Es un hecho bien conocido que fumar cigarrillos es peligroso para su salud. Casi todos los cánceres se asocian con un mayor riesgo entre los fumadores. Es una especie de ironía, entonces, por qué más del 20% de los residentes de EE. UU. Son fumadores actuales. Los peligros del tabaquismo son numerosos, y afectan incluso al bebé por nacer, ya que se encuentra inocentemente en el útero de su madre.
Para aquellos con el más mínimo deseo de dejar de fumar, la siguiente hoja informativa sobre el tabaquismo puede ayudar:
- Según la American Lung Association, fumar cigarrillos es la fuente más importante de enfermedades y / o muertes prematuras en todo el mundo.
- Cada año, 443,000 estadounidenses pierden la vida por enfermedades relacionadas con el tabaco. Esto representa 1 de cada 5 muertes, lo que la convierte en la principal causa prevenible de muerte en los EE. UU ..
- En promedio, los fumadores mueren antes que los no fumadores (13 años para los hombres y 14 años para las mujeres).
- Aproximadamente 8.6 millones de estadounidenses tienen al menos una enfermedad relacionada con el tabaquismo.
- Por cada muerte en los EE. UU., Hay otras 20 personas con al menos una afección grave relacionada con el tabaquismo.
- Fumar conduce al 20-30% de los niños con bajo peso al nacer, casi al 15% de los partos prematuros y al 10% de las muertes infantiles.
- EE. UU. Gasta más de 190,000 millones de dólares por año en costos de atención médica relacionados con el tabaquismo y promedia $ 4,260 en costos directos por fumador adulto.
- Los cigarrillos contienen más de 7,000 sustancias químicas, 69 de las cuales se sabe que causan cáncer.
- Fumar es responsable del 90% de las muertes por cáncer y más del 80% de las muertes por EPOC.
- La nicotina es una droga altamente adictiva que, cuando se inhala, llega al cerebro más rápido que cualquier medicamento inyectable, incluida la heroína. Esta es parte de la razón por la cual dejar de fumar es tan difícil.
- Fumar se asocia con la infertilidad en los hombres.
- Fumar puede provocar varios problemas de embarazo, incluido un mayor riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer, SIDS, embarazo ectópico
- Los padres que fuman pueden crear problemas de salud para sus hijos, como exacerbación de asma, aumento de la frecuencia de resfríos y / o otitis infecciones y síndrome de muerte súbita del lactante.
- Fumar cigarrillos es responsable de una serie de enfermedades graves, como EPOC, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, presión arterial alta, aneurisma aórtico abdominal, neumonía, enfermedad de las encías, cataratas osteoporóticas y muchas formas de cáncer. También puede causar infertilidad, heridas de curación más lentas y enfermedad de úlcera péptica.
- Entre los que todavía fuman, la enfermedad pulmonar crónica representa el 73% de todas las enfermedades relacionadas con el tabaquismo. En los exfumadores, la enfermedad pulmonar crónica representa el 50% de todas las afecciones relacionadas con el tabaquismo.
- Cada año, el humo de segunda mano es responsable de 3.400 muertes por cáncer de pulmón y 46.000 muertes por enfermedad cardíaca solo en los Estados Unidos.
- El tabaquismo de los padres lleva a más de 200,000 episodios de asma y 709,000 visitas por infecciones de oído.
- La publicidad del tabaco juega un papel importante en el proceso de adicción, ya que alienta a los jóvenes a comenzar una relación de por vida con los cigarrillos antes de que sean lo suficientemente mayores como para comprender el impacto que tiene el fumar en su salud.
- En 2009, más del 5% de los estudiantes de la escuela intermedia eran fumadores actuales, mientras que casi el 20% de todos los estudiantes de secundaria informaron que eran fumadores actuales.
Dejar de fumar es un aspecto importante de la prevención de enfermedades tanto en adultos como en jóvenes. Su riesgo de enfermedad cardíaca disminuye significativamente después de solo 1 año de suspensión. Dentro de 2 años, su riesgo de accidente cerebrovascular puede ser tan bajo como el de un no fumador. El riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga disminuye un 50% en 5 años y el riesgo de cáncer de pulmón disminuye a la mitad en 10 años.
En la actualidad, hay 7 medicamentos aprobados por la FDA para ayudar a las personas a dejar de fumar.
Porque dejar de fumar a menudo requiere múltiples intentos, se recomienda encarecidamente que deje de fumar junto con asesoramiento individual, grupal o telefónico para aumentar las posibilidades de un intento exitoso de dejar de fumar.
Editado por Pat Bass, MD
