La graduación es una de las noches más grandes de su vida en la escuela secundaria. Pero es difícil disfrutar la experiencia si estás preocupado por el acné en la noche del baile de graduación.
¿Qué se puede hacer para eliminar el acné antes de la graduación? Aquí hay siete consejos que ayudarán a que su piel se vea mejor.
1. Comience a cuidar su piel ahora
Si ha estado descuidando su piel, no espere otro día para comenzar una rutina de cuidado de la piel.
El buen cuidado de la piel ayudará a su piel a verse y sentirse mejor todos los días.
Una rutina de cuidado de la piel saludable se ve así:
- Limpie su rostro dos veces al día. Es especialmente importante lavarse la cara antes de acostarse para quitarse el maquillaje, la suciedad, el aceite y el sudor.
- Exfolia suavemente.
- Aplique un humectante sin aceite si su piel se siente seca.
- Use un protector solar sin aceite para proteger su piel.
Mientras que la piel limpia es buena, no es un lavado vigoroso. Las espinillas no son causadas por la suciedad y el frotamiento no despejará su piel de todos modos.
No limpie su piel con demasiada frecuencia tampoco. La limpieza excesiva puede dañar la piel, dejando su piel excesivamente seca, enrojecida e irritada.
Una limpieza dos veces al día está bien, incluso si su piel es grasosa. Eche una tercera limpieza solo si es necesario, como después de una clase de gimnasia o práctica deportiva.
2. Comience a usar un tratamiento efectivo contra el acné
Si solo tiene algunos granos aquí y allá, puede tratar su acné con productos comprados en la tienda.
No importa qué marca compre, siempre y cuando el producto contenga ácido salicílico, peróxido de benzoilo o azufre (sugerencia: busque estos como ingredientes activos). Complete Si se siente abrumado con sus elecciones, complete el acné. Kits de tratamiento como AcneFree o Proactiv pueden simplificar su rutina de tratamiento.
Incluso puedes hacer tu propia.
Cualesquiera que sean los productos que esté utilizando, asegúrese de usarlos todos los días exactamente como se indica. No se desanime si no ve resultados de inmediato. Puede tomar hasta tres o cuatro meses utilizarlos antes de notar una diferencia en su piel. Si se detiene antes, no le está dando a los productos la oportunidad de realmente comenzar a trabajar. See 3. Consulte a un médico sobre su piel
¿Su acné es de moderado a severo? ¿Está inflamado? ¿Has probado productos de venta libre antes sin ver los resultados?
Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, es probable que necesite un medicamento recetado para el acné para controlar su acné. Habla con tus padres sobre ver a un doctor sobre tu acné.
El tiempo es esencial aquí, especialmente si la temporada de graduación está en camino. Pueden pasar varias semanas antes de que vea una mejora notable en su piel. Comenzar con un medicamento para el acné tres días antes de la graduación no le dará los resultados que desea. Cuanto antes comience, mejores serán sus posibilidades de tener una piel más clara a tiempo para la fiesta de graduación.
Si aún no tiene un dermatólogo, primero puede programar una cita con su médico de cabecera. La mayoría de los médicos de familia y pediatras están muy familiarizados con el tratamiento del acné.
También pueden darle una referencia a un dermatólogo, si es necesario. Stop 4. Detener la aparición de espinillas
Lo has escuchado un millón de veces por parte de tu madre, pero vas a volver a oírlo: no explotes las espinillas.
Puede ser satisfactorio, pero también daña la piel. Cuando exprimes una espinilla, puedes empujar el material infectado más profundamente dentro de la piel. También aumenta la posibilidad de que un grano deje una cicatriz.
Y sí, reventar espinillas empeora el acné. Exprimir esa espinilla puede convertirla fácilmente en una mancha inflamada más grande.
Por muy tentador que sea, deje los granos solo y permita que se curen. Si debe hacer algo, intente un tratamiento localizado.
¿Ya tuve una sesión de aparición de granos? Pruebe estos consejos para curar un grano escogido.
5. Las extracciones son una forma rápida de mejorar las espinillas
¿Tienes espinillas? Son muy comunes, especialmente en la piel de los adolescentes. La mayoría de los medicamentos que tratan las espinillas también ayudan a aclarar las espinillas.
Sin embargo, con el baile de promoción, quizás no quieras esperar. Hay una manera de mejorar rápidamente el aspecto de los puntos negros mientras esperan que sus medicamentos para el acné entren en acción
Intenta ir a un salón para que se los extraigan. Advertencia: No haga extracciones dentro de un día o dos de la fiesta de graduación. Pueden dejarlo enrojecido y manchado, y los tratamientos faciales pueden desencadenar un brote en algunas personas.
Esas tiras de limpieza de poros son otra solución rápida. No tratan las espinillas per se, y no hacen nada para evitar que se formen. Sin embargo, eliminan el tapón superior de la espinilla, dejando la piel más suave temporalmente.
6. Use lavados corporales medicinales para el acné corporal
¿Un vestido de corte bajo y bacne? No te estreses También se puede controlar el acné en la espalda y el cuerpo.
Comience a usar un gel para el cuerpo que lucha contra el acné (o barra) que contiene ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Asegúrese de ducharse tan pronto como sea posible después de hacer ejercicio, ya que el sudor puede irritar los brotes.
Algunas veces los brotes corporales son causados por una forma de acné llamado acné mecánico. Sospeche acné mecánico si se producen brotes en áreas donde descansa el equipo deportivo, mochilas u otro equipo.
El acné del cuerpo es terco, por lo que puede necesitar ayuda de un profesional. Su médico puede recomendar, entre otras cosas, lociones de peróxido de benzoilo, retinoides tópicos, antibióticos tópicos y / o medicamentos para el acné oral.
7. Cubra las espinillas con el corrector
Las espinillas siempre tienen una forma de aparecer en los peores momentos posibles. Si ese desbloqueo inoportuno ocurre antes del baile de graduación, puedes taparlo.
Practique su apariencia de maquillaje antes de la gran noche, incluidos productos como corrector y imprimadores verdes (para contrarrestar las imperfecciones rojas) en su régimen. Una pequeña cantidad de corrector bien colocado y una capa de polvo pueden hacer mucho para camuflar los brotes.
Chicos, un poco de crema hidratante teñida puede ayudar a atenuar las imperfecciones sin hacer que te sientas maquillado. Puedes encontrar humectantes coloreados en el pasillo de cuidado de la piel en cualquier farmacia. Y, si eres un juego, también hay muchos correctores hechos solo para hombres.
Consejo de bonificación: ayuda para emergencias de último minuto en la piel
Si solo quedan unos días antes del baile de graduación y se encuentra en medio de una ruptura, no se preocupe. Hay pasos que puede seguir para sanar esos granos rápidamente, desde simples remedios caseros hasta procedimientos de dermatología más potentes (pero rápidos). Este artículo te ayudará a domesticar las espinillas de último minuto:
Cómo curar las espinillas RÁPIDAMENTE.
También puede hablar con su médico acerca de recibir una inyección de corticosteroides, si aparece un gran grano justo antes de la noche del baile de graduación. Comúnmente llamado inyecciones de esteroides, este sencillo procedimiento puede aplanar grandes granos rápidamente.
Una palabra de Verywell No importa qué, recuerde que los desbloqueos son mucho más notorios para usted que para cualquier otra persona. Entonces, no dejes que arruinen tu noche de graduación. Sobre todo recuerde que, sea o no sea una ruptura, ¡es una actitud positiva que lo hace brillar! Te ves fantástico. ¡Disfruta de esta noche increíble!
