Divulgar su esclerosis múltiple en el lugar de trabajo

Divulgar su esclerosis múltiple en el lugar de trabajo

Siempre es una decisión difícil divulgar cualquier condición médica a las personas con las que trabaja. ¿Cuándo debería decirles y quién debería saber? Este es un tema complicado con esclerosis múltiple (MS).

No mencionar su MS no lo hace desaparecer; de hecho, las personas que eligen no contarle a nadie se enfrentan al estrés adicional de ocultar sus síntomas de MS y vivir con un gran secreto.

Por otra parte, una vez que divulga, las personas lo observan más de cerca para ver cómo le está impactando la EM, incluido su trabajo.

Cada persona debe descubrir qué harán en su situación específica y es mejor pensar en esto antes de actuar.

La siguiente es una sección del libro de Julie Stachowiak, Man The Multiple Sclerosis Manifesto: Action to Take, Principles to Live By . En este extracto, no encontrará qué hacer acerca de la divulgación en el lugar de trabajo. En cambio, le dará cosas en qué pensar cuando decida cuál es la mejor estrategia.Preguntas que debe formularse antes de decirles a las personas en el trabajo que tiene EM

¿Por qué deseo divulgar mi EM?

Solo tómese el tiempo para pensar en la respuesta a esta pregunta. Tal vez estés cansado de tener un secreto. Tal vez sientas que los síntomas específicos interfieren con tu trabajo y quieres explicar esto a las personas.

¿Cómo quiero divulgar mi MS?

Si presenta su MS como un problema, considere cómo también podría ofrecer una solución. Tal vez haya algunas adaptaciones que puedan ayudarlo a hacer mejor su trabajo que le gustaría recomendar a su jefe como opciones. Piensa realmente en esto. Cosas como cambiar su horario para evitar estar en la oficina durante las horas pico de fatiga o trabajar desde casa algunos días pueden marcar una gran diferencia.

Es posible que necesite bajar la temperatura un poco en su área (en el caso de intolerancia al calor) o que lo mueva a un lugar más tranquilo para trabajar (si tiene una disfunción cognitiva).

Si le está diciendo a sus compañeros de trabajo acerca de su EM, piense en lo que significará para ellos si puede asumir menos trabajo algunos días. Considera las cosas desde su punto de vista, luego piensa en lo que te gustaría escuchar si estuvieras en su lugar. En muchos casos, sería realmente útil preparar a las personas para que hagan cosas con las que generalmente confían en ti con la menor cantidad de esfuerzo. Deles las herramientas que necesitan para trabajar efectivamente en su ausencia.

¿Cuál es el mejor / peor / más probable resultado de divulgar mi MS?

Todos esperamos ciertas respuestas cuando le decimos a las personas que tenemos EM. En el lugar de trabajo, parece que una respuesta ideal sería algo así como: Eres tan valiente por decirnos y tu trabajo ejemplar nunca habría ofrecido ninguna pista de que tuvieras algún problema. Por supuesto, queremos hacer cualquier cosa para mantenerlo sano y feliz, por lo tanto, infórmenos sobre cualquier acomodación que podamos hacer para que usted se asegure de que pueda quedarse con nosotros. Con efecto inmediato, reducimos su carga de trabajo a la mitad y le damos una bonificación, solo por ser tan maravilloso . Puede disfrutar de una pequeña fantasía similar por un tiempo, pero es importante pensar realmente en todos los escenarios que pueda imaginar.

De esa manera, puede responder racionalmente (en lugar de emocionalmente) a cualquier cosa que suceda, aumentando sus probabilidades para obtener el mejor resultado posible.

Algunas cosas para recordar antes de divulgar su MS

Una vez más, antes de revelar su estado de MS, piense detenidamente en la situación. Como alguien que tiene la tendencia a soltar cosas y luego preguntarse qué diablos acaba de suceder, le diré que hay algunas perogrulladas en la vida, algunas de las cuales no son bonitas, que se aplicarán a su situación laboral:

La información se propaga.

Simplemente lo hace. Tú lo sabes tan bien como yo que la gente no puede guardar secretos. Piense en todo el intel que ha ayudado a viajar por la oficina, ya sea de manera chismosa o de hecho.

Confíe en mí, su divulgación no tendrá inmunidad de esta red. Tenga esto en cuenta cuando le cuente al compañero de su consultorio acerca de su EM, su incontinencia urinaria, su disfunción cognitiva o su uso ocasional de marihuana medicinal.

En la mayoría de las situaciones, el primer (o segundo) pensamiento de una persona es ¿cómo me afectará esto?

Incluso la persona más amable llegará aquí con el tiempo. En un lugar de trabajo, incluso las relaciones amistosas a menudo tienen un elemento de toma y daca profesional o trabajo en equipo que puede verse afectado por su incapacidad para desempeñarse como solía hacerlo.

Sin embargo, la gente generalmente quiere hacer lo correcto.

Lo hacen. Puedes ayudarlos a saber qué es lo correcto diciéndoles directamente: Sabes lo que realmente me ayudaría si … Si haces que las personas se sientan parte de un equipo, querrán que para lanzar. Comience con cosas como pedirles que condensen sus 27 mensajes diarios de correo electrónico en un documento o interfiera con un cliente particularmente agotador. Asegúrate de agradecerles por su ayuda.

¿Qué hay de revelar durante una entrevista?

La Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple recomienda NO divulgar el estado de EM en una entrevista de trabajo, lo que sugiere que se concentre en el trabajo en cuestión y en su capacidad para realizar el trabajo necesario, incluso si finalmente necesitará adaptaciones. Los posibles empleadores legalmente no pueden preguntar por qué necesita un dispositivo de movilidad.

Aunque estoy bastante seguro de que omitir el estado de su EM de una discusión sobre sus habilidades es un consejo muy bueno del NMSS, es difícil para mí imaginar el hecho de que estoy viviendo con MS por un pedido de dígame un poco acerca de ti . Esto es algo que quizás tenga que discutir con un par de amigos y seres queridos para descubrir su enfoque en diferentes situaciones.

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