Comprender la conexión entre el sexo y los dolores de cabeza

Comprender la conexión entre el sexo y los dolores de cabeza

Tal vez fue en una comedia de situación o en una película, cuando escuchamos por primera vez las palabras Ahora no, cariño, me duele la cabeza. Pero en realidad, el sexo y los dolores de cabeza parecen tener una relación de amor-odio.

Para algunas personas, el sexo puede aliviar el dolor de una cabeza que golpea. Para otros, un orgasmo puede provocar un dolor de cabeza palpitante. Afortunadamente, tenemos algunas respuestas sobre la relación única entre el sexo y los dolores de cabeza.

Cuando el sexo alivia los dolores de cabeza

Para algunas personas, el sexo puede aliviar el dolor asociado con un dolor de cabeza, y algunos mecanismos biológicos pueden ser responsables de esto. Una teoría es que el sexo causa la liberación de endorfinas, lo que puede aliviar el dolor. Otra teoría es que el neurotransmisor serotonina es responsable. Cuando se libera la serotonina, puede causar una sensación de sentirse bien que podría reducir el dolor de un dolor de cabeza.

Un estudio de 2001 publicado en Dolor de cabeza encontró que en un grupo de mujeres que tuvieron relaciones sexuales durante una migraña, el 30 por ciento sintió una reducción en el dolor, mientras que el 17,5 por ciento se convirtió en completamente libre de dolor de cabeza. La teoría detrás de esto no se comprende completamente, pero algunos especulan que la estimulación vaginal abre una vía neural que reduce el dolor, la misma vía que podría contribuir a aliviar el dolor durante el parto.

Cuando el sexo causa dolores de cabeza

Aunque el sexo puede aliviar los dolores de cabeza en algunas personas, los dolores de cabeza también pueden desencadenarse por la excitación sexual, especialmente el orgasmo, y los hombres corren un mayor riesgo.

Alrededor de dos tercios de las personas con dolores de cabeza sexuales sienten un dolor sordo en ambos lados de la cabeza, mientras que un tercio lo experimenta en un lado de la cabeza. El dolor generalmente se intensifica con la excitación sexual y el orgasmo.

Algunas personas experimentan un dolor de cabeza más intenso y repentino que ocurre durante un orgasmo. Este tipo de dolor de cabeza suele ser más palpitante en la naturaleza y puede ser una respuesta al aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

Sin embargo, para algunos, los dolores de cabeza se acumulan durante las relaciones sexuales debido al aumento de la tensión muscular, y luego se alivian con el orgasmo.

Seriedad

Por lo general, los dolores de cabeza sexuales no son motivo de preocupación, pero primero se deben descartar otras afecciones médicas más serias. Por lo tanto, si es la primera vez que experimenta un dolor de cabeza asociado con la actividad sexual o nunca ha visto a un médico, debe buscar atención médica.

En raras ocasiones, un dolor de cabeza durante el sexo puede ser causado por una hemorragia en el cerebro, conocida como hemorragia subaracnoidea, que es una emergencia médica. Esto a menudo se describe como un dolor de cabeza trueno, o como el peor dolor de cabeza que haya tenido alguna vez. Los dolores de cabeza Thunderclap también pueden acompañarse de síntomas neurológicos como un cambio en la visión, confusión y dificultades motoras. Otras causas médicas graves que pueden simular un dolor de cabeza asociado con la actividad sexual incluyen la disección arterial y el síndrome de vasoconstricción cerebral reversible (RCVS).

Además, si experimenta dolores de cabeza sexuales de forma regular y está afectando negativamente su calidad de vida, es importante buscar la atención de un médico. Existen algunas estrategias para ayudar a prevenir estos dolores de cabeza que su médico puede sugerir.

Prevención

Los dolores de cabeza sexuales pueden prevenirse con medicamentos. Esto puede incluir una dosis diaria de bloqueadores beta, que generalmente se usan para tratar la presión arterial alta y prevenir las migrañas. El tratamiento preventivo con un antiinflamatorio como la indometacina antes del coito también puede prevenir los dolores de cabeza. Algunos médicos aconsejan que los pacientes que tienen migrañas desencadenadas por el sexo tomen un triptano antes de la estimulación sexual. Asumir un rol más pasivo en el sexo o reducir la cantidad de estimulación también puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza sexuales.

Afrontamiento

Una vida sexual saludable es importante, así que si sufres de dolores de cabeza sexuales regulares, es una buena idea que trabajes con tu profesional de la salud.

También puede considerar llevar un diario de dolor de cabeza para ayudar a identificar los desencadenantes del dolor de cabeza y determinar qué terapias para el dolor de cabeza son útiles para aliviar su dolor. También puede buscar el consejo de su médico con respecto a cualquier cambio en el estilo de vida que pueda ayudar a aliviar sus dolores de cabeza.

También es importante comunicarse con su pareja, ya que esto ayudará a reducir el estrés y la tensión en la relación. Es posible que encuentres una forma de intimidad sin causar dolores de cabeza.

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