Yohimbe es un árbol de hoja perenne que crece en África occidental en Nigeria, Camerún, el Congo y Gabón. La corteza del árbol contiene los compuestos activos llamados alcaloides. El alcaloide principal se llama yohimbina.
Yohimbina es un medicamento recetado en los Estados Unidos para el tratamiento de la disfunción eréctil. Su popularidad ha disminuido desde la introducción de Viagra.
Los extractos de corteza de yohimbe también se venden en tiendas de alimentos saludables y en línea. En Alemania, no está aprobado para su uso. Yohimbe puede causar un aumento peligroso en la presión arterial, así como ansiedad y otros efectos secundarios.
El nombre latino para la hierba Yohimbe es Pausinystalia yohimbe.
¿Por qué la gente usa Yohimbe?
Tradicionalmente, yohimbe se usaba en África para la fiebre, la tos, la lepra y como afrodisíaco. Hasta el momento, falta evidencia científica que respalde los beneficios potenciales de Yohimbe.
1) Disfunción eréctil
Los extractos de la corteza de yohimbe son ampliamente promocionados en línea y en las tiendas naturistas como un afrodisíaco natural para aumentar la libido y tratar la disfunción eréctil. Sin embargo, no hay evidencia que demuestre que los suplementos herbales sean efectivos. La mayoría de los estudios clínicos han analizado la droga yohimbina y no el extracto de hierbas Yohimbe.
Los estudios sobre la efectividad de la yohimbina han tenido hallazgos contradictorios. Para la disfunción eréctil orgánica (disfunción eréctil debido a un problema físico), un pequeño estudio no controlado encontró que la yohimbina era beneficiosa para los hombres con disfunción eréctil orgánica.
Otro estudio encontró que no era más efectivo que un placebo.
Un estudio alemán examinó si 30 mg / día de yohimbina durante 4 semanas ayudaría a los hombres con disfunción eréctil no debido a un problema físico. Se descubrió que la yohimbina es más efectiva que el placebo (71% frente a 45%).
2) Pérdida de peso
Yohimbina se ha encontrado en investigaciones preliminares para aumentar la lipólisis al aumentar la liberación de norepinefrina disponible para las células adiposas y bloquear la activación del receptor alfa-2.
Sin embargo, un estudio controlado encontró que 43 mg / día Yohimbe no tuvo ningún efecto sobre el peso corporal, índice de masa corporal, grasa corporal, distribución de grasa y niveles de colesterol.
3) Depresión
Yohimbe se ha promocionado como un remedio herbal para la depresión porque bloquea una enzima llamada monoaminooxidasa. Sin embargo, esto solo se encuentra en dosis más altas (más de 50 mg / día), que es potencialmente inseguro.
Advertencias
A pesar de los supuestos beneficios de Yohimbe, no debe tomarse dado los serios riesgos para la salud. Es imperativo que consulte a su médico si todavía está considerando usar Yohimbe.
En Alemania, Yohimbe está en la lista de hierbas no aprobadas de la Comisión E (la agencia reguladora herbolaria del país) debido a las preocupaciones sobre la seguridad y efectividad de la hierba. En los Estados Unidos, la FDA ha tenido varios informes de convulsiones e insuficiencia renal luego del uso de Yohimbe.
Yohimbe no se recomienda porque tiene un índice terapéutico muy estrecho. Hay un rango de dosificación relativamente pequeño: debajo de él, la hierba no funciona y, por encima de ella, la hierba es tóxica.
Los efectos secundarios de las dosis normales pueden incluir mareos, náuseas, insomnio, ansiedad, ritmo cardíaco acelerado y aumento de la presión arterial.
Tan solo 40 mg al día pueden causar efectos secundarios graves, como cambios peligrosos en la presión arterial, alucinaciones, parálisis, problemas hepáticos, renales y cardíacos, e incluso pueden ser fatales. Yo Debido a que la yohimbina bloquea la enzima monoaminooxidasa, las personas que toman Yohimbe deben evitar todos los alimentos que contengan tiramina (por ejemplo, hígado, queso, vino tinto) y los productos de venta libre que contengan el ingrediente fenilpropanolamina, como los descongestionantes nasales.
Las personas con enfermedad renal o hepática, úlceras estomacales, enfermedad cardíaca, presión arterial alta, presión arterial baja, trastorno de estrés postraumático y trastorno de pánico no deben tomar Yohimbe.
Yohimbe no debe ser tomado por mujeres embarazadas o en lactancia, niños o personas mayores.
Yohimbe no se debe combinar con medicamentos antidepresivos a menos que esté bajo la supervisión de un médico.
Los suplementos de yohimbe no han sido probados para la seguridad y tenga en cuenta que la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que están tomando medicamentos no ha sido establecida. Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos aquí, pero si está considerando el uso de Yohimbe, es esencial que primero hable con su médico.
