Tratar el acné de la espalda y el cuerpo a menudo resulta ser un poco más difícil que el del acné facial. Por un lado, la logística de frotarse una crema de tratamiento en su propia espalda es un factor. En segundo lugar, las imperfecciones del cuerpo a menudo son profundas y obstinadas.
Pero con los tratamientos correctos, un poco de tiempo y paciencia, puedes controlar el acné de tu cuerpo.
Tratamientos de venta libre para el acné corporal
El acné del cuerpo leve (lo que significa que usted tiene pequeños bultos y brotes, o simplemente unos granos) a menudo responde a un buen cuidado diario de la piel y tratamientos de venta libre (OTC).
Pruebe un limpiador corporal o un limpiador para el tratamiento del acné. Elija un gel para el cuerpo que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Si lo prefiere, hay barras que contienen peróxido de benzoilo. Puede encontrarlos en cualquier farmacia. Úselo todos los días. Trata de ducharte tan pronto como sea posible después de entrenar o sudar para minimizar los bloqueos de poro.
Use lociones y aerosoles medicados. Si los limpiadores no funcionan, agregue una loción o aerosol de tratamiento medicado a su rutina de tratamiento. De nuevo, busque uno que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Existen ventajas y desventajas para el peróxido de benzoilo frente al ácido salicílico que puede explorar para decidir cuál usar, pero en general el peróxido de benzoilo funciona mejor para los granos inflamados, mientras que el ácido salicílico es bueno para los bultos y puntos negros. Aplíquelos una o dos veces al día, según las instrucciones del producto. Los aerosoles son ideales para los lugares difíciles de alcanzar en la espalda. El peróxido de benzoilo puede manchar su ropa, así que asegúrese de esperar hasta que esté completamente seco antes de vestirse.
Los alfa hidroxiácidos pueden ayudar a aumentar la efectividad de los productos de acné OTC. Busque un producto OTC que también contenga un alfahidroxiácido, como ácido glicólico o ácido láctico. Los ácidos alfa hidroxi ayudan a acelerar el recambio celular, exfolian rápidamente la piel y reducen el número de obstrucciones de los poros.
Puede usar varios tratamientos OTC para el acné a la vez, solo controle la irritación de su piel. Al tratar el acné corporal, generalmente puede usar varios productos para el tratamiento del acné a la vez sin causar irritación excesiva (por ejemplo, un lavado de ácido salicílico más una loción de peróxido de benzoilo).
La piel en la espalda, el pecho, los hombros y la parte superior de los brazos es más dura que la piel facial, y generalmente puede tolerar tratamientos más potentes. Pero, la piel en el cuello es bastante sensible. Use productos de tratamiento lenta y cuidadosamente en esta área. Si nota irritación excesiva, sequedad o descamación en cualquier área del cuerpo, reduzca o descontinúe el uso del producto de tratamiento, y consulte a su médico.
Tratar el acné de cuerpo moderado a severo
El acné del cuerpo es obstinado, así que el acné moderado a los brotes severos no van a mejorar con las opciones de venta libre enumeradas anteriormente. Tendrá que traer algunos tratamientos recetados más fuertes para tener esos brotes bajo control.
No espere demasiado tiempo para ver a un médico para un tratamiento de prescripción para el acné, especialmente si su acné está gravemente inflamado. El acné del cuerpo también puede causar cicatrices profundas. Cuanto mayor es la inflamación, mayor es la posibilidad de desarrollar cicatrices duraderas.
Dependiendo de su situación, su dermatólogo puede recetarle un tratamiento tópico, medicamentos orales, o ambos. Algunos tratamientos comunes son: re Retinoides tópicos como Retin-A (tretinoína)
- Antibióticos orales
- Isotretinoína (AKA Accutane)
- Al igual que con el acné facial, lleva tiempo controlar el acné corporal. Lo más probable es que tenga que probar varios productos de tratamiento o medicamentos antes de encontrar el que mejor funcione para usted.
Otros consejos para tratar su cuerpo y el acné de espalda
Una vez que comience con una rutina comprobada de tratamiento del acné, hay algunos pasos que puede seguir para aumentar la efectividad de sus tratamientos.
Ducharse lo antes posible después de sudar.
Aunque el acné corporal no es causado por la falta de limpieza, puede serlo. Irritado por el sudor. Así que asegúrese de ducharse inmediatamente después de un entrenamiento. Minimice cualquier cosa que roce contra las áreas propensas a rupturas.
Cualquier cosa que atrape el calor contra la piel o cause fricción también puede empeorar los brotes. Esto incluye equipos deportivos, mochilas, bolsos y correas de sujetadores, y ropa ajustada. Intenta limitar o ajustar estos desencadenantes tanto como puedas. No reventar o exprimir imperfecciones.
Al igual que con el acné facial, evite reventar su cuerpo y respaldar las espinillas del acné. Esta es una forma infalible de causar más inflamación y, posiblemente, cicatrices del acné. Una palabra de Verywell
