Diferencias entre los tipos de suplementos de niacina

Diferencias entre los tipos de suplementos de niacina

¿Cuánto sabe sobre los tipos de niacina disponibles para tratar el colesterol alto? Si eres como muchas personas, el uso de suplementos de niacina (vitamina B3, ácido nicotínico) para reducir los niveles de colesterol puede ser útil para ti.

Un ácido nicotínico es una forma de niacina que su médico puede recomendar para reducir su colesterol. Generalmente administrado en altas dosis, puede elevar su HDL (colesterol bueno) al tiempo que reduce su LDL (colesterol malo) y los triglicéridos (un tipo de grasa que se encuentra en todo el cuerpo).

El ácido nicotínico está disponible principalmente sin receta médica. Cuando compre ácido nicotínico OTC para reducir su colesterol, evite las formas llamadas niacinamida e inositol. ¿Por qué? Porque tienen poco o ningún efecto reductor de colesterol.

El ácido nicotínico está disponible en forma de liberación inmediata, de liberación sostenida y de liberación prolongada. Estos productos funcionan de la misma manera para reducir el colesterol, y solo difieren en cuánto tiempo tardan en liberar el ácido nicotínico en el cuerpo.

Ácido nicotínico de liberación inmediata

El ácido nicotínico de liberación inmediata (IR), también conocido como ácido nicotínico de liberación rápida, ingresa a su sangre tan pronto como lo toma. Debido a que la dosis completa entra en su sangre al mismo tiempo, el ácido nicotínico IR también es la forma que causa la mayoría de los efectos secundarios inducidos por la niacina, como enrojecimiento, calor y picazón.

Algunas botellas de ácido nicotínico pueden no indicar si contienen un producto de liberación inmediata o de liberación sostenida (vea a continuación).

Si la etiqueta no indica qué forma de ácido nicotínico está en la botella, es seguro asumir que es un producto IR. N Ácido nicotínico de liberación sostenida

El ácido nicotínico de liberación sostenida (SR), también conocido como ácido nicotínico de liberación prolongada, está diseñado para liberar ácido nicotínico en el cuerpo durante un período de tiempo en lugar de todos a la vez.

Si toma un producto de ácido nicotínico SR, puede experimentar efectos secundarios inducidos por la niacina, pero por lo general no será tan incómodo como lo sería si estuviera tomando un producto de IR.

Necesita saber que la forma SR del ácido nicotínico toma la forma más larga de las tres para salir completamente del cuerpo. Eso significa que permanece en su cuerpo más tiempo que la forma IR o ER. Por esta razón, las personas que toman ácido nicotínico SR tienen un mayor riesgo de toxicidad hepática, lo que es raro en aquellos que toman productos IR y ER. Para reducir su riesgo de toxicidad hepática, es posible que desee tomar una forma ER de ácido nicotínico en lugar de una forma SR. N Ácido nicotínico de liberación prolongada

Este tipo de ácido nicotínico se puede obtener con una receta de su médico bajo el nombre comercial Niaspan. (Slo-Niacin, un producto de liberación controlada de venta libre, puede ser menos costoso).

El ácido nicotínico de liberación prolongada (ER) se ubica en algún lugar entre las formas IR y SR del ácido nicotínico. Su liberación en el cuerpo es un poco más lenta que con la forma IR, pero es más rápida que con la forma SR. Los efectos secundarios todavía pueden ocurrir, pero una vez más, no son tan graves como con la forma IR. Además, no hay problemas de toxicidad hepática asociados con esta forma de ácido nicotínico.

Una palabra de advertencia

Incluso si está comprando ácido nicotínico sin receta en lugar de con receta, no lo considere solo un suplemento. Sigue siendo una forma de medicación, a pesar del hecho de que otro nombre es vitamina B3. Asegúrese de obtener el visto bueno de su médico antes de comenzar a tomarlo, e informe inmediatamente a su médico de cualquier efecto secundario grave.

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