IBS y cistitis intersticial (Síndrome de la vejiga dolorosa)

IBS y cistitis intersticial (Síndrome de la vejiga dolorosa)

La cistitis intersticial (CI), también conocida como síndrome de la vejiga dolorosa, en la superficie, se parece a la contraparte urológica del síndrome del intestino irritable (SII). Si tiene la mala suerte de tener ambas cosas, se estará preguntando si están relacionadas. Echemos un vistazo a lo que se sabe sobre la cistitis intersticial y cualquier posible superposición con el SII.

¿Qué es IC? Cy La cistitis intersticial es una condición de salud en la que una persona experimenta dolor crónico y malestar relacionado con la vejiga.

IC puede ser experimentado por hombres, pero se ve con una frecuencia significativamente mayor en mujeres. No se conocen causas claras de CI, aunque para algunos, la IC se puede desarrollar después de una infección del tracto urinario, parto o histerectomía. Los síntomas de IC pueden aumentar y disminuir sin un patrón claro. Al igual que IBS, IC se diagnostica después de que se hayan descartado otros trastornos.

Los síntomas

Los síntomas de IC más comunes son:

Dolor recurrente en la vejiga, presión y / o malestar

  • Dolor pélvico crónico ur Urgencia urinaria
  • Mayor frecuencia de micción
  • Necesidad de orinar durante la noche (nicturia)
  • La intensidad del dolor y molestias en la CI puede cambiar a medida que la vejiga se llena y se vacía. Para las mujeres, los síntomas de IC pueden ser exacerbados durante la menstruación. Tanto para hombres como para mujeres, la IC puede contribuir al dolor durante las relaciones sexuales.
  • Opciones de tratamiento

Como puede ver, las opciones de tratamiento para IC varían ampliamente:

Medicación IC, oral o insertada directamente en la vejiga

Otros medicamentos, incluso analgésicos OTC, antidepresivos tricíclicos, antihistamínicos y antiespasmódicos

  • Entrenamiento con la vejiga
  • Terapia física
  • Biofeedback
  • TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea)
  • Cirugía
  • Intervenciones dietéticas
  • Algunos tipos de alimentos también se han asociado con síntomas de IC exacerbados.

Se debe usar una dieta de eliminación para identificar alimentos problemáticos a fin de evitar la restricción innecesaria de nutrientes. Como verá, muchos de estos alimentos también son alimentos que pueden desencadenar el SII.

Alimentos ácidos

Bebidas alcohólicas

  • Edulcorantes artificiales
  • Cafeína
  • Chocolate y frutas cítricas
  • Café y té
  • Tomates y salsa de tomate
  • Alimentos picantes
  • Superposición entre IC y SII
  • La investigación ha demostrado que las personas que sufren de CI son más propensas a sufrir de otros trastornos crónicos, incluido IBS. La razón de la superposición es desconocida, pero sugiere una disfunción más general del sistema. Los investigadores están estudiando el papel de los procesos inflamatorios, una sensibilización cruzada entre los nervios de la vejiga y el intestino, y otra disfunción del sistema nervioso central para comprender mejor los factores subyacentes responsables del inicio y el mantenimiento de estas enfermedades crónicas.
  • Qué hacer si tiene ambos

El establecimiento de una buena asociación de trabajo con un médico sería ideal si padece IC y SII. Su médico puede ayudarlo a clasificar las diferentes opciones de tratamiento para ambas afecciones a fin de determinar qué opciones podrían beneficiar a ambas, sin exacerbar una u otra.

Dado que ciertos alimentos tienen la reputación de agravar cualquiera de las afecciones, llevar un diario de síntomas y usar una dieta de eliminación puede ayudarlo a identificar los alimentos que contribuyen a los síntomas de su intestino o vejiga.

Como puede haber alguna disfunción en todo el sistema que está contribuyendo tanto a sus problemas de CI como a los de SII, podría ser útil estudiar enfoques de salud holísticos. Las actividades mentales / corporales, como el yoga, la meditación y el uso regular de ejercicios de relajación, pueden ayudar a aliviar la ansiedad y el estrés, que pueden potenciar las sensaciones de dolor.

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