AHCC (compuesto correlacionado con hexosa activa) es una sustancia natural extraída de ciertas especies de basidiomicetos (una clase de hongos que incluye shiitake). Disponible en forma de suplemento, AHCC es conocido por actuar como un antioxidante. Si bien la investigación sobre los efectos a la salud de AHCC es bastante limitada, los defensores afirman que tomar AHCC puede producir una variedad de beneficios para la salud.
Usos para AHCC
En medicina alternativa, se dice que AHCC estimula el sistema inmune y aumenta su defensa contra infecciones virales, incluso la gripe y el resfriado común. Muchos proponentes también sugieren que AHCC puede ayudar a proteger contra el cáncer y reducir los efectos secundarios de la quimioterapia. Además, se dice que AHCC ayuda a prevenir la enfermedad cardíaca y tratar la hepatitis.
Beneficios para la salud del AHCC
Hasta ahora, pocos ensayos clínicos han probado los efectos del AHCC sobre la salud. Aún así, algunas investigaciones preliminares muestran que AHCC puede ofrecer ciertos beneficios de salud. A continuación, se muestran varios hallazgos clave de la investigación disponible:
1) Sistema inmunológico
AHCC puede ayudar a aumentar la inmunidad, según un pequeño ensayo clínico de 2008 en Nutrition and Cancer. Para el estudio, 21 voluntarios sanos tomaron un suplemento de AHCC o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los miembros del grupo AHCC mostraron un aumento significativamente mayor en el número de células dendríticas (un tipo de célula involucrada en la respuesta inmune).
2) Efectos secundarios de la quimioterapia
La investigación en animales muestra que el AHCC puede ayudar a reducir ciertos efectos secundarios de la quimioterapia. Por ejemplo, en un informe de 2009 del Journal of Experimental Therapeutics and Oncology, los científicos descubrieron que tratar a los ratones con AHCC ayudaba a protegerlos del daño hepático inducido por la quimioterapia y la supresión de la médula ósea.
Sin embargo, es demasiado pronto para decir si AHCC también puede ayudar a aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia en humanos.
3) Cáncer
AHCC puede ayudar a inhibir el desarrollo del cáncer, según un estudio realizado en animales en 2006 en Inmunología e inmunoterapia del cáncer. En un experimento que involucró ratones inoculados con células cancerosas, el tratamiento con AHCC mejoró significativamente la respuesta inmune y retrasó el desarrollo del tumor.
4) Enfermedad Inflamatoria Intestinal
AHCC muestra promesa en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal. En un estudio de 2007 sobre ratas (Journal of Nutrition), los investigadores encontraron que AHCC ayudó a reducir la inflamación y mejoró varios marcadores de la salud del colon en ratas con colitis.
5) Gripe
En pruebas en ratones, los científicos han demostrado que AHCC puede ayudar a acelerar la respuesta inmune a la infección de la gripe. Por ejemplo, en un estudio de 2006 del Journal of Nutrition, AHCC pareció reducir la gravedad de la infección de gripe y aumentar la actividad en células asesinas naturales (un jugador importante en la respuesta inmune) en ratones infectados con influenza.
Advertencias
Se sabe poco sobre la seguridad del uso a largo plazo de AHCC. Sin embargo, existe cierta preocupación de que AHCC pueda desencadenar efectos secundarios leves, como diarrea y picazón.
Dónde encontrarlo
Ampliamente disponible para comprar en línea, los suplementos de AHCC se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
Uso de AHCC para la salud
Debido a la falta de investigaciones de apoyo, es demasiado pronto para recomendar AHCC para cualquier condición de salud. Además, no hay pruebas suficientes para respaldar la afirmación de que AHCC puede prevenir el cáncer. Para reducir el riesgo general de cáncer, el Instituto Nacional del Cáncer recomienda evitar el consumo de tabaco y tabaco; limite su exposición a la radiación y haga pruebas de detección de afecciones precancerosas. Seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener un peso normal también puede ayudar a prevenir el cáncer.
Si está considerando el uso de AHCC para una afección crónica, asegúrese de consultar a su médico.
Tratar por sí mismo una afección crónica con AHCC y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
