Cómo prevenir la vergüenza del gas de colostomía

Cómo prevenir la vergüenza del gas de colostomía

El gas de colostomía es diferente de las emisiones flatulentes regulares (pedos). Si bien es posible que pueda controlar un pedo regular con el control del esfínter rectal, no puede controlar cuándo su colostomía libera gas.

Nadie quiere liberar gases u olores ruidosos en el momento equivocado. Este miedo puede causar ansiedad, aprensión e incluso una evitación de situaciones sociales. Con el tiempo, puede estar más en sintonía con la sensación de su colostomía y sentir cuándo está a punto de evacuar las heces o el gas, aunque todavía no podrá detenerlo.

En lugar de esconderse con vergüenza, hay formas de disminuir el olor y el ruido de una colostomía. Puede requerir un poco de experimentación por su parte, pero diferentes aparatos están hechos específicamente para ayudar a detener los olores y el ruido excesivos.

Verifique el ajuste de su bolsa de colostomía

Si su bolsa de colostomía no está asentada alrededor de su estoma adecuadamente, puede filtrar aire, olor e incluso contenido fecal. Con una bolsa de colostomía correctamente ajustada, el único momento en que debe oler cualquier cosa es durante el cambio de bolsa. Cualquier sistema debería durar al menos tres días sin fugas (de manera óptima, algunos sistemas pueden permanecer en su lugar durante cuatro o cinco días). La mayoría de las bolsas ahora incluyen una función de bloqueo de olores, como un filtro de carbón. Si su bolsa no se sella correctamente alrededor del estoma, el gas y los olores pueden ser la menor de sus preocupaciones: un ajuste inadecuado puede causar daños al estoma y a los tejidos circundantes.

Pruebe diferentes sistemas de bolsa

Aquí es donde su enfermera enterostomal (enfermera ET) es muy útil.

Hay muchos tipos diferentes y fabricantes de suministros de ostomía. Pregúntele a cualquier persona que haya tenido una colostomía por un tiempo: todos los dispositivos no son iguales, al igual que nuestros cuerpos no son iguales. Simplemente porque una bolsa funciona bien para otra persona no significa que le quede bien.

Hay dos tipos principales de bolsas de drenaje de colostomía: sistemas de una pieza y dos piezas.

Los sistemas de una pieza se usan con más frecuencia por su bajo perfil (menos visibilidad debajo de la ropa) y por su facilidad de uso. Puede obtener sistemas de una pieza que están cerrados (tiene que quitar todo el sistema si la bolsa está hinchada con gas, o abierta (un clip en la parte inferior puede abrir la bolsa y puede liberar el gas del bolsa). Algunos fabricantes también suministran bolsas ventiladas o filtradas, que están específicamente diseñadas para ayudar a liberar gas sin ningún problema.

Para obtener información más detallada sobre sistemas de bolsas y muestras gratuitas, comuníquese con United Ostomy Associations of America al 1-800-100 826-0826. También tienen asistencia para personas que no están aseguradas y que pueden ayudarlo a obtener suministros.

Si no le queda bien, no lo remueva

Después de aplicar la bolsa, no intente reparar las fugas o áreas que no se ajustan bien con pastas o cinta adhesiva. Si la bolsa no se ajusta correctamente, es probable que necesite un nuevo sistema. Su enfermera ET podrá evaluar qué tipo de sistema de bolsa se adaptará mejor a su cuerpo al tomar los contornos de su piel y cuerpo consideración. Las cicatrices, arrugas e incluso la piel húmeda pueden hacer información y ayuda a determinar qué tipo de sistema de bolsa funcionará para usted.

Desodorantes para olores de colostomía

Para ayudar a disminuir los olores, muchos fabricantes suministran gotas de líquidos especiales que se pueden agregar a su bolsa de colostomía.

También hay suplementos que se pueden tomar por boca para reducir el olor a gas. Sin embargo, es muy recomendable que hable de estos productos con su médico y no los pruebe de forma arbitraria por su cuenta.

Dieta para reducir el gas de colostomía

Una vez que su cuerpo esté completamente curado después de la cirugía intestinal, usted debería poder comer lo que quiera. Hay una advertencia: los mismos alimentos que causaron gases antes de su cirugía continuarán suministrándole gas ahora. Si desea reducir las emisiones ruidosas de su cuerpo, intente limitar los alimentos y bebidas que producen gases en su dieta, incluyendo:

  • Repollo
  • Cebollas
  • Brócoli
  • Bebidas carbonatadas (especialmente cerveza)
  • Productos lácteos
  • Alimentos picantes o fritos, grasientos
  • Cebollas

Además, masticar chicle y beber a través de pajitas atrae gas innecesario hacia el tracto digestivo y puede aumentar la cantidad de gas que pasa a través de la colostomía.

Algunos alimentos pueden ayudar a disminuir el olor natural del gas y las heces, incluidos el perejil y el yogurt. En caso de duda, intente llevar un diario de alimentos para que pueda saber qué ayuda y qué le empeora las cosas.

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