El umbral del dolor es el punto en el que la sensación se convierte en dolor. Por ejemplo, imagina que alguien está tocando tu brazo y toca cada vez más fuerte. Eventualmente, el golpeteo será lo suficientemente fuerte como para doler, y es cuando ha alcanzado su umbral de dolor.
Un ejemplo de la vida real es el manguito de presión arterial que las enfermeras envuelven alrededor de su brazo y bombean. Al principio, hay poca presión.
Entonces la presión aumenta y aumenta. Para alguien con un umbral alto de dolor, puede que nunca se sienta incómodo. Para alguien con un umbral bajo, puede ser bastante doloroso.
Umbrales del dolor y fibromialgia
Los umbrales del dolor varían de persona a persona y la investigación sugiere que son anormalmente bajos en fibromialgia. Es por eso que las cosas que no son dolorosas para la mayoría de las personas pueden causar dolor en las personas con esta afección. El término médico para el dolor causado por cosas que normalmente no duelen es la alodinia.
En la fibromialgia, el umbral del dolor de presión (el punto en el cual la presión se vuelve dolorosa) es un área común de enfoque para los investigadores. Un umbral de dolor de baja presión es la razón detrás del examen de punto sensible, que es un método de diagnóstico común para la condición. Dos estudios han analizado si los médicos pueden usar un manguito de presión arterial como una forma sencilla de identificar a los pacientes que deben ser evaluados para detectar fibromialgia.
Ambos concluyeron que es una forma bastante precisa de identificar un umbral de dolor de baja presión.
La fibromialgia también implica un umbral bajo para el dolor relacionado con la temperatura, que se denomina alodinia térmica. Esto da como resultado la sensibilidad a la temperatura, que es un síntoma extremadamente común en esta enfermedad. Algunas personas con fibromialgia son sensibles solo al frío, otras solo al calor y otras a ambos.
El umbral también puede ser bajo cuando se trata de estimulación mecánica, que implica algo que se mueve por la piel. Esto a menudo se muestra como alguien que es sensible a cosas como etiquetas en la camisa. Puede hacer que las telas más gruesas o más gruesas se sientan como papel de lija. Una mano colocada en la parte superior del brazo no puede doler, mientras que frotar ligeramente la piel sí lo hace.
Algunas investigaciones también sugieren que los umbrales bajos de dolor son parte del síndrome de fatiga crónica y del síndrome de fatiga crónica juvenil. Al menos un estudio muestra que los umbrales del dolor disminuyen después del ejercicio para las personas con esta afección. Esa respuesta puede ser parte de un síntoma clave de las enfermedades, que se llama malestar post-esfuerzo.
Umbral vs. Tolerancia
El término umbral de dolor a menudo se confunde con, o incluso se usa de manera intercambiable con, la tolerancia al dolor. Estos términos son bastante diferentes.
Su tolerancia al dolor es la cantidad de dolor que puede sufrir antes de descomponerse. Eso puede significar la descomposición física (es decir, desmayarse, vómitos) o descomposición mental (es decir, llorar, gritar).
En la superficie, estos dos conceptos pueden parecer similares. Sin embargo, alguien con un umbral bajo puede tener una tolerancia alta y viceversa. Imagine a alguien que rara vez siente dolor pero luego tiene una lesión importante.
Debido a que tienen poca experiencia lidiando con el dolor, su tolerancia puede ser baja. Mientras tanto, alguien que tiene dolor todo el tiempo debido a un umbral bajo puede ser capaz de funcionar incluso con altos niveles de dolor que podrían perjudicar seriamente a otra persona.
Una persona con un umbral bajo y baja tolerancia puede verse severamente debilitada cada vez que tenga dolor. Alguien con un umbral alto y alta tolerancia, por otro lado, rara vez puede notar dolor.
Las personas con un umbral bajo y / o baja tolerancia pueden ser juzgadas duramente por otros. Es importante darse cuenta de que estas personas no están haciendo un gran negocio de la nada, y no son débiles. Estas son respuestas fisiológicas que no podemos controlar.
Entonces, si alguien más siente dolor por algo que crees que no debería ser doloroso, trata de entender que su experiencia puede ser muy diferente a la tuya.
Dicho esto, estos niveles pueden cambiar y cambian con el tiempo. En alguien con fibromialgia, incluso puede ser diferente durante las erupciones que durante las remisiones cuando los niveles de los síntomas son más bajos.
