Osteo Bi-Flex es un suplemento dietético que se promueve para la salud de las articulaciones. A menudo se recomienda como un tratamiento de venta libre para personas con osteoartritis de rodilla y es uno de los más conocidos en esta categoría.
Al igual que con cualquier suplemento, debe hablar con su médico antes de tomar Osteo Bi-Flex. Su historial médico puede indicar que no es adecuado para usted y puede haber interacciones con otros medicamentos.
También es bueno saber qué hay dentro de este suplemento común y qué dice la investigación científica sobre la efectividad de sus ingredientes. Aunque Osteo Bi-Flex no está aprobado por la FDA porque es un suplemento, se han realizado investigaciones sobre los compuestos que incluye.
¿Qué hay dentro de Osteo Bi-Flex?
Osteo Bi-Flex ofrece una variedad de fórmulas que contienen múltiples ingredientes y cada una es un poco diferente. Sin embargo, hay algunos compuestos que la marca promueve como ingredientes clave. Entre ellos se encuentran Joint Shield, UC-II Collagen, Glucosamine, Chondroitin y MSM.
¿Qué es Joint Shield?
Osteo Bi-Flex promueve Joint Shield como su ingrediente principal. Esta es una mezcla patentada de compuestos que se encuentran solo en este producto. Está hecho de 5-Loxin Advanced, que incluye extracto de Boswellia serrata enriquecido con un compuesto conocido como ácido 3-O-acetil-11-ceto-beta-boswélico (AKBA).
5-Loxin se informa que es beneficioso en el tratamiento de la osteoartritis de la rodilla.
En un estudio, se descubrió que la 5-Loxin reduce el dolor y mejora la función física en pacientes con osteoartritis. Lo hace mediante el control de la inflamación. Aunque los investigadores dicen que es seguro, lo hacen por precaución, diciendo que puede mejorar la salud articular.
Los otros ingredientes en Osteo Bi-Flex
Joint Shield se encuentra en todas las fórmulas Osteo Bi-Flex, aunque difieren ligeramente en los ingredientes secundarios.
Se ha informado que cada uno de estos tiene algunos efectos positivos sobre los síntomas de la osteoartritis en diversos grados. Sin embargo, también se debe tener en cuenta que aún se necesita más investigación.
Glucosamina. Junto con la condroitina, la glucosamina se recomienda desde hace tiempo como tratamiento para la osteoartritis. Su verdadera efectividad está bajo debate y puede variar de un fabricante de suplementos a otro.
La glucosamina es un compuesto natural que se encuentra en el cartílago humano y es responsable del líquido que rodea las articulaciones. Sin embargo, en los suplementos, las conchas de los mariscos se pueden utilizar. Esto plantea preocupaciones para cualquier persona que tenga alergia a los mariscos. Algunos suplementos usan glucosamina generada en laboratorio, por lo que es vital leer las etiquetas cuidadosamente.
Condroitina. Otro compuesto natural que se encuentra en el cartílago, la condroitina ayuda a retener el agua en la unión. En los suplementos, la fuente de condroitina es con mayor frecuencia el cartílago animal.
También es importante tener en cuenta que la investigación sobre la efectividad de la glucosamina y la condroitina varía mucho. Los estudios y ensayos de los fabricantes de suplementos muestran resultados positivos en su efectividad en el alivio de la osteoartritis. Sin embargo, los ensayos de organizaciones independientes han encontrado poco o ningún beneficio.
Colágeno UC-II. Este es un colágeno de tipo II no desnaturalizado que también se informa que favorece la salud de las articulaciones. Está incluido en una serie de productos Osteo Bi-Flex. En los suplementos, con mayor frecuencia se deriva del cartílago del esternón del pollo.
Colágeno UC-II ha mostrado resultados positivos en estudios independientes de tratamiento de osteoartritis. Un estudio observó que los sujetos con osteoartritis de rodilla que tomaron colágeno UC-II informaron una mejora del 40 por ciento en la función física, la rigidez y el dolor. Esto es significativo en comparación con la mejora del 15.4 por ciento entre aquellos que toman una combinación de glucosamina y condroitina en el mismo estudio.
MSM.Methylsulfonylmethane (MSM) a menudo se vende solo como un suplemento dietético para una serie de condiciones de salud, incluida la osteoartritis. Algunos productos de Osteo Bi-Flex lo contienen y generalmente dicen con MSM en el paquete.
MSM es un compuesto que contiene azufre, que es requerido por el tejido conectivo del cuerpo. Se cree que combate la inflamación, aunque un estudio encontró que los beneficios son mínimos. También señala que se desconoce la importancia clínica de los HSH y la osteoartritis.
Se sabe que los suplementos que son estrictamente HSH tienen efectos secundarios, que incluyen malestar estomacal y diarrea. Tampoco debe tomarse con anticoagulantes. Discuta esto con su médico ya que la cantidad de MSM encontrada en un producto Osteo Bi-Flex en particular podría no ser adecuado para usted.
Advertencias y precauciones
Aunque puede ser fácil pensar que los suplementos dietéticos son seguros porque se venden sin receta, es importante hablar de esto con su médico. Las diversas fórmulas de Osteo Bi-Flex contienen una serie de ingredientes que pueden prevenir que tome dependiendo de su historial médico.
Alergias. Aller Las alergias a los mariscos son una preocupación con algunos productos Osteo B-Flex. Además, algunas personas tienen reacciones alérgicas a la glucosamina (que puede derivarse de los mariscos) o a la condroitina. Embarazada o lactando.
Se recomienda que las mujeres embarazadas o que estén amamantando consulten a su médico antes de tomar cualquier producto Osteo Bi-Flex. Interacciones medicamentosas.
Parece que hay pocas interacciones de medicamentos que preocuparse cuando se toma Osteo Bi-Flex. Warfarin y anisindione son dos que se han observado. Si toma algún medicamento, consulte con su médico antes de tomar Osteo Bi-Flex. Una nota de Verywell
Una gran cantidad de personas que se ocupan de la osteoartritis han encontrado alivio mediante el uso regular de Osteo Bi-Flex. Está disponible en una variedad de fórmulas y la mayoría requiere solo una o dos cápsulas por día.
El American College of Rheumatology dice que si ha encontrado alivio de los suplementos que incluyen glucosamina o condroitina, no hay razón para dejar de tomarlo. Sin embargo, también notan que estos productos no funcionarán para todos.
Si bien hay estudios que respaldan los beneficios de algunos ingredientes que se encuentran en Osteo Bi-Flex, los suplementos en sí mismos no han sido probados. Ahora que sabe lo que hay dentro de este suplemento, puede tener una conversación informada con su médico sobre si son adecuados para usted.
