Tiendas y sitios web que venden alimentos sin gluten

Al igual que todos los aspectos de la dieta libre de gluten, comprar alimentos se vuelve más fácil una vez que tienes alguna experiencia. Muchos alimentos son naturalmente sin gluten, y podrá comprarlos como antes en su supermercado local.

Si vives cerca de Whole Foods, Wegmans o Trader Joe’s, estás de suerte, porque estas cadenas son verdaderas minas de oro de productos sin gluten. Pero si no, aún puede animarse, porque cada vez más supermercados asignan espacio a productos sin gluten. (Si su supermercado no lo hace, dígales a los gerentes, y pídales a sus amigos que se lo digan) que sería una buena idea.) En términos generales, las tiendas de alimentos saludables también pueden representar una buena fuente para productos sin gluten.

A continuación están los nombres de algunos supermercados que hacen listas de sus productos sin gluten disponibles en sus sitios web.

Pero no lo olvide: las tiendas locales no son su única opción. Si las tiendas enumeradas a continuación no son convenientes para usted, considere ordenar sus productos por correo. Los sitios web de pedidos por correo que he enumerado a continuación representan solo una pequeña muestra de las docenas de empresas que enviarán productos sin gluten directamente a su puerta.

Supermercados para compras sin gluten: Norteamérica

Tiendas y sitios web que venden alimentos sin gluten

Hannaford
En el sitio web de Hannaford, puede ver una lista de alimentos en su tienda local que se consideran sin gluten. Hannaford tiene ubicaciones en el noreste de los Estados Unidos.

The Kroger Company
Es posible que se sorprenda al saber cuántas cadenas de supermercados individuales en los EE. UU. En realidad son propiedad de The Kroger Company. En todos ellos, al buscar en sin gluten aparece una larga lista de productos sin gluten que se venden en sus tiendas.

Kroger

Fred Soyer

Ralphs

Baker’s

King Soopers

Comida de Fry

Dillons

Alimentos y drogas de Smith

Pagar menos supermercados

Centros de comida de calidad

Comida 4 Less

Mercado de la ciudad

Mercado de Owen

Alimentos Jay C

Gerbes

Harris Teeter
Harris Teeter es propiedad de The Kroger Company, pero su sitio web no incluye la misma lista de alimentos sin gluten que se encuentran para otras cadenas de supermercados de propiedad de Kroger. No obstante, si compra en Harris Teeter, encontrará una amplia variedad de productos posibles, generalmente etiquetados claramente como sin gluten.

Publix
Publix no mantiene una lista en línea de productos sin gluten, pero sus tiendas ofrecen una amplia variedad de opciones seguras.

Shoprite
La lista de Shoprite de productos sin gluten está disponible en línea.

Detener y Comprar
Detener y Comprar la lista de supermercados de productos sin gluten está disponible en su sitio web.

Trader Joe’s
Trader Joe’s ofrece una lista de productos descargables de sus productos sin gluten.

Wegmans
Wegmans mantiene una lista en línea que contiene parte de su selección sin gluten, pero encontrará muchas, muchas más opciones en la tienda. Espere un pasillo completo lleno de productos especiales empaquetados sin gluten, además de productos frescos horneados sin gluten y artículos congelados que se muestran en sus respectivas secciones. Finalmente, todo el sushi hecho en la tienda Wegmans no contiene gluten, hasta la salsa de soja sin gluten.

Whole Foods
El sitio web Whole Foods ofrece listas específicas de la tienda de artículos sin gluten.

Supermercados para compras sin gluten: fuera de América del Norte

Sainsbury’s (Reino Unido)
Sainsbury’s tiene una larga historia de servicio a quienes siguen la dieta sin gluten. La cadena de supermercados mantiene una lista de artículos sin gluten en su sitio web. Además de su lista de productos sin gluten, Sainsbury’s también publica recetas sin gluten (en la página de recetas, ingrese gluten como término de búsqueda).

Delhaize (Bélgica)
The Delhaize Company (dueña de Food Lion y Hannaford en los Estados Unidos) cuenta con una variedad de productos alimenticios especiales para personas que no tienen gluten. Estos alimentos se muestran en una sección separada en sus tiendas.

