Ingresar a un gimnasio es casi como casarse. No solo está vinculado financieramente al gimnasio de su elección, sino que también está invirtiendo tiempo en su gimnasio. Sin embargo, a diferencia de su cónyuge, un gimnasio no se enojará si no se presenta. De hecho, su gimnasio está más que dispuesto a tomar su dinero ya sea que vaya cinco veces a la semana o cinco veces al año.
Pero igual que cuidas al elegir un cónyuge, cuando eliges el club de salud adecuado, puedes asegurarte de que irás, serás feliz y no desperdiciarás tu dinero.
Esta guía te ayudará a hacer justamente eso.
Cómo buscar un gimnasio
Antes de dar el paso y firmar un contrato que puede comprometerlo por varios meses o años, asegúrese de estar listo. Puede hacer esto probando varios gimnasios consiguiendo un pase gratis durante al menos una semana para que pueda ir en horarios diferentes y usar todas las instalaciones disponibles.
Cuando visite el gimnasio, hágalo durante los días y horas en que se ejercitará. De esta manera puedes ver si está lleno. Preste especial atención a las máquinas y las clases grupales de ejercicios si ese es su énfasis. Vea si tienen líneas para entrar.
Qué buscar en un gimnasio
- Ubicación — Este es el elemento más importante en su decisión. Un gimnasio puede tener todos los sonidos del mundo, pero si está demasiado lejos, es muy probable que no vaya. Asegúrese de que el gimnasio esté cerca de su casa y / o trabajo.
- Horas : esto es obvio, pero a menudo lo ignoramos muchos de nosotros, suponiendo que la mayoría de los gimnasios estén abiertos durante todo el día. Verifique dos veces para asegurarse de que el gimnasio esté disponible para las horas y los días que desea entrenar.
- Costo : los gimnasios operan de diferentes maneras, pero es probable que tengas que firmar un contrato y pagar una cierta cantidad cada mes. Cuanto mejor sea el gimnasio y cuanto mejor sea la membresía, más pagarás. Pero hay formas de asegurarse de obtener el máximo provecho de su dinero.
- Busque ofertas especiales — La mayoría de los gimnasios ofrecen especiales mensuales, tarifa de no iniciación, capacitación personal gratuita o algunos meses gratis. Pregúntales a los vendedores acerca de cualquier especial disponible antes de iniciar sesión.
- Negociar — En muchos gimnasios, las características de membresía son negociables. No hay nada de malo en pedirles que renuncien a la tarifa de iniciación, cambien los términos del contrato o incluso que pregunten por pagos mensuales más bajos.
- Investigación — Demasiadas personas toman la primera oferta, en lugar de ir de compras a clubes cercanos. Hacer las rondas de todos los gimnasios en el área le dará una idea de lo que la gente está cargando y las ofertas especiales que están ofreciendo. Eso te pone en posición de negociar un trato aún mejor.
- Lea la letra pequeña— ¿Hay alguna multa por terminar temprano su contrato? ¿Existe una opción para poner su membresía en espera si se lastima, enferma o tiene un viaje largo? Averigüe cómo puede salir de su membresía antes de inscribirse.
- Características — Asegúrese de que su gimnasio tenga todo lo que desee para participar en racquetball, canchas de tenis, piscinas, clases de gimnasia, máquinas o equipos específicos, entrenamiento personal, terapia física, etc. ¿Su familia se unirá a usted? Asegúrate de encontrar el gimnasio adecuado para tu familia.
- Atmósfera — Si bien es posible que no desee un gimnasio abarrotado, tener personas a su alrededor puede agregar energía a su entrenamiento. Presta atención a cómo se siente el gimnasio. ¿La música es demasiado fuerte? ¿Hay líneas de espera para cualquier máquina? ¿Hay suficiente espacio para que la gente haga sus entrenamientos? ¿Se siente cómodo? Si estás allí para hacer ejercicio serio y se siente como un club de baile, es posible que no estés tan motivado para entrenar allí. Intente recorrer el gimnasio cuando normalmente iría para que pueda ver cuál será su experiencia de primera mano.
- Medio ambiente — ¿Está limpio el gimnasio? ¿Espacioso? Si es un basurero, puede que no estés muy emocionado de trabajar allí. ¿Qué hay de los televisores? ¿Tienen suficiente alrededor de las máquinas de cardio para que no te aburras? ¿Puedes escuchar las estaciones en tus auriculares? ¿Hay botellas de spray alrededor del gimnasio para que la gente pueda limpiar las máquinas? ¿Los baños están limpios y bien surtidos? Estas pequeñas cosas pueden hacer que sus entrenamientos sean más laboriosos de lo que deben ser.
- Cuidado de niños— Verifique las horas de las instalaciones de cuidado de niños (algunas solo operan dentro de ciertas horas) y el espacio. ¿Está abarrotado? ¿Tienen suficientes empleados? Asegúrate de que te sientes cómodo dejando a tus hijos allí antes de comprometerte.
- Estacionamiento — Durante las horas punta (a menudo después del trabajo), asegúrese de no tener que pasar una hora buscando un lugar para estacionarse.
Unirse a un gimnasio es un gran compromiso. Al igual que cualquier otra gran decisión financiera, asegúrese de tener toda la información que necesita para tomar una buena decisión. Una vez que te hayas unido, regístrate para una orientación. Muchos gimnasios ofrecen una sesión gratuita en la que un entrenador le mostrará los conceptos básicos sobre cómo usar las máquinas.
Aproveche esto para asegurarse de que sepa lo que hace y lo ayude a navegar en el gimnasio y configurar sus entrenamientos. Un gimnasio puede ofrecer mucho para casi cualquier tipo de ejercitador … Pero solo si aparece.
