Tipos de laxantes estimulantes a base de hierbas
Las siguientes hierbas se han asociado con un efecto laxante:
Aloe látex
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Ruibarbo (Rhuem)
- Senna
- De las hierbas anteriores, sen es la más utilizada como ingrediente en preparaciones laxantes comerciales, como Black Draft, ExLax, Fletcher’s, Senexon, SennaGen y Senokot.
¿Cómo funcionan?
Los laxantes a base de hierbas contienen compuestos químicos llamados anógenos, que estimulan las células en el intestino. Los antranoides inducen la motilidad intestinal, estimulando una disminución en el tiempo de tránsito. También reducen la absorción de líquidos y aumentan la secreción en el colon, con el resultado final de las deposiciones más blandas.
Preocupaciones de seguridad
La investigación científica en curso está estudiando la relación entre el uso regular de laxantes a base de hierbas que contienen anóranidos y las siguientes condiciones de salud:
Melanosis Coli
El uso regular de laxantes estimulantes de hierbas se ha asociado con una condición conocida como melanosis coli, en la que la pigmentación del revestimiento del colon cambia a un color marrón oscuro.
Este cambio en la pigmentación se puede ver tan pronto como cuatro meses después del uso regular de hierbas que contienen antranoides y generalmente desaparece dentro de los seis meses a un año después del cese del uso de estas hierbas. La controversia permanece en cuanto a si la melanosis coli es una condición inofensiva o un contribuyente al desarrollo del cáncer colorrectal.
Cáncer colorrectal
El jurado aún está deliberando sobre si el uso regular de laxantes estimulantes a base de hierbas contribuye a un mayor riesgo de cáncer colorrectal. Se han visto resultados contradictorios en estudios en animales y los estudios en humanos siguen siendo limitados. También se está investigando si el estreñimiento juega o no un papel en términos de aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Efectos secundarios
Una variedad de efectos secundarios se ha asociado con el uso de laxantes estimulantes a base de hierbas, que van desde leves a graves. En general, en los casos en los que los laxantes a base de hierbas estuvieron relacionados con reacciones severas, como la deficiencia de electrolitos e incluso la muerte, el individuo afectado consumió la hierba en cantidades excesivas. Busque atención médica de inmediato (llame a su médico o acuda a la sala de emergencias) si presenta cualquiera de los siguientes síntomas:
Embolias prolongadas de diarrea
- Vómitos
- Cólicos severos del estómago
- Mareos, desmayos o fatiga excesiva
- Heces con sangre o sangrado rectal
- Conclusión
Los laxantes estimulantes a base de hierbas parecen ser una opción apropiada para el tratamiento del estreñimiento agudo siempre que tenga cuidado de hacer lo siguiente:
Lea las etiquetas para asegurarse de saber qué ingredientes está introduciendo en su cuerpo.
- Siga cuidadosamente las recomendaciones de dosificación.
- No use productos laxantes herbales por más de una semana.
- Para el estreñimiento prolongado o crónico, considere tratamientos alternativos como aumentar los líquidos y la fibra, los cambios en la dieta y el reentrenamiento intestinal. ¡Y no te olvides de las buenas ciruelas pasadas de moda!
- Para ver más opciones de laxantes, ver:
Guía de laxantes integral