Hay algunas conversaciones que cambian tu vida. Si un médico alguna vez te ha diagnosticado herpes genital, puedes recordar esa discusión como uno de ellos. El herpes genital es un diagnóstico aterrador para muchas personas. La sociedad a menudo saca el mensaje de que las personas con herpes están sucias o de alguna manera defectuosas. Sin embargo, muchas personas viven con herpes, más personas de las que cabría esperar.
El hecho de que tengan herpes no dice nada sobre ellos aparte de que estuvieron expuestos a un virus.
El herpes afecta aproximadamente a uno de cada cinco estadounidenses. Vivir con herpes no siempre es fácil. Tampoco es tan horrible como mucha gente piensa que será. No siempre te sentirás incómodo o dolorido. Todavía podrá salir, enamorarse y tener relaciones sexuales. El herpes es una enfermedad como cualquier otra. No es una maldición, un juicio o el fin del mundo.
¡He sido diagnosticado con herpes genital! ¿Qué hago ahora?
Lo primero que debe hacer después de recibir el diagnóstico de herpes genital es sentarse y respirar. Tienes tiempo para aprender a vivir con el herpes. Investiga un poco y aprende todo lo que puedas sobre la enfermedad. Probablemente le diagnosticaron porque experimentó un brote. Puede haber sido aterrador y doloroso, pero no entre en pánico.
Como ha tenido un brote, probablemente tendrá varios más durante el próximo año.
Con el tiempo, sin embargo, sus brotes probablemente serán menos frecuentes. Hay medicamentos que puede tomar para ayudar a:
- Aliviar sus síntomas
- Reducir la frecuencia de los brotes
- Reducir la probabilidad de que le transmita el virus a otra persona.
Si le diagnosticaron herpes genital porque su pareja sexual actual o anterior le dijo que podría haber estado expuesto al virus, tome aliento.
Es posible que nunca tenga un brote notable. La gran mayoría de las personas con herpes genital tienen infecciones asintomáticas. Si no tuvo un brote sintomático un mes después de que se infectó inicialmente, es posible que nunca experimente síntomas genitales. Sin embargo, eso no significa que pueda ignorar su infección. El herpes genital puede transmitirse incluso en ausencia de síntomas. Eso es algo que ya sabes. De hecho, probablemente fue la forma en que te infectaste con la enfermedad.
¡Nunca le hablo a la persona que me infectó de nuevo!
Cuando le diagnostiquen herpes genital por primera vez, es posible que desee buscar a alguien a quien culpar. Intenta no. La mayoría de las personas con herpes no tienen síntomas. Por lo tanto, es posible que su pareja no sepa que lo estaba poniendo en riesgo. Sin embargo, si estás en una relación con una persona que sabía que él o ella estaba infectada con el virus del herpes y te mintió al respecto, esa es una historia diferente. Es posible que desee considerar si son o no alguien en quien puede confiar.
Antes de juzgar a sus parejas, sin embargo, evalúe su propia actividad. ¿Fuiste responsable de las pruebas de ETS? ¿Siempre practicaste sexo seguro cuando era apropiado? ¿Reveló algún problema de salud sexual antes de tener relaciones sexuales con cada nuevo compañero y le preguntó sobre su propia historia?
No importa cuán tentador sea comenzar a echarle la culpa, puede decidir que es injusto hacer que los demás respeten las normas que no puede defenderse.
Muchas personas no divulgan infecciones de herpes porque no lo desean. No revelan porque están avergonzados o avergonzados. Eso puede hacer que sea muy difícil hablar de herpes cuando sale con alguien nuevo. Desafortunadamente, por lo general solo se hace más difícil con el tiempo. Cuando esperaron hasta más tarde en una relación, muchas personas comienzan a preguntarse: ¿Me culparán por no haber hablado antes sobre mi infección por herpes? Eso puede conducir a un ciclo de dudas y dificultades para mencionarlo.
