Tener gripe puede hacer que se sienta absolutamente miserable, tan miserable que puede parecer que la tos, la fiebre y el cansancio total nunca terminarán. Lo hará, pero es probable que te sientas bastante mal por un tiempo.
Además, no hay mucho que pueda hacer para acortar la cantidad de tiempo que está enfermo: la gripe es causada por un virus y, por lo tanto, no responderá a los antibióticos, que solo funcionan con magia en las infecciones bacterianas.
La mayoría de las veces, tendrá que lidiar con sus síntomas y superar su enfermedad.
Duración típica de la gripe
La gripe generalmente dura de tres días a dos semanas. Sin embargo, si actúa rápidamente, es posible que pueda acortar el tiempo que está enfermo tomando un medicamento antiviral, como Tamiflu (oseltamivir) o Relenza (zanamivir). Para que estos medicamentos funcionen, deben iniciarse dentro de las 48 horas posteriores a la aparición de los síntomas y solo están disponibles con receta médica, por lo que tan pronto como sospeche que está contrayendo la gripe, consulte a su médico.
Si continúa sintiéndose realmente enfermo por más de un par de semanas, llame a su médico. Es posible que haya desarrollado una infección o enfermedad secundaria. La bronquitis, la neumonía, las infecciones sinusales y las infecciones del oído son complicaciones comunes de la gripe. También debería ver a su médico si comienza a sentirse mejor pero luego empeora, especialmente si tiene fiebre alta.
Cómo se presentaron los factores de la vacuna contra la gripe
Si se vacunó contra la gripe esta temporada pero se enfermó de todos modos, esa inyección en el brazo que tomó probablemente no fue un desperdicio total. A pesar de que no evitó que se infecte con el virus de la influenza, puede evitar que se enferme tanto como podría haberlo hecho. Los estudios han demostrado que la mayoría de las personas que se vacunan y contraen la gripe de todos modos tienden a tener síntomas más leves y es menos probable que desarrollen complicaciones o infecciones secundarias.
Pero si realmente quieres sentirte mejor lo más rápido posible, la clave es descansar lo suficiente. Quédese en casa y no vaya al trabajo, delegue deberes en el hogar a los miembros de la familia, reprograme las reuniones con amigos. En otras palabras, no te esfuerces por hacer cualquier cosa que tu cuerpo claramente te indique que no hagas.
Cuando tiene gripe, la mayor fatiga que siente es por una razón: su sistema inmunitario está trabajando arduamente para combatir el virus de la influenza y necesita la energía para hacerlo. Al no respetar la necesidad de dormir y descansar, podrías terminar haciendo que tu gripe dure más tiempo.
