Cómo prevenir el embarazo con las opciones anticonceptivas correctas

Cómo prevenir el embarazo con las opciones anticonceptivas correctas

Varios factores entran en juego a la hora de decidir qué método anticonceptivo es mejor para evitar el embarazo. Su salud general, edad, frecuencia de las relaciones sexuales, la cantidad de parejas que tiene y si desea tener hijos en el futuro deben considerarse antes de tomar una decisión sobre un método anticonceptivo.

La píldora

La píldora es el primer anticonceptivo que la mayoría de las mujeres piensan al considerar el control de la natalidad.

Actualmente, la píldora está disponible como anticonceptivos orales combinados (AOC) que contienen estrógeno y progestina o en píldoras de progestina sola (POP).

Los AOC suprimen la ovulación y pueden hacer que los períodos sean más regulares. De acuerdo con un informe de la FDA Consumer , también ofrecen un efecto protector contra la enfermedad pélvica inflamatoria (PID), así como los cánceres de ovario y endometrio. Estas píldoras se consideran seguras para la mayoría de las mujeres, sin embargo, las mujeres que fuman y tienen más de 35 años o que tienen un historial familiar importante de enfermedad cardíaca no deben usar anticonceptivos orales debido a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Las mujeres con historial médico de coágulos de sangre o cánceres de mama o endometrio tampoco deben usar anticonceptivos orales combinados. Los posibles efectos secundarios que pueden desaparecer después de algunos meses incluyen náuseas, dolor de cabeza, sensibilidad mamaria, aumento de peso, sangrado irregular y depresión.

Los COP funcionan reduciendo y espesando el moco cervical para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo y evitando que el revestimiento uterino se espese para evitar la implantación de un óvulo fertilizado.

Debido a que estas píldoras no contienen estrógeno, el riesgo de coágulos de sangre no está presente como con los anticonceptivos orales combinados.

Este tipo de píldora anticonceptiva es una buena opción para las mujeres que no pueden tomar estrógenos porque están amamantando o debido a dolores de cabeza o problemas de hipertensión arterial asociados con el estrógeno.

La píldora solo de progestina puede causar cambios menstruales, aumento de peso y sensibilidad en los senos. Pro Progestinas inyectables

El embarazo se puede prevenir hasta tres meses mediante la inyección de Depo-Provera. Depo-Provera previene el embarazo al inhibir la ovulación, cambiar el moco cervical para evitar que los espermatozoides lleguen a un óvulo y al cambiar el revestimiento uterino para que un óvulo fertilizado no pueda implantarse.

Este método es extremadamente efectivo ya que todo lo que se requiere de una mujer es regresar con su proveedor de atención médica para una inyección cada tres meses. Los beneficios y los efectos secundarios de Depo-Provera son similares a los de las píldoras de progestina sola.

Dispositivos intrauterinos (DIU)

El DIU ha experimentado una mala publicidad en el pasado cuando el Escudo Dalkon se asoció con una alta incidencia de infecciones pélvicas, infertilidad y algunas muertes. Sin embargo, los DIU actuales tienen una de las tasas de fracaso más bajas de cualquier método anticonceptivo.

Un DIU es un dispositivo en forma de T que se inserta en el útero por un profesional de la salud. Hay dos tipos de DIU disponibles, el Paragard T 380A, que protege contra el embarazo durante 10 años, y Progestasert Progesterone T, que debe reemplazarse cada año. El DIU es una opción apropiada para aquellos en relaciones monógamas a largo plazo que no están en alto riesgo de enfermedades o infecciones de transmisión sexual.

La esponja

La esponja funciona al liberar gel espermicida sobre el moco vaginal, mientras que la esponja forma una barrera para matar o inmovilizar los espermatozoides antes de que pueda llegar al cuello uterino e ingresar al útero. La esponja se puede insertar varias horas antes del coito y se puede dejar en su lugar hasta 12 horas después del sexo.

No necesita ser reemplazado si se repite la relación sexual. Las mujeres que son alérgicas al nonoxinol-9 o que han tenido el síndrome de shock tóxico no deben usar la esponja.

Diafragma

El diafragma está disponible por prescripción y está dimensionado por un profesional sanitario para garantizar un ajuste adecuado. El diafragma funciona cubriendo el cuello uterino con un disco de goma en forma de cúpula con un borde flexible para evitar que los espermatozoides ingresen al útero.

Se aplica un espermicida al diafragma antes de la inserción para matar los espermatozoides.

El diafragma puede dejarse colocado durante seis horas. Para relaciones sexuales o relaciones sexuales repetidas después de seis horas, se debe insertar espermicida en la vagina mientras el diafragma aún está en su lugar. Los diafragmas nunca deben dejarse por más de 24 horas debido al riesgo del síndrome de shock tóxico (TSS).

Tapón cervical

El tapón cervical es similar al diafragma. Es una taza de goma suave con un borde redondeado y está dimensionada para ajustarse por un profesional de la salud, ajustada alrededor del cuello uterino. Al igual que el diafragma, se requiere espermicida con la tapa cervical.

