Obtener su período por primera vez

Obtener su período por primera vez

Probablemente el evento más hablado de la pubertad para una niña es su período. Obtener su período es otra forma de hablar sobre la menstruación.

Dentro de aproximadamente un año después de comenzar su crecimiento acelerado, la mayoría de las niñas tendrán su primer período. Algunas chicas no pueden esperar a que llegue su primer período, mientras que otras pueden temerlo o sentirse neutral al respecto. No importa cómo se sienta, es un evento importante en su vida y parte del proceso normal de convertirse en adulto.

La mayoría de las niñas estadounidenses comienzan sus períodos entre las edades de 9 y 15 años. Realmente no hay forma de que pueda decir el día o la semana en que obtendrá su primer período. Tampoco hay realmente ninguna forma de que puedas hacer que venga antes o retrasar que suceda. Pero puedes entender lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo para saber qué es lo normal para ti.

¿Por qué las mujeres tienen períodos?

Durante cada período, el revestimiento interno de su útero se desprende a través de la vagina, el conducto que conecta sus órganos reproductivos internos con sus órganos genitales externos o genitales. Este forro es en su mayoría sangre y otros tejidos que se han estado acumulando desde su último período. El propósito de esta sangre es proporcionar nutrientes para un óvulo fertilizado si se quedara embarazada. Mientras que las niñas comienzan a tener sus períodos al principio de sus vidas, la mayoría no decide formar una familia hasta que ya hayan tenido sus períodos durante muchos años. La mayoría de las mujeres dejan de tener períodos cuando tienen entre 45 y 55 años.

Esto se llama menopausia.

¿Qué es un ciclo mensual?

Es posible que haya escuchado a algunas mujeres hablar de su ciclo mensual. Este ciclo comienza el primer día de un período y finaliza el primer día del próximo período. Si bien los períodos de las mujeres suelen ser una vez al mes, la duración del ciclo menstrual varía de mujer a mujer.

Algunos períodos femeninos llegan cada 21 días, algunos tan separados como cada 35 días. El rango más común es de 25 a 30 días. Algunas mujeres tienen ciclos regulares y sus periodos comienzan exactamente con el mismo número de días de diferencia cada vez. Para otras mujeres, la duración de su ciclo varía de mes a mes.

¿Cuánta sangre perderé?

También hay una gran variedad en la cantidad de flujo de sangre que cada mujer pierde durante su período. Es posible que tenga un flujo intenso y necesite cambiar su almohadilla o tampón con frecuencia. O puede tener un flujo de luz con apenas pérdida de sangre. Por lo general, su flujo será más intenso al comienzo de su período. Puede comenzar la luz, hacerse más pesado y luego volverse más liviano hasta que se acabe. También es común ver algunos pequeños coágulos o pedazos de tejido en su sangre menstrual. La mayoría de los períodos de las mujeres duran de 3 a 7 días.

¿Qué absorbencia de tampón es adecuada para mí?

Otra cosa que puede variar es el color de la sangre en su tampón o almohadilla. A veces, la sangre de su período puede ser de un color oscuro, parecido al óxido. Otras veces puede ser un color rojo brillante. El color puede variar según dónde se encuentre en su período o la pesadez de su flujo. Preste atención al ritmo de su cuerpo, para que sepa lo que es normal para usted en términos de flujo, ciclo y longitud de período, y color de su sangre.

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