Comprender la pérdida de peso causada por la quimioterapia

Comprender la pérdida de peso causada por la quimioterapia

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  • La pérdida de peso puede parecer el lado positivo de la quimioterapia, pero la verdad es que no todos los que están en tratamiento pierden peso. Es una de las falsas impresiones que recibimos de la televisión y el cine: donde el personaje con cáncer casi siempre termina demacrado y frágil. Eso no quiere decir que la pérdida de peso no ocurra; simplemente no es un hecho.

    Al final, todos responden de manera diferente a la quimioterapia, y hay muchos factores que influyen en cómo el tratamiento afectará su peso.

    Claro, hay algunos que perderán peso, pero también hay quienes lo hacen.

    Comprender sus necesidades nutricionales y los posibles efectos secundarios del tratamiento son los primeros pasos para garantizar que mantenga su peso ideal durante el curso de la quimioterapia.

    Factores que contribuyen a la pérdida de peso

    Cuando las personas pierden peso durante el tratamiento del cáncer, en la mayoría de los casos se debe a la incapacidad de mantener una buena nutrición. La quimioterapia a veces puede causar náuseas y una pérdida general de apetito, mientras que los vómitos y la diarrea pueden afectar en gran medida su capacidad para retener los nutrientes de los alimentos que consume.

    En ocasiones, los alimentos pueden tener un sabor y un olor muy diferentes, incluso asqueroso, como resultado del tratamiento contra el cáncer. Por esta razón, solo, muchos especialistas recomiendan evitar sus comidas favoritas, ya que cualquier cambio en el gusto o el olfato se percibirá más profundamente, creando una aversión a ellos incluso después de que se complete el tratamiento.

    Las llagas en la boca también pueden ser un efecto secundario de la quimioterapia.

    Tenerlos en las encías, la garganta, la lengua o la mejilla interna puede hacer que comer ciertos alimentos sea extremadamente difícil, lo que agrava el dolor que ya puede sentir. Los alimentos picantes, salados o amargos son especialmente problemáticos.

    Mantener el peso durante la quimioterapia

    Uno de los objetivos principales de la salud que debe esforzarse durante la quimioterapia es mantener su peso estable.

    Si tiene sobrepeso, ahora no es el momento de comenzar a perder. Sin embargo, puede centrarse en tener una dieta más saludable, que puede llevar después del tratamiento para alcanzar su peso ideal.

    Si su médico considera que está a la altura, trabaje en conjunto para crear un plan de ejercicios que satisfaga sus necesidades de acondicionamiento físico. Caminar, hacer yoga y otras formas de ejercicio no solo son formas ideales de mantenerse en forma, sino que pueden ayudar a aliviar el estrés, elevar el estado de ánimo e incluso reducir la fatiga.

    Trabajar con un dietista experimentado en terapia contra el cáncer puede ser extremadamente beneficioso. Un profesional capacitado en las necesidades nutricionales de una persona con cáncer será más capaz de formular, controlar y ajustar su dieta a medida que avanza en el tratamiento. La mayoría de los centros de cáncer tienen un nutricionista en el personal o pueden consultar a un profesional certificado en su área.

    Una palabra de Verywell

    Casi no hace falta decir que una buena nutrición es esencial durante la quimioterapia. Si su ingesta calórica es demasiado baja, puede conducir a la pérdida de peso al tiempo que reduce su capacidad para hacer frente física y mentalmente a su tratamiento.

    La mala nutrición también puede llevar a una disminución en el recuento de células sanguíneas, lo que resulta en anemia, neutropenia o trombocitopenia. Esto no solo lo hará sentir cansado y fatigado, sino que también puede interrumpir la terapia hasta que se restablezcan sus niveles.

    Además de una buena nutrición, el ejercicio de cualquier tipo puede ser beneficioso si se aborda de forma inteligente y bajo la supervisión de un profesional médico. Incluso una pequeña actividad al aire libre (como la jardinería) puede evitar la pérdida de la masa muscular magra para mantener la fuerza y ​​la movilidad.

    El sobreesfuerzo, por otro lado, no es aconsejable, ya que no solo puede desgastarlo sino causar una inflamación que puede empeorar los efectos secundarios que pueda experimentar.

    Una buena planificación, una dieta equilibrada y un enfoque moderado de la aptitud son tres cosas que necesita para garantizar que cumpla con sus objetivos de salud durante el curso de la quimioterapia.

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