¿Qué padre que va a abrazar a un adolescente no ha recibido ni un ápice de aliento apestoso y rancio en el trato? Es posible que su hijo haya asumido su propia salud oral tan pronto como pueda manejar un cepillo de dientes, pero el hecho de que pueda cepillarse y usar hilo dental no significa que lo haga.
Si está viviendo con un niño que huele el automóvil con solo bostezar o, peor aún, ha sido excluido por sus compañeros porque su aliento es ofensivo, aquí hay algunos consejos prácticos para ayudarla a sanar su halitosis.
Causas de mal aliento
Antes de abordar el tema del mal aliento con su adolescente, piense antes de hablar. Nadie la conoce como tú, así que si ella tiende a ser sensible, encuentra una manera suave de mencionarlo que no perjudique sus sentimientos. Los adolescentes están lidiando con una miríada de problemas relacionados con los cambios en sus cuerpos y pueden ser tan conscientes de sí mismos acerca de su aliento como de los senos en ciernes o las voces que se profundizan.
Un enfoque: Asegúrele que todos tienen mal aliento a veces y que generalmente es causado por algo que se puede tratar fácilmente. En otras palabras, tener halitosis no es una falla personal. Puede ser causado por comer ciertos alimentos, ya que el olor de estos alimentos es expulsado de los pulmones después de ser absorbidos por el torrente sanguíneo (el ajo, la cebolla, el repollo y el café son notorios a este respecto); afecciones dentales o médicas subyacentes (caries o enfermedad de las encías, por ejemplo); boca seca (xerostomía); cáncer oral; y ciertas elecciones de estilo de vida (como fumar cigarrillos).
Cuando la falta de higiene oral es la culpa
Dicho esto, la causa principal del mal aliento es el cepillado y el uso de hilo dental con poca frecuencia. Esto es simplemente porque las bacterias de las partículas de alimentos que permanecen en los dientes y en la lengua pueden pudrirse y emitir un olor nauseabundo. Entonces, una vez que haya descartado otras posibles causas del problema de su adolescente, bien podría reducirse a un curso de actualización sobre cómo cepillarse los dientes y usar hilo dental y una duplicación de la atención dental.
Algunas cosas para recordar mientras guía a su hijo hacia dientes más limpios y una boca más fresca:
- El enjuague bucal, las encías y las pastillas de menta solo enmascararán el mal aliento; estos productos no eliminarán el olor. La única manera de librar realmente la boca de las bacterias malolientes es cepillarse dos veces al día y usar hilo dental por lo menos una vez al día.
- Fumar y otros productos de tabaco no solo hacen que el aliento se vuelva rancio y apestoso a corto plazo, sino que aumentan el riesgo de cáncer oral, que es una causa potencial de mal aliento.
- Comer alimentos que son buenos para ti es tan importante para mantener una boca de olor limpio como evitar los que se sabe que causan mal aliento. El azúcar y los carbohidratos (que se descomponen en azúcar) son causas conocidas de caries dental.
- Los frenillos presentan un desafío adicional para los adolescentes, ya que los alimentos pueden quedar atrapados tan fácilmente en la metalistería y los cables. Asegúrese de que su hijo con aparatos ortopédicos siga las instrucciones del ortodoncista para cuidar sus dientes mientras se enderezan. De esa manera, cuando se suelten los frenos, sus dientes estarán tan brillantes y blancos como su aliento será fresco y limpio.