Protege contra el embarazo durante 48 horas y para múltiples actos de relaciones sexuales durante este tiempo. El uso prolongado (más de 48 horas) puede aumentar el riesgo de TSS y puede producir mal olor o secreción. S Espermicidas vaginales

Los espermicidas vaginales están disponibles sin receta en forma de crema, gelatina, espuma, película, supositorio vaginal o tabletas. Estos productos contienen un químico que mata los espermatozoides. Existe un debate sobre la efectividad del uso de espermicidas vaginales solo, pero se cree que tienen una tasa de fracaso de aproximadamente 21 por ciento por año.

Las mujeres que eligen este método anticonceptivo deben asegurarse de seguir exactamente las instrucciones del paquete, ya que cada producto es diferente. Permita que el espermicida permanezca en la vagina de seis a ocho horas después del coito y no se lave ni enjuague la vagina durante este tiempo para asegurarse de que se eliminen todos los espermatozoides.

Conocer su fertilidad es otra forma de reducir sus posibilidades de quedar embarazada. La planificación familiar natural es el único método aceptado por algunas religiones y requiere una atención extrema y una pareja muy motivada para que tenga éxito. Funciona al no tener relaciones sexuales en los días en que es más probable que ovule. Estos métodos estiman la fertilidad de una mujer según los cambios en el moco cervical o los cambios en la temperatura corporal.

Retiro

La efectividad de la abstinencia depende de la capacidad del hombre para retirar su pene de la vagina antes de que eyacule. Este método no garantiza que la esperma preeyaculatoria no se haya liberado en la vagina y no brinda protección contra el SIDA, las enfermedades de transmisión sexual o las infecciones.Método de amenorrea de la lactancia (MELA)Las mujeres que están amamantando exclusivamente pueden estar protegidas contra el embarazo durante hasta seis meses después del parto si su período no ha regresado. Este método es altamente efectivo cuando se usa correctamente.

LAM funciona impidiendo que un óvulo sea liberado de su ovario. Una vez que comience a alimentar a su bebé con alimentos que no sean la leche materna o cuando su período regrese, debe elegir otro método anticonceptivo. Ster Esterilización quirúrgica

Cuando esté seguro de que sus días de embarazo han terminado para siempre, la esterilización es una opción que se puede considerar. Cualquiera de las partes puede optar por la esterilización quirúrgica: ligadura de trompas para la mujer o vasectomía para el varón.

Es importante que no considere que este sea un medio anticonceptivo temporal que puede revertirse si cambia de opinión. La reversión de la esterilización es una cirugía mayor que a menudo no tiene éxito. Contra Anticoncepción de emergencia

La anticoncepción de emergencia funciona previniendo el embarazo a las pocas horas o días de relaciones sexuales sin protección. Los métodos utilizados para la anticoncepción de emergencia incluyen anticonceptivos orales combinados, píldoras de progestina sola e inserción de un DIU.

Cuando ocurren embarazos no planeados

Cuando los métodos anticonceptivos se practican fielmente, la mayoría de los métodos anticonceptivos son altamente efectivos contra la ocurrencia de un embarazo no planificado. Sin embargo, a veces entran en juego otros factores y la anticoncepción falla.

Si se encuentra frente a un embarazo no planificado, deberá tomar una decisión sobre cómo procederá. ¿Escogerá el aborto, la adopción o la paternidad? Es una decisión que nadie puede tomar para ti y con la que tendrás que vivir el resto de tu vida. Asegúrate de elegir lo que te sienta bien y no te dejes influenciar por los sentimientos de los demás.

Un mensaje importante sobre los condones by Los condones siempre deben usarse, además de cualquier otro método anticonceptivo, por cualquiera que no esté en una relación monógama a largo plazo. Se debe tener cuidado de no usar lubricantes a base de aceite (vaselina, lociones o aceite para bebés) con condones de látex o piel de cordero, ya que pueden debilitar el material.

Hoy las mujeres tienen la opción de usar el condón masculino tradicional o usar el condón femenino. El condón Reality® está aprobado por la FDA y tiene una forma similar al condón masculino.

El extremo cerrado tiene un anillo flexible que se inserta en la vagina, hasta ocho horas antes de la relación sexual, mientras que el extremo abierto permanece parcialmente fuera de la vagina. El condón femenino nunca debe usarse al mismo tiempo que su pareja usa un condón masculino.

Los condones, ya sean masculinos o femeninos, están diseñados para ser usados ​​una sola vez y nunca deben reutilizarse. Si el costo de los condones es un problema para usted, visite su clínica local de planificación familiar. Muchas clínicas de planificación familiar estarán felices de darle tantos condones como necesite.

No se deje engañar

Tal vez haya escuchado que no puede quedar embarazada durante su período o si no tiene un orgasmo o si su pareja se retira antes de la eyaculación. ¡Esto no es verdad! Tal vez alguien te haya dicho que la ducha vaginal eliminará la esperma antes de que ocurra el embarazo. La ducha no solo no funciona para prevenir el embarazo, sino que también puede provocar enfermedad inflamatoria pélvica y aumentar el riesgo de otras ETS e infecciones.

No se deje engañar: el único método 100 por ciento efectivo para prevenir el embarazo es la abstinencia.

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