Esto también puede ser el resultado de dormir o sostener el cuello en una posición incómoda.
¿Por qué conseguí una tensión en el cuello?
El cuello es propenso a una lesión tipo latigazo cervical debido a las demandas que se le hacen a la columna cervical. Las vértebras cervicales están conectadas con ligamentos y son compatibles con los músculos. Juntas, estas estructuras deben brindar apoyo a nuestras cabezas y permitir una amplia gama de movimientos. Estas demandas hacen que nuestros cuellos sean propensos a lesiones por latigazo cervical o por esfuerzo de cuello. Cuando los músculos o ligamentos se lesionan, y las demandas de la columna cervical se ven comprometidas, y el dolor resultante interfiere rápidamente en nuestra vida diaria. Es por eso que las lesiones por latigazo son tan problemáticas.
¿Cuál es el tratamiento del latigazo cervical?
Un breve período de descanso de los músculos del cuello ayudará a aliviar el dolor inicial y el espasmo de los músculos del cuello después del latigazo cervical. Permitir que los músculos y ligamentos alrededor de la columna cervical descansen y se recuperen es un aspecto importante del tratamiento.
Sin embargo, el descanso prolongado puede ser desacertado, debido a la rigidez resultante. Si descansar no alivia los síntomas del latigazo cervical, su médico debe hacer una evaluación más exhaustiva.
Algunos otros pasos simples pueden ayudar a su cuello a aliviar los síntomas:
Aplique bolsas de hielo y almohadillas térmicas intermitentemente
- Pruebe un medicamento antiinflamatorio
- Considere la posibilidad de terapia física para estirar y hacer ejercicios
- Todo tratamiento de las lesiones por estiramiento del cuello debe ser guiado por un médico. Si está claro que sus síntomas se deben a una simple distensión del cuello o un esguince de ligamentos, estos pasos deberían ayudar a su condición. Sin embargo, es importante conocer la causa de los síntomas, ya que más que un latigazo cervical puede causar dolor en el cuello.
¿Qué podría causar, además del latigazo cervical, mi dolor de cuello?
Hay muchas otras condiciones que pueden causar dolor en el cuello, algunas de las cuales son graves y requieren atención médica. Si bien la causa más común de estos síntomas es el latigazo cervical o el cuello, existen otros signos que pueden indicar otros problemas:
Debilidad de las manos o los brazos
- Estos síntomas pueden deberse a la compresión de la médula espinal o los nervios espinales que sale del cable. Algunas causas de esto incluyen ruptura de discos y estenosis espinal.
Entumecimiento o sensaciones anormales en las manos y los brazos - Una vez más, estos síntomas pueden ser causados por una lesión en la médula espinal o los nervios. Si estos síntomas están presentes, entonces debe tener una evaluación adicional.
Dolor acompañado de cambios de peso inusuales o fiebre - Es importante que el dolor de cuello acompañado por estos síntomas, así como las náuseas, vómitos, pérdida de apetito, fiebres, escalofríos o sudores, se evalúen aún más. Si bien es inusual, estos pueden ser los primeros signos de infecciones o tumores.
Falta de mejora con el tiempo
- Cualquier problema como este que no mejore con el tiempo debe ser evaluado con mayor detalle. Si el diagnóstico inicial es un latigazo cervical, pero el cuello continúa siendo problemático, debe realizarse una evaluación adicional.
Hay afecciones crónicas (como artritis y osteoporosis) y problemas agudos (como fracturas) que pueden causar síntomas similares a una distensión en el cuello. Si sus síntomas empeoran en lugar de mejorar o si no se alivia con el descanso, debe consultar a un médico.
