Muchos laxantes están disponibles como medicamentos de venta libre (OTC) y las personas a menudo los usan indebidamente. La mayoría de las personas que usan laxantes no los necesitan, y el uso a largo plazo de laxantes puede tener graves repercusiones para la salud, como la alteración de los metabolitos (sales corporales), la deshidratación, la lesión renal e incluso la muerte.
En lugar de comprar un laxante de venta libre para ayudar con el estreñimiento intermitente, primero debe probar una dieta alta en fibra, ingerir líquidos, hacer ejercicio regularmente y practicar una higiene adecuada en el baño.
Más específicamente, debe usar el baño cuando sienta el impulso y se abstenga de retenerlo. Si estas medidas no funcionan, debe reunirse con un médico para hablar sobre el uso de laxantes, especialmente si planea tomar laxantes durante más de un día o dos. La Los laxantes de venta libre se clasifican de acuerdo con cuatro mecanismos principales de acción principales:
Formación masiva
- Suavizantes de heces
- Efectos osmóticos
- Efectos estimulantes
- Cabe destacar que algunos de estos laxantes funcionan por alguna combinación de estos mecanismos. La Laxantes formadores de masa
Tal como lo indica su nombre, los laxantes formadores de masa funcionan acumulando las heces. Estos laxantes están hechos de partículas no digeribles (coloides) que absorben agua. Una vez que los laxantes a granel absorben agua, causan distensión del intestino y desencadenan el movimiento intestinal a través de contracciones musculares onduladas (peristalsis).
Los laxantes a granel suelen estar hechos de fibras vegetales como la metilcelulosa. Cuando las bacterias que viven en su intestino digieren estas fibras vegetales, pueden producirse un exceso de flatos y distensión abdominal.
Aquí hay algunos laxantes a granel de venta libre:
FiberCon (policarbofilo)
Citrucel (metilcelulosa)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
- Suavizadores de heces
- Los suavizantes de heces o los agentes surfactantes de las heces funcionan al permitir que el agua y la grasa se diluyan su taburete y así ablandarlo. Los ablandadores fecales pueden tomarse por vía oral o rectal (piense en supositorios Fleet o enemas Fleet).
Aquí están algunos ablandadores de heces de venta libre:
Colace (docusate)
Surfak (docusate)
- Phillips ‘Stool Suavizante Liquid Gels (docusate)
- Mineral oil
- Pedia-lax (supositorio de glicerina)
- De nota, el aceite mineral es comúnmente utilizado para lubricar las heces en niños y adultos con discapacidad debilitante. Para ser apetecible, el aceite mineral debe mezclarse con el jugo. Además, los supositorios de docusato y glicerina se prescriben comúnmente en un entorno hospitalario u hospitalario para prevenir el estreñimiento.
- Tenga en cuenta que el uso a largo plazo de los ablandadores de heces puede dar como resultado deficiencias (liposolubles) de vitamina A, D, E y K. La Laxantes estimulantes
A decir verdad, todavía no comprendemos exactamente cómo funcionan los laxantes estimulantes o catárticos. Sabemos que estimulan directamente el sistema nervioso intestinal y causan secreción de electrolitos y fluidos por el colon.
Durante algún tiempo, los médicos se han preocupado de que el uso a largo plazo de laxantes estimulantes podría conducir a la dependencia del paciente de estos medicamentos. Además, los médicos se han preocupado de que estos laxantes puedan dañar el sistema nervioso de los intestinos (plexo mientérico).
Investigaciones recientes, sin embargo, sugieren que el uso a largo plazo de laxantes estimulantes es probablemente seguro.
Sin embargo, las únicas personas que deben tomar estos laxantes durante largos períodos de tiempo son pacientes hospitalizados o pacientes en centros de atención a largo plazo con discapacidad neurológica e incapacidad para abandonar la cama.
Aquí hay algunos ejemplos de laxantes estimulantes OTC:
Dulcolax (bisacodyl)
Fleet bisacodyl
Senokot (sen)
- Cascara
- Ex-Lax (senósidos)
- Aceite de ricino
- Aloe
- Laxantes osmóticos
- Los laxantes osmóticos son compuestos no absorbibles y compuestos solubles que extrae agua fecal al colon mediante ósmosis. De esta manera, los laxantes osmóticos licúan tu materia fecal.
- Aquí hay algunos ejemplos de laxantes osmóticos de venta libre:
Leche de magnesia (hidróxido de magnesio)
Sorbitol
MiraLax (polietilenglicol)
- Tenga en cuenta que los laxantes se usan mejor como alivio a corto plazo, y debe consultar con su médico antes de usarlos.
- Nunca le dé a un niño un laxante sin hablar primero con un pediatra.
- Una palabra de Verywell
Una de las peores cosas que puedes hacer con los laxantes es usarlos como auto tratamiento a largo plazo para una afección médica más seria y así enmascarar un problema que necesita atención inmediata. Por ejemplo, el cáncer de colon puede causar estreñimiento por obstrucción. Tenga en cuenta que, al igual que con todos los medicamentos, es mejor prevenir un problema en primer lugar que tomar medicamentos para tratarlo. Si experimenta estreñimiento, es una buena idea reunirse con su médico y hablar sobre la dieta, los líquidos, el ejercicio y los hábitos de uso del baño. Los cambios en el estilo de vida a menudo pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y obviar la necesidad de laxantes.
