¿Qué son las fisuras anales? F Las fisuras anales son pequeñas lágrimas en el revestimiento de la abertura del ano. Las fisuras anales pueden ser bastante dolorosas, particularmente durante una evacuación intestinal. Puede ver signos de sangrado, ya sea en las heces, en el papel higiénico o en el inodoro.
Nota: needs Cualquier señal de sangre asociada con sus evacuaciones intestinales debe ser informada a su médico, ya que puede ser un signo de un problema de salud grave.
¿Cómo prevenir las fisuras anales?
La recomendación principal para evitar las fisuras es mantener su heces blandas. Aunque esto puede ser difícil de hacer con IBS, hay algunas cosas que puede intentar: Aumente su consumo de fibra. Haga esto lentamente para permitir que su cuerpo se adapte sin exacerbar sus síntomas.
Manténgase bien hidratado para ayudar a mantener sus heces blandas.
Trate de no forzar durante sus movimientos intestinales. Manténgase relajado y deje que el proceso suceda por sí mismo.
- No demore sus deposiciones. Respete cualquier impulso de su cuerpo para eliminar y diríjase a un baño. Si bien es posible que no desee usar el baño en el trabajo o en los baños públicos mientras está fuera de la casa, no lo sostenga hasta que llegue a casa.
- Intente utilizar estrategias de reentrenamiento intestinal como una forma de tratar de establecer un horario más regular para las evacuaciones intestinales, fomentando así las deposiciones más frecuentes y, por lo tanto, más suaves.
- Hable con su médico sobre los medicamentos para mantener las heces blandas, como Metamucil o Miralax.
- Qué hacer cuando tiene una fisura anal
- 1.
- Tome un baño de asiento, especialmente después de evacuar el intestino.
Este es un tratamiento casero fácil de sentarse en agua tibia durante 15 a 20 minutos. Los baños de asiento fomentan el movimiento de la sangre en el área de su ano, lo que ayuda a promover la curación. Puede encontrar un tazón de baño de asiento que se ajuste a un inodoro para su comodidad.
2 . Después de defecar, limpie su ano con bolas de algodón que hayan sido remojadas en agua tibia. Puede tener mejores resultados si agrega un poco de sal al agua.
3.
Hable con su médico. Su médico puede recomendarle uno o más de los siguientes:Un medicamento para supositorios o una crema para reducir la hinchazón y aliviar el dolor
Una inyección de botox Un procedimiento quirúrgico menor conocido como esfinterotomía lateral interna.
- Una palabra de Verywell
- No tienes que soportar el dolor de las fisuras anales sin encontrar soluciones para prevenirlas. Si bien puede ser embarazoso hablar sobre esto con su médico, esa es la mejor manera de encontrar soluciones que ayuden a resolver este problema.
