¿Qué es un Ergómetro de todos modos? Er Un ergómetro es una máquina de ejercicios que puede medir el trabajo de los músculos humanos. El UBE es un ergómetro que puede medir la cantidad de trabajo que están haciendo los músculos de la parte superior del cuerpo. Los ajustes se pueden ajustar en el UBE para controlar la resistencia y cambiar la cantidad de trabajo que están haciendo los músculos de la parte superior del cuerpo. Las máquinas UBE típicas tienen un asiento ajustable, y muchas también le permiten usar la máquina mientras está de pie.
Su fisioterapeuta puede tener un UBE en la clínica para que lo use. Algunos modelos están hechos para uso comercial y pueden incluir características como un temporizador, ajuste de resistencia digital o un monitor de frecuencia cardíaca a bordo. Es posible que otros modelos de sobremesa no tengan tantas funciones y simplemente proporciono pedaleo básico con una perilla de ajuste de resistencia manual.
¿Quién puede beneficiarse de usar un UBE?
Si tiene dolor de hombro, cirugía de hombro o cualquier otro problema de las extremidades superiores que pueda afectar la fuerza o la resistencia de sus brazos, su fisioterapeuta puede elegir que use la UBE mientras se encuentre en la clínica de terapia física.
Además, si usó un cabestrillo mientras se recuperaba de una lesión, puede notar que la fuerza y la resistencia de sus brazos están deterioradas. El UBE puede ayudarlo a mejorar su fuerza y resistencia para ayudar a mejorar la función de sus brazos.
Las lesiones típicas que pueden requerir el uso de UBE incluyen:
Cirugía del manguito de los rotadores o bursitis del hombro
Fractura del húmero proximal
- Fractura de la cabeza o codo radiales
- Fractura de Colles o Smiths el Codo de tenista o de golfista fract Fractura de clavícula dis Dislocación del hombro o rotura del rodete
- Si ha tenido un ataque cardíaco, problemas cardíacos o enfermedad pulmonar, su médico lo puede remitir a terapia física para rehabilitación cardíaca o rehabilitación pulmonar. El UBE se puede utilizar para ayudar a mejorar su resistencia cardíaca o función pulmonar para que pueda retomar rápidamente sus actividades normales.
- A veces, las lesiones en las extremidades inferiores, como fracturas o esguinces, le impiden usar las piernas normalmente. El UBE se puede usar como una herramienta de entrenamiento cruzado para mantener su nivel de condición física mientras se sana la lesión de la extremidad inferior. Si usa una silla de ruedas como medio principal para moverse, su dispositivo de protección puede hacer que trabaje en la UBE para mantener fuertes los músculos de su hombro para que pueda manejar su silla. El UBE también se puede usar como su principal fuente de ejercicio aeróbico si está en silla de ruedas. Dependiendo de la configuración que su fisioterapeuta decida utilizar, la UBE puede ser principalmente para mejorar la resistencia cardiorrespiratoria, o puede usarse principalmente para fortalecer los brazos y los hombros.
- Si tiene una lesión en el hombro, el codo o la muñeca y acude a terapia física, puede experimentar el UBE de primera mano.
- Puede ayudarlo a mover los brazos para que vuelva rápidamente a la función normal.
- Una palabra de Verywell
Después de una lesión en la extremidad superior, puede beneficiarse de la terapia física para volver a la actividad normal. Una máquina de ejercicios que se puede usar es una UBE. El UBE puede ayudar a mejorar la resistencia muscular y la fuerza para que pueda volver rápidamente a su nivel óptimo de funcionamiento.
Después de una lesión en la extremidad superior, puede beneficiarse de la terapia física para volver a la actividad normal. Una máquina de ejercicios que se puede usar es una UBE. El UBE puede ayudar a mejorar la resistencia muscular y la fuerza para que pueda volver rápidamente a su nivel óptimo de funcionamiento.
