¿Pueden los suplementos de vitamina D defenderse contra el cáncer?

¿Pueden los suplementos de vitamina D defenderse contra el cáncer?

Algunas investigaciones sugieren que aumentar los niveles de vitamina D puede ayudar a disminuir el riesgo de cáncer. Disponible en forma de suplemento, la vitamina D es una vitamina esencial que desempeña un papel clave en la función inmune y ayuda a reducir la inflamación. Si bien los estudios sobre la vitamina D y la prevención del cáncer han arrojado resultados mixtos, existen algunas pruebas de que las personas con niveles más altos de vitamina D pueden tener un menor riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Hasta la fecha, la mayoría del apoyo científico para el papel potencial de la vitamina D en la prevención del cáncer proviene de estudios observacionales (estudios que examinan las características específicas de una población en particular). En un informe, por ejemplo, los investigadores revisaron 63 estudios observacionales sobre los niveles de vitamina D y el riesgo de cáncer, incluido el cáncer de colon, cáncer de mama y cáncer de próstata. Según el informe, la mayoría de los estudios mostraron que las personas con amplios niveles de vitamina D tenían un menor riesgo de cáncer.

Una cantidad de ensayos clínicos (estudios que evalúan los efectos de un determinado tratamiento o intervención de salud) también se han centrado en la vitamina D y el riesgo de cáncer. Por ejemplo, un estudio asignó 1.179 mujeres sanas de más de 55 años a una de tres intervenciones:

  • Un grupo administró de 1.400 a 1.500 mg de calcio al día
  • Un grupo que recibió calcio más 1.110 UI de vitamina D
  • Un grupo que recibió un placebo

Después de cuatro años , los que tomaron calcio y vitamina D mostraron un riesgo significativamente reducido para todos los tipos de cáncer, en comparación con aquellos que tomaron solo calcio o el placebo.

Por otro lado, varios otros ensayos clínicos han encontrado que tomar suplementos de vitamina D no redujo el riesgo de cáncer de mama y cáncer colorrectal, dos de las formas más comunes de cáncer en los Estados Unidos.

Dada la falta de investigaciones de apoyo, es muy pronto para decir si tomar suplementos de vitamina D puede reducir el riesgo de cáncer.

Con ese fin, el Instituto Nacional del Cáncer no recomienda a favor o en contra del uso de suplementos de vitamina D para reducir el riesgo de cualquier tipo de cáncer.

Sin embargo, dado que mantener los niveles óptimos de vitamina D es importante para la salud general, muchos expertos médicos recomiendan aumentar la ingesta de vitamina D. Aunque la vitamina D se encuentra en algunos alimentos, como el pescado azul y la leche fortificada, y puede ser producida por el cuerpo durante la exposición al sol, tomar suplementos puede ser un medio más confiable de aumentar los niveles de vitamina D.

Si está interesado en usar suplementos de vitamina D para aumentar su defensa contra el cáncer, o para cualquier otro propósito de salud, hable con su médico para encontrar un suplemento que sea adecuado para usted. Es importante tener en cuenta que el tratarse por sí mismo una afección y evitar o retrasar la atención estándar o las medidas preventivas pueden tener consecuencias graves.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.

Like this post? Please share to your friends: