Mary Shomon
¿Puedes compartir lo que te inspiró para crear una meditación guiada sobre la salud y el bienestar de la tiroides?Demostración DiMartile
Cuando concibí One Light One Spirit por primera vez, mi intención era identificar las creencias que nos impiden tener nuestro poder y realizar nuestro potencial espiritual. Comencé a diseñar varios métodos de meditación guiada que ayudaran a sanar las fracturas en la conciencia, así como a integrar el cuerpo, la mente y el espíritu. Mientras tanto, en el fondo de mi mente había una voz persistente que decía Sólo para mujeres. Cuando seguí la voz, trajo recuerdos de mi madre y evocó en mí mi profunda empatía y respeto por las necesidades de las mujeres.Mi madre fue la primogénita de una familia de diez niños que sobrevivió. Ella era una madre sustituta, coproveedor y cuidador de sus hermanos y madre de sus tres hijos. En su día no había nada llamado enfermedad de la tiroides, aunque tenía todos los síntomas: depresión profunda, fuertes cambios de humor, sentirse abrumada y muchas alteraciones emocionales y hormonales.
Fue desgarrador que, por todo lo que llevó para todos los demás, nunca se sintió validada. A menudo decía lo avergonzada que estaba de sí misma, y vivía en total negación de sus necesidades emocionales, creyendo que nunca serían atendidas. Tendría episodios de tos que surgieron cuando estaba abrumada o en un estado de gran ansiedad, y cuando no podía pedir lo que necesitaba.
Ella fue una maestra modelo para que yo entendiera la naturaleza emocional de las mujeres. Empecé a ver y escuchar los aspectos de mi madre que se repetían en las mujeres con problemas de tiroides, y comprendí instintivamente su lucha.
Desde un punto de vista holístico, los síntomas señalan el camino hacia la causa raíz de los desequilibrios. Intuitivamente creo que la vergüenza es la causa raíz emocional de la enfermedad tiroidea y que la vergüenza suprime tanto la voluntad (intención) como la voz. La glándula tiroides se encuentra en la caja de la voz, y hay una relación directa con las necesidades emocionales y las comunica.
Así que fue mi madre quien inspiró la Meditación tiroidea y para honrarla a ella y a las muchas mujeres que luchan contra los efectos de los problemas de la tiroides, creé una herramienta para el empoderamiento y el bienestar propio, diseñada específicamente para mujeres.
Mary Shomon:
¿Por qué crees que el componente mente-cuerpo es una parte importante de un enfoque de autocuidado?Demo DiMartile:
Porque aleja nuestra conciencia de la codependencia y el miedo, y fomenta tanto la autosuficiencia como el autoapoderamiento. La conexión cuerpo-mente forja una creencia en ti mismo que es crucial para tener el control de tu vida con una mayor libertad de elección. La elección es un ejercicio de libre voluntad. Cuando infundes el poder de tu voluntad con la emoción (creencias cargadas) en tu componente cuerpo-mente, comenzarás a cambiar tu conciencia de maneras que nunca habías soñado. También la sincronización cuerpo-mente es esencial para confiar en ti mismo, y ejercitar esta confianza es honrar tu creencia en ti mismo.
La ecuación cuerpo-mente es poderosa, pero también agregaría espíritu: cuerpo-mente-espíritu. Entonces es verdaderamente holístico ya que encarna la trinidad del yo. Este modelo abarca una fusión completa de la conciencia que trabaja en conjunto armoniosamente hacia un estado psicológico más integral de la totalidad espiritual.
Mary Shomon
A veces, se siente como si una visión holística simplificada de la enfermedad tiroidea -la idea de que la enfermedad tiroidea refleja un bloqueo del chakra de la garganta, y se debe a la incapacidad de decir la verdad- es esencialmente culpabilizar a la víctima Como en, si una mujer solo hablara más, no desarrollaríamos condiciones de tiroides. ¿En qué difiere tu opinión de esto?Demo DiMartile:
Esto no se trata de culpa. Este es un problema profundo y complejo y requiere una comprensión espiritual de nuestra condición humana. El chakra de la garganta está relacionado con la expresión y la voz de tu alma. Es aquí donde los pensamientos e intenciones se transforman en palabras para que pueda comunicarse tanto personal como espiritualmente. Este chakra representa tus logos personales o el entendimiento correcto de ti mismo como cocreador con el Creador. Tu verdad evoluciona desde este entendimiento, y define quién eres realmente a través de la integridad de tu palabra y voluntad. Este chakra es el punto de inflexión en la evolución del alma que va más allá de su identidad humana y se mueve hacia la integración espiritual. La glándula tiroides es la contraparte física del chakra de la garganta que es de naturaleza etérica o energética.
Como sabes, la glándula tiroides tiene forma de mariposa, un símbolo de transformación y trascendencia. Entonces, si hay un desequilibrio tiroideo, eso no significa que uno sea incapaz de decir su verdad o que, al hablar, prevenga los desequilibrios tiroideos. Significa que la glándula tiroides debe alinearse con una perspectiva espiritual, y que hay trabajo por hacer para cambiar la perspectiva psicológica detrás de la condición. Al preguntar, ¿Qué tiene que ver esta condición para enseñarme? ¿O cuál es el valor de la enfermedad tiroidea en mi vida? Las mujeres pueden comenzar a cambiar la dinámica.
