presión arterial alta
- La hierba de cabra en celo también mejora la circulación al adelgazar la sangre. También puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), agudizar la memoria y aumentar la energía.
Los estudios sobre los beneficios de la hierba caprina córnea han sido bastante limitados. Los publicados son principalmente estudios in vitro (realizados en tubos de ensayo) o estudios en animales (que solo son sugestivos de lo que podría suceder en humanos).
Entre las dos condiciones más estudiadas en este sentido están la disfunción eréctil y los trastornos óseos.
Horny Goat Weed y la Disfunción Eréctil
Muchas personas se refieren a la hierba de cabra cachonda como el Viagra natural. A pesar de la falta de investigación de calidad, existe cierta evidencia de que la hierba de cabra córnea puede ayudar a los hombres con ciertos tipos de disfunción sexual.
La hierba de cabra en celo contiene una sustancia llamada icariina, que bloquea una proteína asociada con la disfunción eréctil conocida como fosfodiesterasa tipo 5 (PDE5). En circunstancias normales, el cuerpo naturalmente suprime los niveles de PDE5. En muchos hombres con disfunción eréctil, esto no sucede.
Los científicos han descubierto que la icariina funciona de forma muy similar a la del Viagra (sildenafil) mediante la supresión de la actividad de PDE5. Sin embargo, se observó que la acción era débil incluso en el tubo de ensayo. Cuando se compara con icariin, el Viagra era 80 veces más potente.
Eso no quiere decir que la hierba de cabra córnea no mejorará la capacidad de un hombre para lograr una erección. Más allá de un efecto obvio de placebo, el suplemento puede ayudar a estimular el flujo sanguíneo lo suficiente como para desencadenar una respuesta positiva en hombres con disfunción eréctil de leve a moderada.
Horny Goat Weed and Bone Health
Los fitoestrógenos son estrógenos a base de plantas que se encuentran en la hierba de cabra y otras plantas. Debido a que tienen la capacidad de imitar el estrógeno, algunas personas creen que los fitoestrógenos benefician a las mujeres posmenopáusicas que experimentan pérdida ósea como resultado de los bajos niveles de estrógeno.
Científicos de la Universidad China de Hong Kong probaron la hipótesis al tratar a 85 mujeres posmenopáusicas tardías con un placebo o un suplemento de fitoestrógeno extraído de la hierba de cabra córnea.
Además, cada uno de los participantes recibió 300 miligramos de calcio por día.
Después de dos años de tratamiento, los investigadores informaron que el extracto de hierba de cabra cachonda parecía ayudar a prevenir la pérdida ósea. Los marcadores de recambio óseo (la medida de qué tan bien se está remodelando el hueso) fueron significativamente mejores en el grupo de fitoestrógenos en comparación con el grupo placebo. Además, la hierba de cabra cachonda no se asoció con muchos de los efectos adversos observados en mujeres con estrógenos orales, incluida la hiperplasia endometrial (engrosamiento irregular de la pared uterina).
Además, la icariina (la misma sustancia que se usa para tratar la disfunción eréctil) puede ayudar a reducir la degradación del cartílago en personas con osteoartritis.
Los estudios en animales han sugerido que la supresión de PDE5 puede ayudar a retener mejor la matriz de colágeno que se encuentra en el cartílago. Si bien la sustancia no revierte el daño, puede ayudar a retrasar la progresión de la artritis y permitir que las personas mantengan su movilidad.
Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad
De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, la hierba de cabra cachonda se considera segura cuando se toma en las dosis apropiadas (aproximadamente 5 gramos por día). Cuando se usa en dosis altas, puede ser tóxico para los riñones y el hígado.
La semana de la cabra en celo debe evitarse en ciertas personas cuya condición puede ser complicada o empeorada por su uso. Entre ellos:
Mujeres embarazadas o lactantes
- Personas con trastornos de la coagulación
- Individuos con baja presión sanguínea o irregularidades en los latidos del corazón
- Mujeres con afecciones sensibles a las hormonas como endometriosis, fibromas uterinos y cánceres de mama, ovarios o próstata
- Desde cabra cachonda la hierba puede retardar la coagulación de la sangre, no debe usarse antes de la cirugía.
Siempre revise la etiqueta de cualquier producto de hierba de cabra caliente que compre. Mientras que
Epimedium saggitatum y Epimedium grandiflorum se usan comúnmente en la medicina china, el varietal Epimedium coreano puede causar espasmos musculares o la pérdida de la coordinación muscular en algunas personas. Antes de usar hierba de cabra cachonda para tratar cualquier condición crónica, hable con su médico para asegurarse de que no cause ningún daño ni interactúe con ninguno de los medicamentos que esté tomando (incluidos los anticoagulantes y los medicamentos para la presión arterial).
