Los huesos del tarso del pie son importantes en el movimiento y mucho más. ¿Dónde están estos huesos y qué sucede si ocurre un proceso como una fractura?
Los huesos del tarso del pie
Los huesos del tarso se encuentran en las áreas del pie humano en el mediopié y el retropié (también llamado retropié). Estos huesos también se conocen como el tarso colectivamente.
Hay siete huesos dentro del grupo de huesos del tarso:
- Talus (hueso del tobillo)
- Calcaneo (hueso del talón)
- Navicular
- Cuboide — El cuboides proporciona estabilidad para el pie y ayuda con el movimiento de los dedos
- Cuneiforme medial — Este hueso ancla varios de los ligamentos en el pie
- Cuneiforme intermedio — El cuneiforme intermedio si es muy importante en la flexibilidad del pie c Cuneiforme lateral
- El calcáneo es el más grande de los huesos del tarso, y es el hueso más grande en todo el pie.
Anatomía del pie y huesos de tarso
Los huesos del tarso se articulan con los huesos del metatarso, un grupo de cinco huesos largos ubicados entre los huesos del tarso y las falanges (huesos del dedo del pie). El tarso se encuentra con la articulación del tobillo superior, que se conecta con los huesos de la tibia y el peroné de la pierna. Aprenda más sobre la anatomía y fisiología del pie.
Movimiento del pie y los huesos del tarso
La articulación del tobillo permite que el pie gire e incline en diferentes posiciones.
Inversión es el pie inclinado de manera que la planta del pie mira hacia adentro, hacia la línea media del cuerpo, y eversión es el piso del azulejo de manera que la planta del pie mire hacia afuera, lejos de la línea media del cuerpo . Inclinar el pie de modo que los dedos de los pies apuntan hacia abajo se llama flex flexión plantar
. El movimiento opuesto, inclinando el pie hacia arriba para que los dedos de los pies estén apuntando hacia el cielo, se denomina dorsiflexión. Pronación y supinaciónOtros dos términos utilizados para describir el movimiento en el pie son supinación y pronación. Estos describen el pie generalmente mientras está en movimiento y cómo el pie golpea el suelo, como cuando está corriendo.
La pronación describe el aterrizaje en el lado externo del talón y el balanceo y aplanamiento hacia adentro del pie. Este es un movimiento normal y necesario del pie durante la locomoción; sin embargo, pueden ocurrir condiciones anormales en las que la pronación es extrema durante el movimiento (sobrepronación).
Supinación
Describe el reverso de la pronación (también se denomina baja pronación) en la que el giro del pie está hacia la parte externa del pie. La supinación es normal en la locomoción cuando el pie se empuja durante un paso; sin embargo, hay condiciones anormales en las que la supinación es extrema durante el movimiento. Este giro excesivo hacia afuera del tobillo ejerce una presión considerable sobre los ligamentos y tendones de la articulación y puede provocar esguinces de tobillo y otras lesiones.
La pronación, la supinación y la sobreprontación pueden afectar su marcha de muchas maneras. F Fracturas de tarso Una fractura de tarso se usa a menudo para describir cualquier fractura del pie. Las fracturas tarsales reales en los huesos del tarso y el pie posterior son raras. Pueden ocurrir por lesiones por impacto o por la fuerza de acciones repetitivas. Fract Las fracturas por estrés o las fracturas capilares pueden ocurrir con mayor frecuencia en el calcáneo o en los huesos naviculares. Si usted sufre una fractura de estrés tarsal, especialmente una fractura navicular, asegúrese de que su médico controle su nivel de vitamina D, ya que es fundamental para la curación.
Los síntomas de las fracturas del tarso incluyen dolor repentino y dificultad para soportar el peso del pie, y sensibilidad en el área de la fractura. Una fractura por estrés generalmente resulta en una aparición gradual de dolor y dificultad para soportar peso.
El tratamiento para las fracturas tarsales generalmente involucra un yeso que se usa en el pie durante aproximadamente seis semanas y el paciente se queda fuera del pie fracturado. Para las fracturas por estrés, se puede prescribir un arranque especial. Las muletas se usan en ambos casos para mantener el peso fuera del pie mientras se está curando. A veces se necesita cirugía y puede ayudar a las personas a volver a los deportes de lo que de otro modo sería posible.
Los tratamientos novedosos como la terapia de ondas de choque y el concentrado de aspirado de médula ósea también se pueden utilizar como alternativas.
Dolor en el pie
Considerando el número de huesos y otras estructuras en el pie, no es sorprendente que a veces sea difícil determinar la fuente del dolor en el pie. Tómese su tiempo para aprender más sobre su modo de andar y qué puede hacer para proteger sus pies de daños.
