Las aplicaciones de Yoga realmente han recorrido un largo camino. Hace apenas unos años, la mayoría de ellos eran básicamente tarjetas electrónicas, tal vez con narración y secuenciación…

¡A veces solo necesitas encontrar un baño rápido! Afortunadamente, la tecnología moderna ha hecho que el proceso sea mucho más fácil. Hay aplicaciones disponibles que le permiten usar…

Si estás listo para pasar de caminar a correr, pero quieres un entrenador que puedas llevar contigo, una aplicación de programa de sofá a 5k es una buena…