Cuánto tiempo tomará la terapia física es una pregunta frecuente de muchos pacientes. Aunque la pregunta en sí es simple, la respuesta es mucho más difícil. Recuerde, todas y cada una de las personas son diferentes y es posible que haya muchos factores que determinen su pronóstico general y la duración de la terapia física. Entonces, ¿cuánto tiempo lleva?
Desafortunadamente, no hay una respuesta correcta a esta pregunta.
Cada persona es diferente, y por lo tanto la tasa de curación de un individuo también es diferente. Puede tomar una persona solo tres días para caminar cien pies después de una cirugía de rodilla, sin embargo, un paciente que se sometió a cirugía el mismo día puede necesitar cinco días para alcanzar la misma distancia. Esto se debe a la variación en la percepción del dolor, la motivación y la tasa de curación que cada uno de nosotros tiene.
En lugar de establecer una fecha para completar la terapia, establezca varios objetivos que le gustaría lograr durante su programa de rehabilitación. Haz de esto tu enfoque, no el tiempo. Recompénsese a sí mismo por lograr estos objetivos, independientemente del tiempo que le tome alcanzarlos. Su fisioterapeuta puede ayudarlo a establecer estos objetivos terapéuticos y puede ayudarlo a mantenerse en el buen camino.
Cómo saber cuándo debe suspenderse la terapia física
Al ir a terapia física, debe tener metas específicas en mente para trabajar. Entonces, ¿cómo sabes cuándo debes suspender la terapia? Algunas cosas que pueden indicar que es hora de suspender la terapia física pueden incluir:
- Su progreso se ha estabilizado
- Su afección empeora
- Ha logrado todos sus objetivos
- Ha desaparecido su dolor
- Ha recuperado su nivel de actividad anterior y está funcionando movilidad
Cuando esto ocurra, debe hablar con su fisioterapeuta para hablar sobre suspender su programa de rehabilitación.
Su fisioterapeuta puede ayudarlo a realizar la transición a su programa normal de ejercicios en el hogar para evitar futuros problemas con su condición.
Si no ha alcanzado todos sus objetivos de rehabilitación, no se preocupe. Debería poder trabajar de forma independiente para seguir presionando hacia una salud y movilidad óptimas. A veces, su condición puede ser tal que nunca podrá regresar a su nivel de actividad anterior. Cuando esto sucede, su fisioterapeuta puede darle estrategias para modificar su actividad y volver a la movilidad máxima.
A veces, desafortunadamente, la fisioterapia llega a su fin porque su compañía de seguros no continuará pagando los servicios especializados de un fisioterapeuta. Cuando esto sucede, su fisioterapeuta y la clínica a la que asiste pueden trabajar con usted para establecer el pago apropiado para la continuación de sus servicios de terapia física. Si elige no asistir, trabaje con su fisioterapeuta para tener un plan de alta adecuado para que pueda seguir trabajando en su rehabilitación en el hogar.
Un consejo rápido para reducir la cantidad de tiempo que se pasa en la terapia es a través de la realización de un programa de ejercicios en el hogar. Aunque el fisioterapeuta trabaja con el paciente durante las sesiones de terapia, es importante que el paciente asuma un papel activo en su programa de terapia.
La participación diaria en un programa de ejercicios en el hogar es un factor importante en la rapidez con que uno se recupera.
Editado por Brett Sears, PT.