Han escuchado la expresión: Somos seres espirituales que tenemos una experiencia humana, no seres humanos que luchan por ser espirituales. Y nunca deberíamos mezcla los dos.
Cada alma es una célula en el cuerpo de la humanidad. Cada alma que encarna en la experiencia humana adquiere una herida psíquica para sanar dentro de sí misma para que el karma asociado con esa herida pueda ser curado en el alma colectiva Esto se conoce como karma grupal, donde muchas almas valientes y compasivas están resolviendo el mismo problema dentro de sí mismos para su propio despertar y la evolución de la humanidad.
La herida es un acuerdo previo al nacimiento o una elección para desarrollar tu alma de manera que puedes vencer la lucha y despertar a tu naturaleza espiritual. La herida no es un castigo, mal karma o mala suerte. Es una elección noble y tu maestro. Informa tu propósito de vida y tu razón para estar aquí.
Abrazarlo . Cuando aceptan la herida, se convierte en un regalo y la misma cosa que te curará, que liberar y hacer que su conjunto. Eso es lo que significa que usted es un ser espiritual que tiene una experiencia humana. Estás dotado de poder espiritual para aprender las lecciones de tu alma y evolucionar más allá de ellas. Si ves la herida como un estigma o eres víctima de ella, entonces estás operando por la creencia de que eres un ser humano que lucha por ser espiritual y estancado en la lucha. Esa creencia no le permite pertenecer a usted ni a nadie más.
Pregunte: ¿Cuál es la lección de la enfermedad de la tiroides?, Y comiencen a buscar el alma. Cuando hay una voluntad de aceptar de todo corazón la condición como parte de tu crecimiento espiritual, entonces puede haber un cambio trascendental.
La enfermedad tiroidea es frecuente entre las mujeres y millones de personas la padecen en todo el mundo. La dominación masculina ha oprimido a las mujeres durante años usando la vergüenza para menospreciar, acosar, intimidar y silenciar a las mujeres. Se había hecho mucho para debilitar su voluntad y reprimir su voz. Pero el Movimiento de Mujeres ha sido un gran punto de inflexión en todo esto.
Ahora estamos en la era del despertar y la liberación de la mente. El ciclo de poder masculino está llegando a su fin en el equinoccio de invierno de 2012. Este es un punto de inflexión monumental en nuestra evolución humana, y está a punto de producirse una gran transformación en la conciencia. Colectivamente, las mujeres abrazarán su poder espiritual y lo expresarán sin temor. Incluso ahora, las mujeres están a punto de ascender a posiciones prominentes de poder, particularmente en el gobierno para poner fin a la guerra contra los derechos de las mujeres, y tendrán su igualdad y la libertad final de elección.
Estarán junto a los hombres como iguales, con igual equilibrio, igual voz y el mismo respeto. Ya no será un mundo de hombres. Y las mujeres serán honradas como las portadoras de la vida y los cuidadores para sostener la vida. Las mujeres han llevado tanto, y tienen sabiduría y amor innato para restaurar la paz y el equilibrio de nuestro mundo.
Mary Shomon
si una mujer desea incorporar los enfoques mente-cuerpo como la meditación guiada en su enfoque general de autocuidado, ¿cómo recomendaría comenzar y hacerlo?
Demo DiMartile: Aquí hay un ejercicio poderoso para manifestar lo que se necesita. Siéntate en un espacio tranquilo. Cierra tus ojos. Comience a inhalar y exhalar: respire profundo y lentamente, tranquilice su mente. Entonces lleva tu atención a tu corazón. Respira en tu corazón. Ábrelo y ríndete profundamente en tu interior. Afirme: Ahora elijo manifestar al maestro que más resuena con mi mayor bien para ayudarme en mi evolución espiritual. Envía esa forma de pensamiento y confía en que manifestarás el deseo de tu corazón. Dar gracias. Haz el ejercicio cuando te sientas positivo, justo antes de dormir.
Aprender y practicar autohipnosis y meditación. Son similares en que ambos te mueven más allá del intelecto y la mente analítica en la mente subconsciente donde se almacenan todas las creencias y patrones psicológicos. La autohipnosis puede ser muy efectiva para hacer cambios de actitud y para curar problemas físicos, mentales y emocionales. Es una herramienta poderosa de mente del cuerpo para tener. La meditación es más adecuada para el desarrollo espiritual. Son herramientas extremadamente poderosas para el crecimiento y el bienestar.Mary Shomon
¿Qué esperas que un oyente te quite de una sesión de meditación tiroidea?
Demostración DiMartile: Espero que los oyentes toquen la paz, el poder y la presencia profunda de la fuerza de curación dentro de ellos y sepan por su experiencia que con el tiempo pueden auto-sanar y corregir por sí mismos los desequilibrios de la función tiroidea. Espero que la meditación abra una puerta en la psique femenina para abrazar el poder femenino que es más conmovedor que intelectual; que las mujeres poseen su increíble amor, sus instintos nutritivos y su sabiduría innata que eventualmente los ayudará a recuperar su voz interna y externa mientras caminan en un solo espíritu.
Una vista previa gratuita de Demo DiMartile’s Thyroid Meditation está disponible en línea, y la Meditación tiroidea completa se puede pedir a través de CDBaby. Puede conectarse con Demo en su página de Facebook, www.Facebook.Com/OneLightOneSpirit.
