9 Formas de apoyar a un compañero o cónyuge con cáncer de seno

Si su cónyuge ha sido diagnosticado con cáncer de seno, ¿cómo puede brindar el apoyo que necesita? (Recuerde que los hombres también pueden contraer cáncer de mama). El cáncer de seno, ya sea en un hombre o una mujer, afecta a las personas de muchas maneras. El tratamiento puede causar cambios en la imagen corporal, los tratamientos hormonales pueden hacer que las personas … Bueno … Hormonales, y eso ni siquiera incluya todos los cambios que aportan la quimioterapia y la radioterapia.

El tratamiento para el cáncer de seno deja a la mayoría de los pacientes cansados ​​y más necesitados de apoyo que nunca. Si se toma un momento para pensar cómo se siente cuando está exhausto, entonces agregue estos tratamientos a la mezcla, eso es un poco lo que siente su cónyuge. Antes de entrar en formas de apoyar a su cónyuge, es importante mencionar la paciencia. Porque él o ella necesitarán tu paciencia.

Al mismo tiempo que su cónyuge está pasando por todos estos cambios, es probable que sienta lo que muchos socios sienten: impotente. Si eres alguien que está acostumbrado a ser un do-er, es posible que no sepas por dónde empezar. Echemos un vistazo a algunas formas en que puede apoyar mejor a su cónyuge en función de lo que hayan encontrado tanto los sobrevivientes como los investigadores.

Como nota final, sin embargo, nunca subestimes tu rol. No solo es fundamental para el bienestar emocional de su cónyuge, sino que los estudios han demostrado que la supervivencia puede ser mejor para quienes cuentan con un buen apoyo social. Entonces empecemos. ¿Cómo puede apoyar a su ser querido con cáncer de mama?

1 Animo

9 Formas de apoyar a un compañero o cónyuge con cáncer de seno

Habrá ocasiones en que ambos tengan ganas de llorar. Adelante. Pero asegúrate de ser el que reparte los pañuelos, no tu paciente. Ella necesita un ancla emocional, y lo eres, te guste o no. A veces no decir nada es mejor que decir algo equivocado. Pero si estás allí, abogando y organizando, tus acciones le dicen que te importa, incluso si no tienes las palabras para decirlo.

A veces es útil mantener una actitud positiva. Pero aquellos que hacen comentarios insensibles como necesitas permanecer positivo para sobrevivir al cáncer, no han leído la investigación. Es incluso más que su ser querido puede expresar emociones negativas con cáncer. Y como su (o su) compañero, ese es el mejor lugar.

2Advocate

Aunque ella puede ser una luchadora por naturaleza, una mujer con cáncer de mama a menudo no está en forma para luchar contra las burocracias hospitalarias, los médicos insensibles, las enfermeras irreflexivas o cualquier otra persona, especialmente usted. Tu trabajo es ponerte de su lado y hacer las preguntas difíciles, golpear el escritorio de la recepcionista cuando te ignoran y actuar en su mejor interés. Incluso el mejor personal de atención médica se ocupa demasiado o está preocupado. Y cuando eso sucede, debe actuar para asegurarse de que su paciente reciba la atención que necesita.

En su papel de cónyuge, también puede alentarla a ella (oa él) a ser su propia defensora en el cuidado de su cáncer. Hace una diferencia.

3Organizar

Tal vez usted no es un organizador nato. Pero puede realizar un seguimiento de las citas con el médico, los medicamentos, las recetas, las facturas del hospital, los informes de pruebas y los cientos de otros papeles que genera una secuencia de tratamiento típica para el cáncer de seno. No todos estos documentos son importantes, pero no desea perder los que sí lo son. Y su paciente se sentirá aliviado de no tener que hacer un seguimiento de ellos mismos (o de sí mismo).

4Act Normal

Actúe normal tanto como sea posible. Cáncer no significa que el mundo deba detenerse. Si usted y su pareja tienen rutinas normales y cosas que disfrutas hacer, trata de mantenerlas en la medida de lo posible. Pero siempre sea sensible a la fatiga física, al estrés emocional u otras razones para no hacer las cosas que solía hacer.

5 Sea honesto

La mayoría de la gente hoy prefiere escuchar la verdad sobre su condición médica que una mentira edulcorada. Sin embargo, esto no significa ser innecesariamente cruel. Cuando ambos enfrentan los mismos hechos juntos, sean lo que sean, pueden actuar juntos y mantenerse unidos a través del tratamiento.

6 Pídale a los amigos que lo ayuden

Ustedes dos no tienen que hacerlo todo por ustedes mismos. Amigos, vecinos y parientes están allí para pedir ayuda. No todos lo harán, pero te sorprenderá lo que algunas personas harán si solo las preguntas. Busque su ayuda para ir a las citas, quedarse con su pareja mientras está en el trabajo, o hacer diligencias que normalmente hace pero que ya no tiene tiempo.

7Expere las reacciones

Todos tienen una actitud diferente hacia el cáncer. Algunas personas se levantarán y huirán si intentas decirles qué le pasa a tu pareja. Otros llorarán, se enojarán o ignorarán toda la situación. No puedes controlar sus reacciones, pero sí puedes controlar tus reacciones ante ellas. No ofrezca voluntariamente la información de que su pareja tiene cáncer sin una buena razón. Por otro lado, tampoco trates de convertirlo en un oscuro y profundo secreto. Y deje que la gente a la que le cuenta trate con sus propios términos. 8Presiona / Medita

Sean cuales sean tus creencias espirituales, comprende que esas creencias también forman parte de la situación. Usted y su pareja necesitarán muchos recursos para ganar, más de lo que pueda reunir por su cuenta. No descuides tu espiritualidad en esta lucha. Puede conectarte con la fuente de tu mayor fortaleza.

9 Un mensaje de Verywell para apoyar a su ser querido con cáncer de seno

Su papel como pareja o cónyuge no puede ser subestimado. Algunos compañeros masculinos han comentado que no se sienten tan importantes como las novias que corren a la escena. Pero no menosprecies tu papel. Como socio, su papel es fundamental en la recuperación de sus seres queridos.

Al mismo tiempo, no te olvides de cuidarte. ¿Recuerda lo que los asistentes de vuelo nos dicen al abordar un vuelo? Póngase su propia máscara de oxígeno antes de ayudar a los demás.

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