¿Has oído hablar de la palabra euglucemia? Es un término que generalmente se utiliza en los artículos de investigación médica, pero no es común en la lengua vernácula cotidiana. La American Diabetes Association define la euglucemia, (you-gly-SEEM-ee-uh) como un nivel normal de azúcar en la sangre. El azúcar, o glucosa, es utilizada por el cuerpo como combustible. Su nivel normal de glucosa dependerá de si tiene diabetes o no.
E incluso si tiene diabetes, sus objetivos normales de glucemia se establecerán en función de otras variables, como la edad / esperanza de vida, la duración de la diabetes, otras afecciones médicas, complicaciones de la diabetes, desconocimiento de la hipoglucemia y consideraciones individuales del paciente.
¿Cuándo revisamos el azúcar en la sangre?
Por lo general, podemos determinar los niveles de azúcar en la sangre comprobando el nivel de azúcar en la sangre en ayunas (cuando no ha comido durante 8 horas) en respuesta a una comida o después de una carga de carbohidratos, o podemos hacer un análisis de sangre que mide su azúcar en el transcurso de tres meses; esta es una prueba llamada prueba de hemoglobina A1C (Hba1c). Estos números demuestran cómo su cuerpo procesa el azúcar, tanto durante la noche como en respuesta a los alimentos. Estas pruebas también pueden ayudarnos a determinar el riesgo de diabetes y un diagnóstico de diabetes.
¿Qué pasa con el auto control del azúcar en la sangre?
Si usted es alguien que ha sido diagnosticado con diabetes, entonces probablemente esté familiarizado con las pruebas de azúcar en la sangre.
Controlar su nivel de azúcar en la sangre diariamente lo ayuda a determinar qué factores influyen en su nivel de azúcar en la sangre y cómo puede mantenerlos en el objetivo. Dos veces al día es probable que revise por la mañana antes de haber comido algo (en ayunas) y dos horas después de una comida. La dieta, el ejercicio, el estrés, la enfermedad y los medicamentos son factores que pueden influir en su nivel de azúcar en la sangre.
Sus objetivos se individualizarán en función de una variedad de factores pero, para la mayoría de las personas no embarazadas con diabetes tipo 2, la American Diabetes Association sugiere que los niveles de azúcar en la sangre son los siguientes:
Antes de las comidas o en ayunas, el nivel de azúcar en sangre debe ser:
- 80 — 130 miligramos por decilitro (mg / dL)
- 2 horas después de una comida: Menos de 180 mg / dL
Esta combinación de lecturas de azúcar en la sangre puede ayudarlo a alcanzar un objetivo de Hemoglobina A1C de 7% o menos.
¿Cuáles son las diferentes recomendaciones de objetivos de azúcar en la sangre?
Los determinantes del objetivo de azúcar en la sangre más comunes son la edad, la esperanza de vida y otras condiciones de salud. Por ejemplo, si se lo considera un individuo sano y más joven con diabetes, sus objetivos de azúcar en la sangre probablemente reflejarán un control del azúcar en la sangre más estricto o más rígido. Es posible que los pacientes ancianos con diabetes tipo 2 no necesiten objetivos de azúcar en la sangre tan estrictos porque tienen un mayor riesgo de tener niveles bajos de azúcar en la sangre o porque tienen otros problemas relacionados con la salud. Las mujeres con diabetes gestacional tienen objetivos de azúcar en la sangre más bajos que las personas no embarazadas con diabetes para proteger al feto no nacido y los niños con diabetes tipo 1 tienen objetivos de azúcar en la sangre menos estrictos, especialmente si experimentan episodios de hipoglucemia sin darse cuenta.
A continuación están los objetivos de azúcar en la sangre para otras poblaciones:
| Antes de las comidas: 90-130 mg / dL | Hora de acostarse / noche: 90-150 mg / dL: | A1C: 7.5% (se puede lograr un objetivo menor de 7% sin hipoglucemia excesiva) goals Objetivos de glucemia plasmática para la diabetes gestacional |
| 1 hora después de la comida: menor o igual a 140mg / dL | 2 horas después de la comida: menos de o igual a 120mg / dL | A1C: 6-6.5% sin hipoglucemia (esto es muy individualizado) | Glicemia plasmática y objetivos de A1c para la diabetes gestacional que han tenido diabetes tipo 1 o tipo 2 preexistente |
| Pico después de la comida: 100-129mg / dL | A1c: 6.0% | Plasma glucosa en sangre y objetivos A1c para personas mayores |
| Mayor esperanza de vida, pocas enfermedades crónicas coexistentes, estado cognitivo y funcional intactoA1c: menos del 7,5% | Ayuno o Premeal: 90-130 mg / dL | Hora de acostarse : 90-150mg / dL | Características del paciente / estado de salud: |
| Esperanza de vida restante intermedia, vulnerabilidad a la hipoglucemia, riesgo de caídas, enfermedades complejas o intermedias, deterioro cognitivo leve a moderadoA1c: menos del 8% | Ayuno o Premeal: 90-150 mg / dL | Hora de acostarse: 100-180mg / dL | Características del paciente / estado de salud: |
| Existencia de vida restante limitada, salud muy compleja / deficiente, cuidado a largo plazo o enfermedades crónicas terminales, deterioro cognitivo moderado a severoA1c: menos de 8.5% | Ayuno o Prepósito: 100-180mg / dL | Hora de acostarse: 110-200mg / dL | * Nota: Estas son las pautas de la Asociación Americana de Diabetes, sin embargo, todos los objetivos de glucemia deben ser individualizados. |
