El término adormecimiento es la abreviatura de la conducta autoestimulante y a veces también se denomina comportamiento estereotípico. En una persona con autismo, la estereotipia generalmente se refiere a conductas específicas que incluyen aleteo de manos, balanceo, rotación o repetición de palabras y frases.
Stimming es casi siempre un síntoma de autismo, y por lo general es el más obvio. Después de todo, pocas personas con un desarrollo normal se balancean, flap, ritmo o chasquear los dedos con regularidad.
Si bien la sutura autista parece inusual, sin embargo, es importante tener en cuenta que las formas más sutiles de la aclimatación también son parte de los patrones de comportamiento de la mayoría de las personas. Si alguna vez tocaste tu lápiz, te mordiscaste las uñas, te hizo girar el cabello o te golpeaste los dedos de los pies, te has empeñado en la sensación de adelgazamiento.
Las mayores diferencias entre el autismo y el estilo típico son el tipo, la cantidad y la obviedad del comportamiento.
¿Qué comportamientos se consideran estimados?
En general, los comportamientos se describen como estímulos cuando van más allá de lo culturalmente tolerado. En otras palabras, un estímulo es un comportamiento que es culturalmente inaceptable.
Si bien es aceptable en los Estados Unidos al menos moderadamente morderse las uñas o girar el cabello, por ejemplo, se considera inaceptable vagar por ahí agitando las manos. El balanceo suave y ocasional suele ser aceptable, pero balancear todo el cuerpo de un lado a otro se considera un estímulo.
Realmente no hay una buena razón por la cual el aleteo sea menos aceptable que el morderse las uñas (¡sin duda es más higiénico!). Pero en nuestro mundo, las aletas de las manos reciben atención negativa mientras que las mordedoras de las uñas (al menos hasta cierto punto) son toleradas.
Algunos stims pueden ser bastante extremos y son legítimamente molestos o incluso aterradores para la gente común.
Por ejemplo, algunas personas autistas estimulan haciendo ruidos fuertes que pueden sonar amenazadores o aterradores. Algunos se golpean con sus manos, o incluso golpean sus cabezas contra la pared. Estos tipos de estímulos son obviamente problemáticos por una variedad de razones.
¿Cuándo estiman las personas autistas?
Para la mayoría de las personas, la sumersión ocurre solo de vez en cuando. Sin embargo, a las personas con autismo a menudo les resulta difícil dejar de estallar, y pueden hacerlo durante la mayor parte de sus horas de vigilia. Pueden estimular porque están emocionados, felices, ansiosos, abrumados o porque se sienten reconfortantes. En circunstancias estresantes, pueden estimular durante largos períodos de tiempo.
La mayoría de nosotros conoce y puede controlar nuestros estímulos (no nos morderíamos las uñas, por ejemplo, mientras cenábamos románticamente). Si sentimos la necesidad de estimular en una situación estresante, generalmente tenemos cuidado de ser sutiles al respecto. Por ejemplo, podríamos tocar los dedos de los pies debajo de la mesa en lugar de movernos hacia adelante y hacia atrás. Las personas con autismo, sin embargo, pueden no ser conscientes de las reacciones de los demás ante sus estímulos y responder a ellas. Parece haber circunstancias en las que algunas personas con autismo no son capaces de controlar sus estímulos, o les resulta extremadamente estresante y difícil hacerlo.
¿Por qué las personas autistas estiman?
No está del todo claro por qué la estimulación casi siempre concuerda con el autismo, aunque la mayoría de los expertos dicen que es una herramienta para la autorregulación y la auto-calma.
Como tal, bien puede ser una consecuencia de la disfunción del procesamiento sensorial que a menudo va de la mano con el autismo.
Las personas con autismo se estimulan para ayudarse a sí mismas a manejar la ansiedad, el miedo, la ira, la emoción, la anticipación y otras emociones fuertes. También estimulan para ayudarse a sí mismos a manejar la entrada sensorial abrumadora (demasiado ruido, luz, calor, etc.). También hay momentos en que las personas estimulan por hábito, al igual que las personas neurotípicas se muerden las uñas, hacen girar el pelo o se sacan el hábito por costumbre.
A veces, la etapa de aclimatación puede ser una acomodación útil, posibilitando que la persona autista maneje situaciones desafiantes.
Cuando se convierte en una distracción, crea problemas sociales o causa daño físico a uno mismo o a otros, sin embargo, puede interferir en la vida cotidiana.
Consejos para manejar los estímulos
¿Debería prohibirse o extinguirse el comportamiento de la etapa de aturdimiento mediante la terapia? En general, a menos que el comportamiento sea peligroso, no hay ninguna razón para prohibirlo, pero existen varias razones para gestionarlo. Por ejemplo:
- A diferencia de la mayoría de las personas, las personas con autismo pueden autoestimularse constantemente. Como resultado, la supresión puede interponerse entre ellos y su capacidad para interactuar con los demás, participar en actividades ordinarias o incluso incluirse en clases típicas, lugares comunitarios o lugares de trabajo.
- El adormecimiento puede ser una distracción para los demás y, en algunos casos, realmente puede ser molesto. Un niño que regularmente necesita pasearse por el piso o darse palmadas en la cabeza seguramente será una distracción para los estudiantes típicos, y en algunos casos extremos, puede ser aterrador observarlo.
- La estimulación puede llamar la atención negativamente. Los niños y adultos autistas a menudo son socialmente marginados debido a sus comportamientos inusuales o perturbadores.
Disminuir o modificar los estímulos puede ser complicado. Los estímulos son una herramienta para manejar los estímulos sensoriales y emocionales, por lo que simplemente castigar a un niño por el ejercicio puede causar mucho más daño que bien. Por lo menos, el proceso debe ser lento y receptivo a las necesidades del individuo.
- Applied Behavior Analysis (ABA), una terapia conductual, puede ayudar a las personas a eliminar o modificar parte de su acidez.
- Los terapeutas ocupacionales pueden proporcionar una dieta sensorial para ayudar a reducir la necesidad de estímulos.
- En algunos casos, la reducción del tamaño corporal se puede reducir con medicamentos que abordan problemas subyacentes de ansiedad.
- Los entornos ambientales y sociales se pueden cambiar para que la ansiedad sea menos probable. Las clases más pequeñas, los entornos más silenciosos y las expectativas más claras pueden contribuir a reducir el estrés.
- Por último, algunas personas con autismo pueden aprender a través de la práctica y el entrenamiento para cambiar sus habilidades (por ejemplo, apretar una bola de tensión en lugar de aletear) o realizar una excesiva frotación solo en la privacidad de sus propios hogares.
Una palabra de Verywell
Un raramente es peligroso. Sin embargo, puede ser embarazoso para los padres y hermanos, desconcertante para los maestros o desagradable para posibles amigos y compañeros de trabajo. ¿En qué medida la incomodidad de los demás debería dictar cómo deberían comportarse las personas autistas? Esa es una pregunta que deben responder las personas involucradas, incluida la persona autista.
Si bien es posible reducir el exceso de peso, puede ser imposible eliminarlo por completo. Como padre o cuidador de una persona con autismo, puede ser necesario simplemente aceptar la realidad de que el miembro de su familia autista se comporta de manera diferente a sus pares típicos. Esto no siempre es fácil, especialmente si eres muy sensible a los juicios de los demás. Si es necesario, considere buscar asesoramiento profesional para ayudarlo a manejar sus sentimientos y frustraciones.
