¿Con qué frecuencia afecta el dolor a su calidad de vida? Si dices a diario, no estás solo. El dolor es un problema importante en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) que a menudo es poco reconocido. Puede interrumpir su sueño, empeorar su respiración y hacer un buen día con EPOC, que es malo. ¿Cómo se puede manejar eficazmente el dolor en la EPOC?
Echemos un vistazo más de cerca.
Descripción general
A diferencia del dolor agudo que acompaña a una lesión repentina, el dolor crónico persiste mucho después de que una lesión se haya curado. Es un dolor que a menudo es constante y que interfiere dramáticamente con su vida diaria.
Causas
El dolor, en sí mismo, no es un síntoma de EPOC; más bien, a menudo es de naturaleza musculoesquelética y comúnmente se asocia con el trabajo de la respiración. El dolor crónico también puede estar relacionado con las siguientes afecciones, que no están relacionadas con la EPOC:
- Dolor de cabeza, cuello y pelvis
- Dolores de cabeza y migrañas
- Fibromialgia
- Artritis
- Distrofia simpática refleja (RSD)
- Ciática
- Síndrome de túnel carpal
- Desorden de la articulación temporomandibular ( TMJ)
Además, hay seis tipos principales de dolor crónico, que incluyen nociceptivo, somático, visceral, neuropático, sicogénico e idiopático.
Lo que dice la investigación
Aunque hay datos clínicos limitados sobre el tema del dolor y la EPOC, la investigación existente sugiere que aproximadamente el 45% de todos los pacientes con EPOC informan dolor crónico en comparación con los pacientes sin EPOC.
Además, las personas con EPOC a menudo informan que su dolor es de moderado a severo y se localizan principalmente en el pecho, los hombros, el cuello y la parte superior de los brazos.
Muchas personas con EPOC también informan que su dolor es incomprensible e insoportable. Y, como si el dolor no fuera lo suficientemente malo, un círculo vicioso de síntomas a menudo acompaña el dolor asociado con la EPOC.
Estos síntomas se afectan negativamente entre sí e incluyen dolor, disnea, trastornos del sueño y ansiedad.
Tratamiento
Según la investigación, los analgésicos analgésicos son el tratamiento más utilizado para el dolor en la EPOC. De leves a graves, los analgésicos se enfocan en un amplio rango de dolor e incluyen:
- AINEs, incluidos Motrin, naproxeno y aspirina
- Opioides, que incluyen morfina, codeína y analgésicos tópicos como Capsicum.
Métodos no farmacológicos de control del dolor
El problema con los medicamentos analgésicos es que algunos de ellos, como la morfina y la codeína, pueden ser adictivos. Además, tomar demasiados de ellos, ya sea de una sola vez o durante un período de tiempo, puede deprimir el centro respiratorio en el cerebro, causando que deje de respirar.
Con métodos no farmacológicos de alivio del dolor, no hay necesidad de preocuparse por la adicción o la depresión respiratoria. Se pueden usar en lugar de analgésicos si el dolor es leve o, en casos de dolor moderado a intenso, como un complemento a los analgésicos, para un mejor control del dolor. Aquí hay algunos métodos no farmacológicos de control del dolor que debe considerar:
- Hielo: puede usarse para reducir la hinchazón y la inflamación asociadas con el dolor crónico.
- Calor — aumenta el flujo de sangre a los tejidos; funciona muy bien para el dolor de tipo artritis.
- Masaje : puede ayudar a relajar las articulaciones rígidas y los músculos, lo que a su vez proporciona alivio del dolor.
- Imágenes guiadas: ayuda a relajar los músculos, proporciona una distracción del dolor
- Terapia física— proporciona modalidades para aliviar el dolor, como ultrasonido y estimulación eléctrica del nervio, mientras te enseña formas más eficientes de moverte y lidiar mejor con tu dolor.
Otros dos métodos no farmacológicos de alivio del dolor, acupuntura y estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, también pueden ser beneficiosos para el alivio del dolor y se usan con más frecuencia en personas con EPOC que en aquellos que no tienen EPOC.