¿Qué debería decirle a mi compañero?
Decirle a tu pareja que tienes herpes genital puede ser una de las cosas más difíciles de vivir con el herpes. Ya sea que hayan estado juntos por años o recién comiencen, la conversación será difícil. Aún así, es uno que debes tener. Comience por sentirse cómodo con la información usted mismo. Sepa cómo se transmite el herpes y cómo puede reducir el riesgo de dárselo a su pareja. Si han estado juntos por un tiempo, recomiende que su pareja sea examinada para detectar el virus. Si está comenzando una nueva relación, las pruebas siguen siendo una buena idea.
Debido a que los condones no son 100% protectores contra el herpes, siempre existe la posibilidad de que le pase la enfermedad a sus parejas sexuales. Usar consistentemente condones masculinos o femeninos y otras barreras para todo contacto sexual, incluido el sexo oral, anal, vaginal y manual, reducirá en gran medida el riesgo de transmisión. Lo mismo sucederá con la terapia supresiva. Estos medicamentos reducen la cantidad de virus en su sistema. Sin embargo, tanto usted como su pareja deben recordar que puede transmitir el virus incluso si no tiene ningún síntoma.
¿Alguna vez tendré sexo otra vez?
Herpes no necesita ser el final de su vida sexual. Aunque las técnicas de sexo seguro no son 100% efectivas, el uso constante de condones y otras barreras, y evitar el sexo durante los brotes, reducirá en gran medida la probabilidad de que infecte a su pareja. También debe evitar las relaciones sexuales cuando sienta picazón u hormigueo debajo de la piel u otros síntomas que sugieran que pronto aparecerán llagas de herpes. Cuando tiene estos síntomas antes de un brote, se conoce como el período prodrómico.
Citas con herpes puede ser estresante. Puede ser más difícil encontrar nuevos socios. Pero cuando eres abierto y honesto sobre tu estado de infección, seguirán existiendo personas que te quieren lo suficiente como para correr el riesgo. También hay servicios de citas específicamente para personas que han sido diagnosticadas con herpes y otras ETS. Recuerde, uno de cada cinco adultos está infectado con el virus del herpes. Herpes de citas, y encontrar a alguien a quien amar, puede no ser tan difícil como crees. Sin embargo, incluso si ambos han sido diagnosticados con herpes genital, es aconsejable practicar sexo seguro.
Eso también es cierto para el sexo oral, ya que el herpes puede transmitirse a través del sexo oral. El herpes labial, que es herpes oral, puede transmitirse a los genitales y viceversa. Además, tener herpes oral no lo protege de contraer herpes genital. De hecho, el herpes oral es incluso más contagioso que su contraparte.
¿De qué otra cosa debo preocuparme?
Vivir con herpes tiene algunos otros efectos en su salud. Las personas con herpes tienen un aumento del VIH y tienen un mayor riesgo de transmitir el VIH. (Esa es otra razón para usar protección de barrera.) Aún así, el herpes no es una enfermedad que afectará la mayoría de las áreas de su vida. Fuera de la sexualidad, el aspecto principal de su vida con el que el herpes puede causar problemas es la maternidad. Debido a que las infecciones por herpes pueden ser extremadamente peligrosas para los bebés, las mujeres con herpes deben hablar con sus obstetras sobre cómo minimizar el riesgo para sus futuros hijos. El mayor riesgo de transmisión al bebé ocurre en mujeres que se infectan con el virus del herpes durante el embarazo. Por lo tanto, las personas deben tener especial cuidado con las nuevas parejas sexuales durante este tiempo.
¿Con quién puedo hablar?
Hay grupos de apoyo para personas con herpes en muchas ciudades. También hay grupos de apoyo en línea en varios sitios web. Hablarle a la gente sobre la posibilidad de vivir con herpes puede ser una excelente manera de hacerlo más fácil … Para los dos.
