Es una amarga ironía que la mayoría de los hombres tengan grandes dificultades para orinar antes de someterse a una cirugía de próstata solo para experimentar incontinencia después del procedimiento. Afortunadamente, hay muchos tratamientos disponibles para la incontinencia, y la investigación muestra que las intervenciones simples, como los ejercicios del piso pélvico, pueden ser altamente efectivas.
Más de la mitad de todos los hombres que tienen cirugía de próstata experimentan un grado de incontinencia urinaria.
Hay cuatro tipos de incontinencia, y para las personas que se sometieron a cirugía de próstata, el problema puede variar desde tener goteos de orina después de un viaje al baño hasta no poder controlar la orina en los casos más severos.
Hay tratamientos disponibles para la incontinencia después de la cirugía de próstata, que van desde ejercicios que requieren solo unos pocos minutos por día hasta medicamentos y otras intervenciones diseñadas para evitar accidentes embarazosos.
Ejercicios para tratar la incontinencia
Ejercicios del piso pélvico: Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos de la pelvis, lo que a su vez ayuda a mejorar el control urinario y minimizar las fugas.
Ejercicios de Kegel para hombres: Estos ejercicios son un tipo de ejercicio de piso pélvico. Planifique realizarlos por no menos de 90 contracciones por día, lo que tomará solo unos minutos cada día.
Entrenamiento de la vejiga: Establecer una nueva rutina para orinar puede ayudar a minimizar los episodios de incontinencia.
Cambios en el estilo de vida para la incontinencia
Algunos de los mejores tratamientos para la incontinencia son los más fáciles de implementar. Los cambios en el estilo de vida pueden tener un efecto dramático en la incontinencia, sin embargo, son gratuitos y fáciles de lograr.
Manejo de fluidos: Esto simplemente significa beber pequeñas cantidades constantemente durante el día en lugar de beber grandes cantidades a la vez y no beber en las horas previas a la hora de acostarse.
Ingesta de cafeína: La cafeína contribuye a la incontinencia de dos maneras. La cafeína es un estimulante de la vejiga, que puede desencadenar un episodio de incontinencia y también es un diurético, lo que provoca un aumento en la producción de orina.
Tratamientos médicos para la incontinencia
Para algunos pacientes, los medicamentos brindan la mejor mejoría en los síntomas de la incontinencia. Los medicamentos varían en tipo, por lo que su médico puede hacer que pruebe más de un medicamento antes de elegir el que sea mejor para usted.
- Anticolinérgicos:La mayoría de los medicamentos para la incontinencia entran en esta categoría, incluidos Detrol, Toviaz y Enablex. Estos medicamentos previenen contracciones y espasmos de la vejiga no deseados, lo que ayuda a prevenir episodios de incontinencia.
- Antidepresivos tricíclicos: is La razón por la cual esta clasificación de medicamento, que generalmente es un tratamiento para la depresión, funciona para tratar la incontinencia no se entiende bien. Se teoriza que estos medicamentos calman los músculos de la vejiga que a menudo son hiperactivos, lo que puede desencadenar la incontinencia.Desmopresina:
- Comúnmente conocida como hormona antidiurética o ADH, este medicamento reduce la cantidad de orina producida, lo que puede ayudar a prevenir la incontinencia que ocurre en una vejiga demasiado llena. Productos para la incontinencia
Catéteres:
Un catéter es un tubo que se inserta en la uretra y avanza hacia la vejiga. Hay diferentes tipos de catéteres, incluido un catéter de Foley, que permanece en su lugar durante un período prolongado y recoge orina, o un catéter recto, que se inserta hasta que se drena la vejiga y se retira inmediatamente. Un catéter de preservativo no se inserta en absoluto, más bien, al igual que un condón, se inserta como una funda sobre el pene.
Pads and Briefs:
Para quienes no pueden controlar su incontinencia por completo con tratamiento, los calzoncillos para adultos, las almohadillas para la incontinencia o las almohadillas de control pueden ayudar. Comúnmente conocidos como pañales para adultos, los productos para la incontinencia vienen en una variedad de estilos y absorbentes. Algunas son pequeñas almohadillas que se pueden insertar en prendas interiores que absorben ocasionalmente el regate, mientras que otras ocupan el lugar de la ropa interior y son extremadamente absorbentes.
Estos productos se pueden pedir en línea para aquellos que no se sienten cómodos comprando en una tienda tradicional.
