¿Hay ejercicios para aumentar la longitud del pene?

¿Hay ejercicios para aumentar la longitud del pene?

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  • Hay quienes le dirán que, así como puede estirar los isquiotibiales o fortalecer los músculos de la pantorrilla, tiene el mismo control sobre el tamaño de su pene. De hecho, hoy abundan los ejercicios de pene en Internet.

    Algunos de los sitios publicitan estiramientos de pene que supuestamente mejoran la longitud y la dureza del pene. Otros sugieren bombas de pene al vacío que obligan al pene a hincharse y llenarse de sangre (una técnica que se usa para ayudar a tratar los problemas de erección).

    Incluso hay sitios web que comercializan accesorios de acondicionamiento físico, como extensores de pene y perchas que usan pesos y gravedad para estirar su pene a longitudes completamente nuevas.

    En una cultura donde la masculinidad a menudo se mide en pulgadas, el deseo de tener un pene más largo, más completo y más duro es algo que muchos hombres desean, pero ¿se puede lograr realmente?

    La respuesta simple es no, pero no se detiene allí. Varias técnicas de mejora pueden, de hecho, causar cambios en un pene, pero por lo general no son los que un hombre desea.

    Por qué los productos de mejora del pene no funcionan

    Debido a que el pene puede agrandarse y endurecerse, hay quienes creen que es un músculo que puede bombearse como un bíceps. Y cuanto más bombees, más grande será.

    Esto podría ser razonable si el pene fuera un músculo, pero, desafortunadamente, no lo es. Anatómicamente hablando, el pene humano está formado por tres columnas de tejido: dos columnas de tejido eréctil (conocidas como cuerpos cavernosos) y otra columna de tejido esponjoso (llamado cuerpo esponjoso) que mantiene la uretra abierta siempre que el pene está erecto.

    Los cuerpos cavernosos se llenan con una masa de pequeños vasos que se llenan de sangre durante una erección. Es en este estado de hinchazón que el pene se vuelve más duro y más largo. No hay músculos involucrados aparte del músculo del esfínter externo en la raíz del pene que ayuda a la eyaculación y puede utilizarse voluntariamente para controlar el flujo de la orina.

    Debido a que no hay músculos involucrados, no hay ejercicios capaces de construir ni la circunferencia del pene ni la longitud.

    Prácticas que pueden dañar el pene

    Hay hombres que harán todo lo posible para mejorar el tamaño de su pene. Algunos recurrirán a bombas de vacío que, de hecho, pueden causar cambios significativos en el pene después de un uso extensivo y diario (generalmente después de un año o más). Sin embargo, aunque la circunferencia puede ser mucho más gruesa, los cambios no son tanto el resultado del crecimiento del tejido sino el daño al tejido.

    Cuando se usa en exceso o de manera inapropiada, una bomba de vacío hará que los pequeños vasos sanguíneos en el pene se hinchen y rompan. Esto puede ocasionar sangrado por la uretra, hematomas y la ruptura visible de los vasos sanguíneos de la superficie.

    Con el tiempo, la práctica dará lugar a una capa sobre capa de cicatrización (conocida como fibrosis). Y, aunque el grosor resultante puede ser impresionante, la textura será más esponjosa que dura. Incluso después del bombeo, el hombre puede no ser capaz de mantener una erección o ser capaz de desempeñarse sexualmente ya que la textura maleable de la piel tiende a interferir con el coito en lugar de mejorarlo.

    Y, en última instancia, lo único que no aumentará es la duración.

    Otros hombres han recurrido a técnicas más invasivas, como las inyecciones de silicona, que pueden formar bultos irregulares y antiestéticos, mientras que otros han sido sometidos a cirugía para cortar el ligamento suspensorio que une el pene al hueso pélvico.

    Mientras la última operación liberará el pene de su faja y lo extenderá en estado fláccido, el pene se retraerá con frecuencia hacia la pelvis cuando esté erecto y se volverá más pequeño. Además, un pene que una vez señaló hacia arriba durante una erección puede caer repentinamente hacia abajo o hacia un lado después de la operación.

    Celebrando con lo que naciste

    Los hechos son simples: una vez que has pasado por la adolescencia y la pubertad, la longitud del pene que tienes será la longitud del pene que tengas. Si te sientes asaltado porque crees que eres muy pequeño, lo que necesitas no es una cirugía sino un ajuste de actitud.

    La mayoría de los hombres simplemente tienen una concepción equivocada sobre cuánto tiempo dura el pene promedio, suponiendo que sea de seis pulgadas o más.

    De hecho, una investigación publicada en la edición de julio de 2013 del Journal of Sexual Medicine informó que 5,6 pulgadas eran el promedio entre 1,661 hombres estadounidenses y que la mayoría de las parejas femeninas y masculinas estaban perfectamente contentas con eso.

    Por lo tanto, en lugar de preocuparse por si el tamaño importa, se enfoca en mejorar el rendimiento sexual promoviendo buenos hábitos de salud, incluido el ejercicio, la pérdida de peso y evitar el alcohol y los cigarrillos. Estos mejorarán su confianza y vida sexual más de lo que cualquier percha puede.

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