Una prueba de función pulmonar domiciliaria le permite medir su flujo espiratorio máximo o PEF, para controlar su control del asma y su estado respiratorio. Los pacientes que tienen asma u otras enfermedades pulmonares usan medidores de flujo máximo para controlar objetivamente su estado, lo que les permite estar al tanto de cualquier problema respiratorio inminente.
Aprender a realizar e incorporar PEF en su plan de acción para el asma es una habilidad importante para todo asmático.
El proceso es simple de aprender y solo requiere unos pocos pasos, y usted puede
Preparación para el examen
Para prepararse para realizar una prueba de función pulmonar en el hogar, solo necesita tener un medidor de flujo máximo y un cuadro que muestre los resultados esperados. Esto está disponible y debe ser parte de su plan de acción para el asma. Su médico o educador de asma debe proporcionar instrucciones sobre la frecuencia con la que debe realizar el PEF y poder explicar cualquier pregunta o inquietud que pueda tener sobre la tarea.
Cómo realizar el PEF
Antes de realizar una prueba de función pulmonar en el hogar para medir su PEF, asegúrese de eliminar el exceso de saliva, comida o goma que pueda tener en la boca. En general, elimine todas las posibles obstrucciones de la respiración de su boca, para garantizar la máxima eficacia de la prueba. Además, asegúrese de revisar el medidor de flujo máximo para ver si hay obstrucciones u objetos extraños. Después de haber hecho esto, simplemente siga estos ocho simples pasos para realizar la prueba de manera efectiva.
- Coloque su medidor de flujo máximo en el punto 0.
- Coloque la boquilla en el medidor de flujo máximo.
- Ponte de pie para garantizar que estás respirando profundamente. Siempre permanezca en la misma posición durante toda la prueba para que los resultados no se vean afectados.
- Primero inspire profundamente y luego coloque la boquilla del medidor de flujo máximo cerca y cerca de sus labios. Siempre evite poner su lengua dentro de la boquilla.
- Respire con la fuerza que pueda, usando un movimiento parecido a un bufido. No exhale en exceso de un segundo.
- Bajar la lectura en el medidor.
- Coloque el medidor de flujo máximo nuevamente en el punto 0 antes de volver a soplar.
- Repita el proceso de soplar y grabar dos veces más. Siempre vaya de nuevo si tose o experimenta cualquier otra complicación.
Después de soplar en el medidor de flujo máximo un total de tres veces, registre su valor más alto para el día. Si se lo indica, también registre las otras lecturas.
¿Me sentiré extraño?
Algunos pacientes se sentirán intimidados por la proposición de inhalar y exhalar muy rápido varias veces seguidas. Afortunadamente, aunque puede sentirse mareado las primeras veces o toser, la realización de la prueba de función pulmonar domiciliaria no conlleva ningún riesgo para la salud.
Si comienza a sentirse extraño, simplemente respire profundo y permita que su cuerpo y mente se calmen. Si tiene síntomas, debe hablar con su médico, ya que puede indicar un control deficiente de su asma.
Si por alguna razón continúa sintiéndose extraño, cómodo o ansioso después de una prueba, contacte a su médico u otro profesional médico.
Lo que puede esperar de los resultados
Pruebas de la función pulmonar domiciliaria utilizando un medidor de flujo máximo para controlar el estado diario de su asma.
Esta medida le muestra la cantidad de aire que puede exhalar por la fuerza cuando hace su mayor esfuerzo. Con esto en mente, puede esperar ver su flujo espiratorio máximo después de completar la prueba y ver si necesita tomar medidas en función de su plan de acción para el asma.
Luego comparará sus niveles de PEF con lo que se espera. Usando cuadros proporcionados por un profesional médico que compara su desempeño con los valores normales según sexo, raza, edad y estatura, continuará su tratamiento actual o tomará medidas para asegurarse de que no empeore.
La mayoría de los planes se basan en el sistema de zonas con áreas verdes, amarillas y rojas, como un semáforo.
En la zona verde o ir, lo está haciendo bien y solo necesita mantener el status quo. Usted tiene síntomas mínimos o deterioro. En la zona amarilla o de precaución, debe prestar más atención y dar algunos pasos para evitar el empeoramiento de los síntomas agudos de asma. La zona roja significa que no pudo controlar sus síntomas crecientes.
Su plan proporcionará los pasos a seguir, pero debe buscar atención médica. El objetivo es intensificar su tratamiento y evitar problemas antes de que deba dirigirse al consultorio de su médico o a la sala de emergencias. Los colores rojo, amarillo y verde del semáforo son conocidos por todos y están asociados con una mentalidad de seguridad. Categorizar el asma de esta manera facilita a los padres y pacientes comprender lo que deben hacer y la seriedad de lo que está sucediendo.
Haciendo la prueba regularmente determinará su mejor medida personal y lo que es normal para usted. Sus mejores esfuerzos eventualmente serán utilizados para determinar el tratamiento en lugar de una comparación estricta con las normas basadas en su altura y peso.
Siempre que sus niveles de PEF caigan por debajo de los niveles esperados establecidos en su plan de acción para el asma, debe seguir las instrucciones y ponerse en contacto con un profesional médico inmediatamente indicado. Abordar el asma de manera oportuna es clave para tratar la afección con éxito.
