Protectores solares y lociones
Tenga cuidado con los aceites y extractos de nuez de árbol como el extracto de almendra y la manteca de karité incluidos en estos productos.
Si bien es poco probable que causen una reacción importante, puede ser conveniente esquivarlos y usar productos alternativos. Aunque no hay estudios concluyentes disponibles que relacionen los ingredientes alimentarios en protector solar y lociones con una reacción alérgica, es posible que desee evitar productos que contengan alérgenos.
Champús, acondicionadores y productos de estilo
Los aceites de nueces, como la macadamia, se agregan para acondicionar el cabello y mejorar el olor de los productos para el cabello. Al igual que los protectores solares y las lociones, ningún estudio indica una evitación estricta; sin embargo, es posible que desee alejarse de los productos con ingredientes de nueces de árbol. Asegúrese de ser un ávido lector de etiquetas para ingredientes preocupantes.
Cosméticos
Antes de aplicar o invertir mucho dinero, revise los ingredientes en sus productos cosméticos: es posible que vea soya o nueces de árbol como parte del producto.
Mezclas para aderezo, aderezo y sopa secas
Ciertamente un atajo para hacer deliciosos aperitivos y comidas, estas mezclas secas pueden contener ingredientes de leche, maní, soya o trigo.
¡Ten cuidado con el comprador!
Imitación de mariscos (surimi)
Si bien es una opción saludable si está reduciendo la cantidad de carne, la imitación de mariscos, como el cangrejo, a menudo se hace con huevo, un no-no para aquellos con alergia al huevo.
Marzipan
Todos esos hermosos pasteles con adornos coloridos y perfectamente formados y delicadas flores están hechos con mazapán, una pasta hecha de almendras.
Alcohol
Si no le cepillas los ingredientes del alcohol, te sorprenderá saber que las cervezas ale, cerveza, bourbon y vino pueden contener alérgenos como el trigo. Los licores a base de crema pueden contener ingredientes lácteos, y otros licores como Amaretto o Frangelico pueden prepararse con nueces de árbol.
Salsa Worcestershire
Generalmente se usa como adobo para carne o condimento, la salsa Worcestershire puede contener pescado, específicamente anchoas.
Play Dough
Cuando mi hija estaba en preescolar, la maestra hizo su propia plastilina con los ingredientes comunes de la casa. La masa comercial para jugar puede contener trigo, por lo que se necesita una alternativa si usted tiene alergia al trigo.
Aquí hay una receta para jugar sin alergias de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI):
Maíz para jugar al almidón de maíz:
1 taza de almidón de maíz ba 1 libra de bicarbonato
1 taza de agua
1/8 de cucharadita de aceite
Colorante para alimentos
En una olla grande, combine los ingredientes. Cocine a fuego medio hasta que harinoso. Deje que se enfríe en un plato, cubierto con un paño húmedo. Amasar bien y almacenar en un recipiente hermético.
Sustituciones:
Use aceite y colorante para alimentos que sea seguro para su alergia.
Mezcla de semillas de aves
En el invierno, muchas personas instalan sus comederos de pájaros para ofrecer una fuente continua de alimento para las aves.
Pero, si tiene alergia a la nuez de árbol o al trigo, puede reconsiderar esto. Los aceites de nueces y el trigo se encuentran a veces en alpiste comercial.
Alimentos para mascotas
Dependiendo de la marca, es posible que encuentre alérgenos en la lista de ingredientes de su comida favorita para perros o gatos. Aunque no está hecho para el consumo humano, los alimentos para mascotas pueden contener nueces, maní y soya. Incluso el manejo de alimentos para mascotas para algunas personas con alergia a los alimentos puede ser un desencadenante.
Vacunas
Si está recibiendo una vacuna, pregúntele a su médico si hay un huevo presente en la vacuna. Algunas vacunas, como la gripe (tanto inactivadas como vivas), pueden contener pequeñas cantidades de huevo.
Vitaminas y medicamentos
Tomar medicamentos y vitaminas se supone que te hacen saludable, ¿no? ¡No si tienes alergia a los alimentos! Al acecho en algunos de esos medicamentos y suplementos vitamínicos están los alérgenos de la soja, el trigo y el huevo. ¡Asegúrate de mirar la lista de ingredientes, no solo el perfil nutricional!
Bálsamo labial y glosas
¿Labios de pescado? Si es alérgico al pescado, busque este ingrediente en bálsamos labiales, glosas y lápices labiales. ¡Gracias a Dios que estos
Huelen
Como peces!
