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Salud sexual

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  • Casi todas las mujeres han experimentado picazón vaginal y probablemente se aventurarán a decir que no hay nada más incómodo. Si bien el rascado es un impulso natural, solo puede empeorar el problema y provocar una mayor irritación. La buena noticia es que hay cosas que puede hacer que pueden ayudar a prevenir el picor vaginal.
  • Cómo prevenir el picor vaginal

    Practique

    • Buena higiene personal including, incluyendo mantener su área genital limpia y seca, y limpiándose de adelante hacia atrás después de orinar o defecar. Esto ayuda a prevenir las infecciones vaginales, lo que finalmente conduce a la prevención del picor vaginal. Evite ciertos productostales como jabones de baño perfumados, aerosoles de higiene femenina, papel higiénico de color, baños de burbujas y duchas vaginales; los químicos en estos artículos (tintes, fragancias) pueden causar irritación.
    • Use bragas blancas de algodón as, así como pantimedias con una entrepierna de algodón; estos permitirán que circule más aire a través del área.
    • Puede que desee abstenerse de la actividad sexualhasta que sus síntomas vaginales mejoren, ya que la fricción puede empeorar su problema. Cuando reanude el sexo, es posible que desee
    • Usar un lubricante vaginal Cambie los trajes de baño mojados o la ropa de ejercicio lo antes posible; la humedad (del agua o de su propio sudor) y / o el calor pueden contribuir a su picazón. Las infecciones vaginales causadas por hongos frecuentemente causan picazón vaginal, que a menudo puede ser grave. Treatment Tratamiento OTC para infecciones vaginales por hongosestá disponible, que en última instancia puede aliviar su malestar. Sin embargo, solo debe comprar y usar estos productos si su médico le ha diagnosticado previamente una infección vaginal por levaduras y está seguro de que tiene este tipo de infección vaginal. Si tiene alguna duda, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.
    • Comer yogurt con cultivos vivos
    • O tomar tabletas de lactobacillus acidophilus cada vez que tome antibióticos puede ayudar a prevenir las infecciones vaginales por levaduras que a menudo ocurren cuando las mujeres usan antibióticos. Si tiene diabetes, mantenga su nivel de azúcar en la sangre bajo control
    • Si tiene sobrepeso,
    • Trabaje para controlar su peso Para la picazón relacionada con la menopausia,
    • Hable con su médico sobre cremas o tabletas de estrógeno vaginal

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