Usar el jengibre para las migrañas

Usar el jengibre para las migrañas

El jengibre, una planta originaria del sudeste asiático, es un suplemento herbal común y se usa como un remedio casero para el alivio de la migraña.

Aprendamos más sobre la ciencia detrás del jengibre como terapia para la migraña y si es algo que debes probar.

¿El jengibre es efectivo para aliviar las migrañas?

Posiblemente. En un estudio de 2014 publicado en Phytotherapy Research, 100 participantes con migraña sin aura recibieron ciegamente polvo de jengibre a una dosis de 250 mg, o sumatriptán, a una dosis de 50 mg, al inicio de cinco dolores de cabeza posteriores.

Dos horas después del tratamiento, el 70 por ciento de los participantes tratados con sumatriptán y el 64 por ciento de los pacientes tratados con jengibre tuvieron al menos un 90 por ciento de disminución en la gravedad de su dolor de cabeza. Así que esencialmente, el sumatriptán y el polvo de jengibre fueron similares en su efecto sobre el alivio de la migraña.

Un hallazgo adicional en el estudio fue que el polvo de jengibre tuvo menos efectos secundarios informados que el sumatriptán.

Otro estudio de 2005 en Medical Science Monitor descubrió que tomar una píldora combinada de jengibre y matricaria alivió el dolor leve de dolor de cabeza en casi el 50 por ciento de los 30 participantes del estudio después de dos horas.

Encontrar el jengibre

El jengibre se puede consumir como un polvo en el té o en forma fresca. Tenga cuidado de no consumir cantidades excesivas y consulte con su médico antes de tomar cualquier suplemento.

Beneficios

El jengibre también es un tratamiento popular para las náuseas, que comúnmente se asocia con migrañas.

¿Qué significa todo esto?

El jengibre puede ser un tratamiento alternativo razonable para aliviar las migrañas, pero la evidencia científica aún no ha llegado.

Se necesitan más estudios para determinar realmente su efectividad. Dicho esto, si beber té de jengibre le funciona, entonces continúe de todas formas, es un medio aparentemente inofensivo de tratar su migraña.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: La información en este sitio es solo para fines educativos. No debe ser utilizado como un sustituto de la atención personal por un médico con licencia. Por favor, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento de cualquier síntoma o afección médica relacionada con.

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