Www.GlutenFree.Co.Il (Israel)
Esta es la tienda más grande en Israel para productos Kosher sin gluten. Envían a todo el mundo.

Pedidos por correo: alimentos preparados sin gluten (América del Norte)

Los alimentos listos para usar sin gluten se pueden conservar en el congelador y calentar cuando se necesita algo fácil y rápido de preparar. Muchos productos listos para comer sin gluten están disponibles en las tiendas de comestibles, pero si necesita ordenarlos por correo, tenga en cuenta estos sitios:

Especialidades dietéticas
Dietary Specialties ofrece spaghetti sin gluten, masas para pasteles y pizza.

Everybody Eats, Inc.
Everybody Eats es un restaurante con sede en Nueva York que se especializa en cocina sin gluten. Entregan en los cinco condados y envían a todo el país a través de Federal Express. Ofrecen entradas, panes, pastas, postres y dulces sin gluten. Una lista parcial de sus productos aparece en su sitio web.

Pedidos por correo: comestibles sin gluten y productos horneados (América del Norte)

A continuación encontrará algunas de las muchas compañías a través de las cuales puede pedir productos sin gluten por correo.

Amazon
Amazon-que en los últimos años ha vendido una gran cantidad de alimentos envasados-tiene una selección sorprendentemente buena de productos sin gluten. No están agrupados en un solo lugar; en cambio, si quiere, digamos, mantequilla de nueces sin gluten, debe buscar mantequilla de nueces sin gluten. Comprenda que no todo lo que se encuentra en la próxima lista se considerará libre de gluten, de todos modos tendrá que hacer su diligencia debida al elegir las listas de ingredientes y las declaraciones de alergia para cada producto en particular. Pero incluso teniendo en cuenta estas advertencias, Amazon puede ser un lugar conveniente para comprar sus productos sin gluten.

The Gluten-Free Mall
Ofrece una amplia selección de alimentos saludables sin gluten, sin trigo, sin caseína y otros relacionados con la alergia y productos dietéticos especiales, algunos de los cuales es posible que no pueda encontrar en otros lugares.

Kinnikinnick Foods Inc.
Kinnikinnick Foods fabrica alimentos sin gluten y sin caseína en su propia instalación dedicada sin gluten y ofrece una gran selección de productos sin gluten, con un enfoque en productos de pan, magdalenas, bollos y panecillos, productos para el desayuno (incluidos waffles congelados) y donuts.

Pedidos por correo: comestibles sin gluten y productos horneados (fuera de América del Norte)

Amazon (Reino Unido)
Al igual que su contraparte en los EE. UU., El escaparate de U.K. En la web de Amazon contiene muchos productos sin gluten.

Gluten Free Foods Ltd. (Reino Unido)
Gluten Free Foods Ltd. Tiene más de 70 productos sin gluten y sin trigo bajo sus dos marcas principales, Barkat (que incluye panes sin gluten, masas de pizza, comidas de marihuana, mezcla de pan, copos de avena orgánica y conos de helado) y Glutano (galletas, obleas, panes crujientes, pastas, harina, copos de maíz y muesli sin gluten. Además de las ventas a través de su sitio web, los productos se venden en el Reino Unido a través de farmacias, alimentos saludables tiendas y supermercados líderes. La compañía también exporta a 30 países de todo el mundo.

GoodnessDirect (Reino Unido)
GoodnessDirect vende alimentos y otros productos de salud para clientes en el Reino Unido con necesidades dietéticas especiales. Sus productos incluyen alimentos para bebés sin gluten

Una palabra de Verywell

Comprar alimentos sin gluten es más fácil que en años pasados, pero aún así puede ser una experiencia frustrante. Sin embargo, las listas sin gluten y el etiquetado sin gluten que ofrecen las grandes cadenas de supermercados y puntos de venta en línea pueden hacer este frustrante proceso es mucho más fácil.

A medida que vayas de compras, recuerda tener en cuenta que las tiendas y los sitios web a veces son inconsistentes al etiquetar productos sin gluten. Al comprar, aún necesita verificar cuidadosamente para asegurarse de que lo que ha elegido sea, de hecho, seguro para usted.

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