¿Qué significa el número de SPF en su pantalla solar?

¿Qué significa el número de SPF en su pantalla solar?

  • Acné
  • Psoriasis
  • Eccema y dermatitis
  • Infecciones fúngicas, bacterianas y virales
  • Más afecciones cutáneas
  • SPF significa Factor de protección solar. En pocas palabras, una clasificación SPF le dice cuánto tiempo puede permanecer al sol sin quemarse mientras usa sun ese protector solar, en comparación con cuánto tiempo puede permanecer expuesto al sol antes de quemar sin usar ese protector solar. Por ejemplo, si por lo general le toma 15 minutos para quemar sin protector solar y aplica un SPF 10, le tomará 10 veces más tiempo para quemarse, o 2.5 horas. Cómo se determina SPF El número de SPF se determina mediante experimentos en interiores, al exponer a los sujetos humanos a un espectro de luz que simula el sol del mediodía, cuando los rayos del sol son más intensos. Algunos sujetos usan protector solar y otros no. La cantidad de luz que induce el enrojecimiento en la piel protegida con protección solar, dividida por la cantidad de luz que induce el enrojecimiento en la piel desprotegida es el SPF.

    Lo que significa el número de SPF

    Un SPF más alto no indica una protección solar superior: indica que permanecerá protegido al sol durante un período de tiempo más prolongado. Por ejemplo, un SPF 2 protege su piel con la misma eficacia que un SPF 30. Sin embargo, un SPF 2 deberá aplicarse con más frecuencia. Para estar seguro, no importa qué SPF elija, lo mejor es volver a aplicar protector solar al menos cada dos horas, así como también después de nadar o sudar. De hecho, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda la aplicación diaria de SPF 30 a toda la piel expuesta.

    Protección solar de amplio espectro

    El SPF mide solo la protección contra los rayos ultravioleta B del sol, que se llaman UVB para abreviar. Inicialmente, se pensó que los rayos UVB eran los únicos rayos UV de los que preocuparse, ya que son más cortos en longitud y causan quemaduras solares. Sin embargo, se entendió más tarde que los rayos UVA también presentan riesgos.

    Se envejecen la piel y contribuyen al cáncer de piel. SPF solo no protege contra los rayos UVA, por lo que para obtener la mejor protección solar posible, busque un protector solar o bloqueador solar que proporcione protección UVA y UVB, debería decir amplio espectro o espectro completo en la etiqueta y debe tener un SPF de al menos 30.

    Ropa SPF

    Usar ropa segura contra el sol es una gran medida adicional que puede tomar, además de usar bloqueador solar, para ayudar a proteger su piel del sol. Es especialmente una gran idea para los niños pequeños y activos que pueden tener problemas para permanecer quietos durante unos minutos mientras un padre intenta aplicar protector solar, especialmente aquellos que a menudo entran y salen de una piscina, lago u océano.

    Pero sea quisquilloso sobre qué tipo de ropa segura para el sol compra. Claro, una camisa de manga larga cubre más piel y proporciona más protección solar que una camiseta sin mangas, y un sombrero flexible de ala ancha protege la cara mejor que una gorra de béisbol. Pero incluso si está cubierto con ropa de los pies a la cabeza, esa ropa no es de mucha utilidad si el sol puede atravesar las fibras de la tela.

    La tela está hecha de fibras que se tejen o tejen juntas, y cuando una tela se examina con un microscopio, los espacios entre esas fibras son visibles.

    Los rayos UV pueden penetrar a través de esos espacios y alcanzar la piel. Cuanto más unida esté una tela, como la mezclilla, es menos probable que los rayos UV puedan atravesarla. La tela menos unida es, como el lino, más probable es que los rayos UV puedan pasar.

    Desafortunadamente, las telas livianas y veraniegas como el lino y el algodón tienen telas abiertas que permiten que penetren más rayos UV. Por lo tanto, si usa elementos como esos, debe aplicar SPF a las partes del cuerpo que están tapadas, dependiendo de la tela que use.

    La ropa UPF es ropa hecha con algo que se llama factor de protección ultravioleta.

    Un ejemplo de una marca que se especializa en este tipo de prendas de la UPF es Coolibar, que fabrica ropa y accesorios para hombres, mujeres, niños y niñas. La ropa de la UPF se está volviendo cada vez más común, especialmente para prendas de vestir para niños y artículos de ropa de playa como guardias temerarios.

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: